想必此前大家也聽說了，孫穎莎的陪練遠赴日本打T聯賽，但並不是顏值擔當的王添藝，而是河北小將何卓佳。但做出這個決定並不容易，得克服重重心理障礙，還得面對外界的壓力，畢竟這一行為很容易會被球迷們當成是“叛逃”。可何卓佳遠赴日本簽約T聯賽，不僅沒有被球迷們聲討，還得到了國家隊主教練馬龍的力挺和建議。
同樣是來自河北省隊的女乒乓球手，何卓佳很早就與孫穎莎成為了隊友，是彼時年輕乒乓球運動員中潛力巨大的新星。可無奈國乒們人才濟濟，孫穎莎、王曼昱等人實力強勁，何卓佳想要與那另外兩位並駕齊驅，難度可不小。後來，何卓佳選擇放棄角逐奧運金牌，而成為了孫穎莎的陪練。孫穎莎能夠成為奧運冠軍，我們大部分人都知道陪練王添藝功不可沒，其實也不能忘記何卓佳的功勞。
國乒實力強勁，在國際賽場上可謂是橫掃千軍，這是一種優勢的同時，也會讓國內的一些乒乓球運動員們無法實現自己的夢想，昔日的倪夏蓮就是其中一位。或許是看到了這些前輩們出國打球后獲得成功，加上自己那一顆實現夢想依舊還在躁動的心，以及日本聯賽拋來了橄欖枝，何卓佳有了微妙的想法，可還是猶豫不決。
好在國乒主教練馬琳做好了她的思想工作，認為去日本打聯賽並不是什麼壞事，可以讓何卓佳看到更多的世面，更能夠接觸到先進的打法，還可以實現自己的夢想。這一回，何卓佳不再猶豫，接過了這個橄欖枝，與張本智和的妹妹張本美和成為了隊友。
一般一聽到國人遠赴日本打聯賽時，很多球迷的心態便會變得微妙，叛逃兩個詞也會浮現在腦海中。但何卓佳真不是叛逃，她並沒有簽約日本聯賽後加入日本國籍，與日籍華裔張本智和不同，後者是父母赴日本打球后加入日本國籍，張本智和作為其後代也就變成了日籍華裔。
在2024年5月7日國際乒聯公佈的第19周世界排名中，何卓佳排名女單第43名，與孫穎莎、王曼昱等昔日隊友差距在變大；可那又如何呢？何卓佳還是繼續追尋著自己的乒乓夢，希望她能在日本聯賽中打出王者的表現，畢竟她也才25歲。
