所謂笨鳥先飛，中超很多球隊的假期都進行了收緊，大部分要在12月上旬開始冬訓，備戰新賽季。足協的處罰即將下達，多家中超俱樂部存在負分開啟2025賽季的可能，保級會更加激烈。河南隊本賽季排名第8，沒有達到預期，經過了一個賽季的博弈，只有南基一成為了贏家，躲過了中期的下課，又確定再執教一個賽季，明年河南隊目標更高。
此前河南隊官宣了外續約外援納薩里奧，球迷懸著的心可以放心了，他是河南隊近幾個賽季最好的外援，自由身加盟，工資不高，面對其他球隊的挖角，納薩里奧和河南隊雙向奔赴，達成2年續約合同。另一名老將王國明的去留，也是一個關鍵，據《足球報》報道，王國明、劉易鑫兩名球員續約只差官宣。門將位置上，明年也不用愁了，王國明繼續擔任主力。
若不是上半賽季王國明被下放，徐嘉敏多次失誤，導致了河南隊丟了不少分數，球隊本賽季成績還會提高。科維奇、德尼奇兩名外援不會續約，河南隊外援重點引進的目標將會是外援射手，南基一的戰術體系下，需要一名支點中鋒，能夠完成終結，和納薩里奧配合得上，豐富前場的進攻套路。河南隊已經在考察很多候選目標，有望在冬訓第一階段敲定人選。
另一支中超老牌球隊長春亞泰也面臨著陣容調整，謝暉中途接手亞泰，有3-2絕殺南通支雲、4-0萬完勝青島西海岸的保級精彩大戰，也有1-8輸給國安的大比分紀錄。謝暉的戰術沒有變化，依舊是大開大合，多次被絕殺。但他依舊會留任，最終排名中超第9，和上個賽季持平，有足夠的理由繼續擔任長春亞泰的主教練，迎來中超第四個賽季。
長春亞泰一共有14名球員合同到期，包括了主力譚龍、汪晉賢、元敏誠、祖伊等主力，其中譚龍和球隊續約毫無懸念，他已經成為了隊史名宿級別的球員。36歲的年紀，依舊是有8球2助攻的表現。祖伊則不會完成續約，今年保級，明年如果不得到補強，謝暉又會焦頭爛額。塞爾吉尼奧和北京國安產生了聯絡，如果他也離開了，謝暉就真成“光桿司令”了。
兩支升班馬球隊雲南玉昆、大連英博將會攪局，玉昆的投入不會少，新賽季不會是保級組的成員，有實力在中游行列遊走。大連英博陣容較為單薄，所以會和亞泰成為直接保級競爭對手。謝暉和李國旭兩名本土主教練大戰，大連英博和長春亞泰兩支球隊，此前沒有交手過，但因為謝暉的存在，將會是一場恩怨局。多家中超球隊暫時按兵不動，在等著最終的處罰，等待格局發生變化，再決定投入、引援、設定目標。
