職業生涯中，C羅一直都是自律的代名詞。幾乎每一天，他都會泡在健身房裡，哪怕是度假期間。很多人都說C羅沉迷於健身房。對此，39歲的C羅今日進行了闢謠。
常年的健身讓C羅一直保持了優秀的身體技能，這也是他能常年保持頂級狀態的主要原因。本賽季，即將40歲的C羅在沙特出場19次，打進16球，助攻3次。不出意外的話，C羅將會參加2026年世界盃。
此前，和C羅當過隊友的很多球員都說過葡萄牙巨星熱愛健身、享受健身。C羅今日就此事給出了他的真實感受：“大家都說我喜歡去健身房。這不是事實，當然不是這樣的。沒有人喜歡天天跑健身房。”
“我只是逼著自己這麼做。當然，也可能是這樣的必要性讓我天天去健身房了。這種堅持會變成你精神動力的一部分。”
“我會反覆告訴自己，這是你必須要做的事情。某些時刻，你會感到很難堅持。但是，我的意識告誡我：必須去！而在你完成這件事後，你會有更好的感受。”
C羅強調他也是普通人，並沒有什麼特殊的，他也有惰性。“有的時候，我在起床後，也不想做這些了。我們都是人類。我們不可能天天開心的，這是生活的一部分。”
昨日，《德轉》更新了C羅的身價，葡萄牙人的身價由1500萬歐降到了1200萬歐。這是C羅來沙特後首次身價下滑，但對一個即將40歲的球員來說，這個資料依舊足夠值得自豪。
