CBA第一階段10場比賽，趙率舟僅打了4場。4場比賽中，趙率舟僅在對陣福建男籃時出場時間上雙，達到12分鐘。揭幕戰對陣浙江男籃，只是露一下臉，出場了32秒。把板凳坐穿，趙率舟幾乎重複了上賽季的故事。2次踏進同一條河流，是因為趙率舟做錯了選擇。
上賽季常規賽，趙率舟被棄用屢見不鮮。一些出場的比賽，趙率舟的出場時間也是個位數。進入季後賽後，趙率舟的角色進一步弱化。半決賽對陣廣東男籃，趙率舟僅出場3次，合計打了11分鐘。總決賽面對新疆男籃，4場比賽，趙率舟總共打了1分鐘。
趙率舟無法獲得重用，不能怪主教練楊鳴，而是現狀決定的。遼寧男籃是爭冠隊，對防守的要求極高，防守恰恰是趙率舟的軟肋，他登場時會被盯著他打。因為出場時間起伏不定，趙率舟擅長的投射投射也不穩了，有過單場三分4中0。
趙率舟是遼寧人，但他在遼寧男籃的水土不服肉眼可見。當時，輿論普遍認為，趙率舟應該離開遼寧男籃。換個球隊，趙率舟就有機會打出名堂，他也有這方面的經驗。 2017-18賽季，趙率舟隨遼寧男籃拿到隊史首個CBA總冠軍。但當賽季，趙率舟僅打4場比賽，場均出場5.5分鐘。躺冠之後，趙率舟決定離開，2018-19賽季他轉投江蘇男籃。
在新東家的首個賽季，趙率舟就爆發了。常規賽，趙率舟多場比賽得分上雙。季後賽，趙率舟的表現可以用大放異彩來形容。季後賽對手是廣東男籃，趙率舟首戰拿到20分，三分是驚人的9中6。第2場，趙率舟拿到17分，三分為9中5。
隨著時間推移，趙率舟愈發出色。2021-22賽季，趙率舟成為了江蘇男籃的大腿，有過連續4場得分20+，其中一場是對陣遼寧男籃，他拿到了29分。那場比賽，趙率舟僅打了31分鐘，效率之高可見一斑。2022-23賽季，趙率舟持續出色，對陣廣東男籃的一場比賽，趙率舟拿到37分。
持續高光，趙率舟一度被認為是能獲得頂薪續約合同的。只是，因為江蘇男籃在季後賽出現默契球事件，球隊遭遇處罰，決定開啟重建，才未留下趙率舟。但趙率舟的表現獲得了外界的極大肯定，連衛冕冠軍遼寧男籃都認可他，向他丟擲迴歸的橄欖枝。
以在江蘇男籃的表現，趙率舟無疑是有實力的。如果上賽季結束離開遼寧男籃，加盟一支不是那麼強調防守的球隊，趙率舟是大有用武之地的，重新打出江蘇男籃時期的高水準也是可以期待的。遺憾的是，趙率舟選擇了留下。從第一階段的表現來看，趙率舟翻身的可能性幾乎沒有，因為融入球隊上並沒有進展。趙率舟依然無法在防守端幫助球隊，進攻端出現機會時也把握得不好，比如對陣福建男籃，他5投1中，其中三分3中0。
