羅志祥又㕛叒叕“復出”了!!
羅志祥,曾是娛樂圈萬眾矚目的焦點。作為一個能歌善舞的人,有“亞洲舞王”之稱。
然而卻因一段醜聞把自己的風光作沒了。可他不甘心,一次次嘗試復出。
不顧外界的質疑和評判,堅持在臺北舉辦演唱會併發布新歌
多次折騰效果不佳,竟然炸裂的“變性”出道!
在一檔節目中,有主持人問:你是羅志祥嗎?
他連忙否認,稱自己是“朱碧石”,是羅志祥的妹妹。
還以“Beauty,Beauty Luo,漂亮的豬豬”自稱。
而他在臺北舉行了多人運動會風波後的第一場大型演唱會,還成功了
上座率滿滿,基本是座無虛席,兩天狂攔5000萬臺幣(約合人民幣一千多萬)
可見翻紅的可行性已經初步顯露了!
此前,他接受臺媒採訪,不僅稱超愛懟網友
“只要有人寫什麼,我都直接懟,而且懟的超爽,一回完就拉黑”
而對於網友認為的洗白成功,他不以為然:“我沒有要洗白啊!”
做錯事了,態度還如此囂張,真的是令人感到無語和無法理解
不怪有網友說:“心性變了臉也跟著變醜了”
不由得想起一句老話:“面由心生”
面相是由心生,但面部狀態就是靠平時的一個保養和鍛鍊了
人的臉上有四十多塊肌肉
但實際上我們常用的面部肌肉只佔其中的20%
平時不常用的表情肌逐漸地就無法自如地運動
時間久了這些肌肉開始僵硬、老化、萎縮
皺紋和鬆弛就開始出現在這部分肌肉上
面部瑜伽就是透過伸展面部的各種誇張表情
讓臉部肌肉全部運動起來
改善面部肌肉狀況,增加彈性
那麼怎麼做臉部瑜伽呢?
這邊熊推薦一套小訓練
針對頭、頸部的肌肉進行鍛鍊
友情提示:請清潔手部,再上臉
眉部提拉訓練:減輕上眼皮的皺紋和眉間皺紋
1.微笑,左右手分別用三根手指放在眉毛下方,使你的雙眼被動睜開(如上圖所示);
2.保持微笑,同時皺眉毛向下用力,抵抗你的手指;
3.保持這個姿勢,深呼吸;
4.緊閉眼睛,但用力翻個大白眼,保持20秒;
5.保持微笑和深呼吸,放鬆;
6.重複3次。
快樂臉部塑形訓練:使蘋果肌更加豐滿
1.在微笑且不露齒的情況下,儘可能使上下唇向外翻;
2.保持微笑,感受嘴角讓兩頰肌肉抬高,嘴角應該感受到被拉扯的微痛;
3.食指分別緊按在嘴角上方(如圖所示);
4.食指緩慢朝顴骨移動,並緊緊按入肌肉;
5.保持這個力度,感受食指將肌肉向外眼角拉扯,可以感受到臉頰肌肉的繃緊,保持20秒;
6.再重複2次。
*手指移動範圍不超過眼睛,可以加上中指以增強力度,嘴角保持微笑,深呼吸。
下頜與頸部緊緻訓練:緩解下垂的臉頰
1.張嘴發出“啊”聲,下唇和嘴角向口腔內裹,下巴外伸;
2.感受你的下巴像舀水一樣向上舀,順勢閉住嘴;
3.每次舀水,下巴可抬起2.5釐米左右,頭向後微仰;
4.張閉嘴10次,第十次時,下巴應朝向天花板維持外伸的姿勢20秒,感受臉部的提升;
5.以上共重複3次。
太陽穴鼓動訓練:舒緩眼角魚尾紋
1.微笑,將大拇指以外的四指合攏輕放在太陽穴上,抬起下巴;
2.咬緊牙齒,想象耳朵向後移動,感受肌肉的張力,維持十秒;
3.咬後槽牙10次,每一次感受太陽穴部位肌肉的鼓動;
4.以上共重複3次。