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最近臨近春節，好多同事都開始搶票了。
新來的實習生妹妹大早上10點全神貫注盯緊了手機，大氣都不敢出。
10點整的那一刻看她一頓點點點，手速無敵了......只可惜搶票的人實在是太多，根本搶不到
自己在那鬱悶的一上午不吱聲，好不容易跟她說幾句話才知道，這妹妹擔心搶不到票，已經一週沒睡好覺了，每天關了燈腦袋裡的小人就開始蹦躂。
越想越睡不著，這就跟 咕咕 和咕咕媽 鬧矛盾......咕咕媽自己生悶氣，睡不著是一樣的。
所以老業主們都知道，咕咕媽是血橙的忠實粉絲，後來血橙斷貨，咕咕媽和我一樣大多數時間都是拿晚安寧頂著。
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以前大姨媽駕到前，我是能夠明顯的感受到小腹的脹痛感，按照往常每次來經前期的情況，我肯定跟個怨婦一樣，躺在床上左翻兩下，右踹兩腳……
情緒崩塌比火箭發射還要快。
用我老公的話說：“情緒上來的時候好像個竄天猴。”屬實琢磨不透。
甚至公司的1天姨媽假對我來說根本不夠用。
但是最近這兩次經期，我發現一切自然自然到不用請姨媽假，該上班上班，依舊能量滿滿，心情好得很。
而且經期這幾天睡的異常香甜，小腹脹感絲毫沒有影響到我入睡的時長。
情緒顯然平穩了很多，即便生活工作上遇到一些不順心的，也並沒有再因為一些小事，成天拉著個驢臉、感覺都委屈。
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不知道你們有沒有神經S弱，導致的睡眠狀態不佳的情況。
@米嘻嘻有
@米嘻嘻
打卡安欣寧 25天
35歲，二胎寶媽一枚，目前在家帶娃。
生完二胎之後，睡眠質量大大降低，每天為生活中瑣碎的事煩心，一邊照顧孩子，一遍處理婆媳關係，還不想老公為難。
暴躁焦慮是常有的事，前兩年一直都是靠血橙維持，喝了心裡會平靜，睡的更安穩。
血橙停產之後，又開始焦慮不安，甚至有時候燥的會自己摳手指。有時候在家一天什麼都沒做，到晚上還感覺累的不行。
安欣寧喝了大半個月，感覺比之前血橙體感更明顯。
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以前呢，血橙的鐵粉，有兩類人。
1、像咕咕媽媽那種，睡頭短，睡眠淺，睡渣
2、又嚴重的PMS，經前經期綜合症的人，激素波動，造成明顯的情緒問題。
他們都會鎖死血橙，尤其是睡眠質量差的，大多都是晚安寧和血橙輪流喝，以免長期喝一款，身體形成習慣性記憶。
但是安欣寧，你可以理解為，時隔2年橫空出世的“強大科技版血橙”，不只有這兩大受眾人群了。
安欣寧主要擅長的是：
1、工作生活壓力大，經常焦慮，心因性失眠，睡不好
2、撫慰驚厥，心悸，心慌，安神定心
3、睡眠質量差，深睡時間短，次日精神狀態不佳
4、產後、經期焦慮失眠，植物神經紊亂
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@Chloe
打卡安欣寧 2周整
48歲，生活沒什麼壓力。
或許是上了年紀，雌激素波動，明顯感覺自己老的快。
不熬夜的時候，眼睛閉著，就是睡不著，睡前焦慮的很，基本有一點響聲就會驚醒。
早上起來就跟昨晚沒睡似的，頭昏腦脹，再加上自己本身氣血不足，所以每天像斷了線的風箏，動不起來，渾身無力。
打卡安欣寧2周整，明顯的能感覺到，自己的睡眠質量明顯提高，睡眠速度明顯快了，而且深睡時常也逐漸多了，第二天醒來直接充到了滿電的狀態。
最近還被種草了羽家的蜜參片，但年齡大了，不得不補起來了。
蜜參片每天吃個2片，不上火，補元氣，挺好。
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羽家的蜜參片使用者分為兩類：
一類是，聽到是參片直接繞道，不瞭解
另一類是，嘗過一次還會復購第二次、第三次、第四次......
我長話短說：
“參片大補，容易上火”，這是因為市面上很多參片用的都是1-2年的小參，根鬚，易上火。
但羽家的蜜參片用的是4-5年的足年參，是參體，營養價值達到最高，鮮參，且有紋環紋和菊花紋很清晰。
蜜參不上火還有個重要的因素就是，它是用段樹蜜浸泡的，段樹蜜具有敗火降火的效果，能夠降人參的火性，加之本身人參不如紅參上火，比較溫和，所以不容易上火。
像二姨這種特別容易上火的體質，一天嚼兩片都沒問題。
直接嚼、泡水喝、煲湯都可以。
還有的人糾結，不知道自己到底適合晚安寧還是安欣寧？
除了核心成分的區別，它倆的體感也是不一樣。
—晚安寧—更注重與深睡，大幅度提升睡眠質量；
—安欣寧—是在你睡的更香甜，情緒得到安撫，有針對心悸，心慌氣虛的效果。
安欣寧吸收率會比粉會更好一些，功效成份充分溶解開，更有助於吸收，液態比固態吸收更高這是公認的。
如果你也會因為壓力大；
激素波動，情緒不穩；
總想發脾氣、半夜睡不著覺、更年期治不住荷爾蒙；
睡前煩躁，睡眠質量非常差。
那很適合用安欣寧來讓自己找回快樂因子，找到最舒適平穩的睡眠狀態。
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如果你情緒紊亂，飲食失調的時候，受災的還有你的皮膚。
這時候就會體現皮膚狀態穩定的重要性，只有你肌底夠紮實，才能扛得住外界因素帶來的問題。
尤其是現在這個季節，如果你現在
晦暗粗糙，乾癟憔悴
皺紋鬆弛，皮褶，狀態松且空
乾燥，毛孔緊繃拉長
脆皮易損的敏感肌
養出從底子透出的高度水光肌，讓皮膚亮、潤、飽滿緊緻、通透、有氣色
皮膚就算是打了一層定妝粉，但依舊能夠透出無暇光澤的玉石感，那就 一定要試著以油養膚。
不說別人，就說老業主們都熟悉的安妮。
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塗上臉能全被吃進去了，臉上沒有浮油，很清爽，所以即便是早上用在妝全也完全不用擔心搓泥，整個妝容都很服帖。
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