喜歡看球賽的球員們都有一個認知，就是哈登防不住。馬龍就這樣說過，一對一的情況下，沒有人能夠防住哈登，除非一整個團隊對哈登進行防守，哈登帶有節奏型的進攻，對手根本擋不住。但其實，哈登的技術雖然很強，但哈登防不住體格是很大一部分因素。
首先，在新秀時哈登就體格超群。哈登除了在技術上很強之外，他的體格也是非常強壯的，在新秀時，哈登的身高還沒有達到兩米，但體重卻達到了驚人的200斤，要知道當時新秀的其他人都才186斤左右，即使是在現役的分衛中，195斤以上的也才只有幾個人而已，200斤的更是隻有哈登一個人。不難看出，在整個新秀時哈登的體型就非同小可，而防守起來難度可想而知。所以說，防不住哈登也很正常，因為哈登在新秀時就體格超群了。
更重要的是，哈登巔峰時體格更是誇張。巔峰時期的哈登擁有224斤的體重，小喬丹和唐斯在當時也只是226斤的體重，他的體重也許比不上他們，但是要知道哈登是分衛，也就是說哈登擁有中鋒級別的體重，不僅如此，在84KG臥推的測試中，哈登能推18個，分衛中沒有人能做到哈登的這個成績。由此可見，在哈登巔峰時期的體型幾乎在整個聯盟都可以傲視群雄。可以說，就哈登巔峰時的體型，防不住也是理所當然了。
總而言之，防不住哈登的很大一部分原因跟他的體格有關。新秀的哈登身高沒有到兩米，但體重卻到了200斤，現役的分衛中，沒有任何一個人能達到哈登的體重，巔峰時期哈登的體重達到了224斤，雖然是分衛，但哈登卻有著中鋒的體格。這樣的誇張體型，防不住真心不算很難理解了。
哈登能有現在的知名度，不僅僅跟他的體格有關係。事實上哈登的技術也是很強的，哈登的後撤步三分基本上沒有人能防住，馬龍就說過沒有任何一個人能單獨防守住哈登，因此，如果只是單憑體格就去判斷哈登的實力是不可靠的，強壯的體格加上過硬的技術，才使得哈登擁有了現在的知名度。所以說，沒有一個人的是靠天賦就可以的，就算天賦再好也要配合後天的努力，誰都不例外。
