早年，一檔電視節目中，乒乓球總教練李隼指導透露了一個秘密：奧運冠軍王楠與奧運冠軍張怡寧同住五年，竟然沒有看到張怡寧睡覺！為此引來了球迷以及網友的熱議。
這是北京電視臺播出的一檔名字叫《檔案》的節目，這一期節目中，主要是說張怡寧與李隼指導的師生情。節目中，李隼指導也講到了張怡寧一路走來的許多不為人知的故事！網上傳出的影片不長，但還是透露了許多資訊！李隼指導透露，張怡寧的訓練日記像是教科書，寫得非常認真。有的時候想不通，張怡寧都會自己扎自己。衝擊奧運會的一年半時間，張怡寧都是靠著服用中藥才能睡著。所以每次比賽，張怡寧都帶著一大包中藥。李隼指導節目中透露一個重大秘密：王楠告訴李隼指導，與張怡寧同住五年，沒有看過張怡寧睡覺！這也意味著張怡寧睡覺比王楠晚，醒來的時候比王楠早。可見每一位奧運冠軍的背後，都是非常不容易的。
王楠和張怡寧是同一批乒乓球國家隊的運動員。在鄧亞萍退役之後，王楠成為國乒一姐。2000年悉尼奧運會上，王楠奪得女單冠軍。奧運歸來，王楠遭遇到傷病。張怡寧快速崛起，雅典奧運會以及北京奧運會上，張怡寧都拿到了女單冠軍。因此，張怡寧是中國女子乒乓球運動員，唯一一位完成雙圈“大滿貫”的女子乒乓球選手。職業生涯中，張怡寧共收穫19個世界冠軍，並保持奧運會一場不敗的紀錄，在奧運會、世乒賽和世界盃三大賽的單打賽，保持外戰全勝。優秀成績的背後，是張怡寧年復一年，日復一日的認真訓練。有一句話說的好，你怎樣對待生活，生活就怎樣對待你！張怡寧對乒乓球付出很多，所以才收穫滿滿！
北京奧運會之後，張怡寧淡出賽場，迴歸生活。2009年10月18日，張怡寧與商人徐威在北京東方新天地君悅酒店舉行了婚禮，著名主持人崔永元擔任司儀。徐威是北京人，南京審計學院畢業，曾經留學海外，現主要從事金融方面工作，旗下擁有多家上市公司。2012年4月2日，張怡寧在香港生下一名6斤重的女孩，小名叫“俏俏”。2019年，張怡寧順利產下一子。
目前，兒女雙全，丈夫疼愛有加，張怡寧的生活非常幸福！
