2月10日大年初一晚，賈玲減肥成功後公開露面直播，引來不少網友圍觀，這也是她暴瘦100斤後首次露面，變化太大讓人直呼美得認不出，太震撼了。
從直播畫面中明顯感受到，賈玲雖然五官沒有太大變化，但整個人的氣質由內到外都改變了，她身穿黑色皮衣內搭黑白條紋衫，將頭髮隨意紮了起來，沒有太多的裝飾，卻顯得人很精神，臉比之前小了一大圈，瘦出了尖下巴，真是又美又有氣質，太漂亮了。
在直播中賈玲談及自己減肥的心路歷程，她表示自己真的很努力了，離開的這段時間她很想念大家，談及減肥過程賈玲一度哽咽，這一路走來只有相似的人才能感同身受，能減掉100斤真的很不容易。
另外，賈玲在央視直播鏡頭中，還談及自己為拍戲增重40斤的經歷，她說自己最初的體重是170斤到180斤之間，為了角色她增重到210斤，這個增重的過程也挺痛苦的。
在暴增40斤又拼命減掉100斤的過程中，賈玲的情緒波動特別大，因為嚴格控制飲食，所以血糖不夠穩定，壓力也很大，這就導致賈玲的狀態不是特別好，但即便如此她都沒有放棄，咬著牙堅持了下來，非常有毅力。
另外，賈玲還大方告知觀眾，她的減肥最終目標是瘦到54-57公斤，為了這個目標她盡了全力，而在減肥的過程中賈玲養成了很多好的習慣，未來的自己也一定會感激現在的努力，滿滿的正能量。
當下有網友也曝光了賈玲減肥全記錄，看過內容的網友都佩服賈玲的毅力，粉絲看到她的記錄甚至很心疼她，真的很不容易。
從內容中可以看到，賈玲是在去年2月18日開始記錄，初始體重是177.4斤，此後一週體重下降得不是特別明顯，為此賈玲第一次無助的大哭，而後賈玲的體重降到了174斤，她第一次可以蹺二郎腿。
減肥堅持兩週後，賈玲的心態崩了，因為體重下降一點兒又開始上漲，她記錄下當時的感受，就只有一個字“餓”。
減肥堅持了4個月，賈玲的體重掉到150斤，此時的她渾身痠疼，衣服的尺碼變成了“M碼”，4個月足足減掉了30斤，賈玲身心力竭。
減肥堅持了6個月，賈玲體重下降到128斤左右，這時她驚呼自己有腳脖子了，還感嘆自己“還活著麼”，這其中吃的苦頭恐怕只有她自己最清楚。
到了去年10月，賈玲累的想念媽媽，她說“媽媽我好累啊”，真是心疼她又佩服她，為了角色付出了這麼多，但又有信念一直在支撐她。
去年11月11日，賈玲的體重掉到了109.2斤，這時她成功減掉100斤，賈玲激動寫下“我做到了，要永遠為自己驕傲”，當時她想開瓶啤酒慶祝，字裡行間都能感受到她的開心，也感嘆再也不敢這樣拍電影了。
從去年2月到去年11月，9個月的時間減掉100斤，這不僅僅是自律的問題了，重要的是賈玲還增肌了，其實減過肥的都知道，嚴格控制飲食還能增肌，能做到這兩點太不容易了，網友都被被賈玲這種毅力和決心給打動到熱淚盈眶。
目前賈玲新電影票房已突破4億，第一天就取得如此高的票房成績，真是可喜可賀。
另外，直播中賈玲表示新電影《熱辣滾燙》所傳遞的意義並非是減肥，而是：“ 一切都來得及，記得愛自己”。
