九方魚論原創觀點，謝絕抄襲
12月11日，一位上海的摩登奶奶釋出的影片讓人驚豔。只見她身材修長，凹凸有致，沒有一絲贅肉。看起來神采飛揚。如果不看臉，確實像20來歲的年齡姑娘。
有人誇獎摩登奶奶這身材真是絕了，一點也不顯老。她非常謙虛地說，運動員出身，堅持的鍛鍊，所以不顯老。
其實就是看臉的話，雖然已有老態，和同齡人相比，還是很顯年輕。很多40多歲的女人也就是這個樣子了。可是她已經61歲了。
摩登奶奶說自己以前在中學當體育老師，一直注重鍛鍊。一般一天運動，一天休息，持之以恆。她還保持每天16小時空腹。就是現在流行的16+8，8小時內完成進食，16小時空腹。
另外她還自己種菜，儘量吃自己菜園裡的菜，算是有機食品。如此自律，讓她雖然年齡有61歲，身材和心態還像20來歲。
摩登奶奶驕傲地說，現在還有20來歲的小夥子追求她哦。關於這一點，我們覺得，可能小夥子是不知道她的年齡，以為只是大一點。如果知道是61歲，可能就打退堂鼓了。
摩登奶奶拍了好多影片，都是各種展現她運動或者穿得美美地走來走去。坦率說，61歲有這樣的狀態，確實讓人驚豔，也認為在悅人和悅己上，她選擇了悅己。
既然現在還有20來歲小夥子追求，說明摩登奶奶是單身。不知道有沒有家庭、孩子。通常女人有了孩子，就被牽絆得脫不開手腳。
人生短短几十年，能活得如此灑脫，每天都在欣賞自己的美，也是一種幸福。
