“我黝黑的皮膚肌肉多，施瓦辛格也曾誇獎我。”
被歌手龐龍寫進歌詞裡的一代肌肉硬漢施瓦辛格，是多少人童年的偶像？誰曾經還沒被施瓦辛格的肌肉迷倒過。
可一轉眼數十年過去了，沒想到曾經的肌肉型男施瓦辛格，近狀卻讓無數網友唏噓感慨：英雄遲暮似乎是這些巨星的最後歸宿。
一代功夫巨星成龍老了，現在就連施瓦辛格也不可避免的衰老了呀！
近日，有網友在紐約街頭偶遇到了施瓦辛格。77歲的他看起來老態了許多，頭髮鬍子全部花白，走起路來也是步履蹣跚很緩慢的樣子，被五位安保人員圍著保護起來。
已經是老爺爺模樣的施瓦辛格，還穿了一件白色寬鬆的聖誕元素的毛衣，搭配一條米色的寬鬆長褲。
雖然褲子和毛衣本身都是很寬鬆的款式，但也不知道是施瓦辛格的肌肉底子還在，還是說近些年發福了，所以就算穿上寬鬆的衣服也會給人一種緊繃的感覺。
不過相比體型，最受矚目的還是施瓦辛格的身體狀態。
施瓦辛格如今不光頭花鬍子花白，連行動也遲緩了，抬腳登幾個房車的臺階，也得顫巍巍的扶著把手，小心緩慢的攀爬。
可能有人會說，人家都快80歲的人了，行動遲緩不便不也是正常現象嗎？有啥好詫異的。
但要知道，別說巔峰時刻的施瓦辛格了，就是幾年前施瓦辛格還po出在健身房健身的照片呢，生龍活虎的在那“擼鐵”，全身上下的肌肉力量感十足，能稱得上是“老當益壯”。
可對比現在，施瓦辛格走路速度都遲緩了，慢悠悠的走，就像是街邊漫步的小老頭一樣。網友們剛看到影片的時候，都不敢相信這是曾經那個火遍全球的“硬漢”。
還有不少人感嘆：原來“終結者”也老了啊，看來歲月這把“殺豬刀”，才是真正的終結者。
還有人看到影片中的施瓦辛格，還沒有周圍幾個保安高，就對他的身高產生了質疑，說資料不是說他有1米88嗎？這看著也不像啊。
但對於這個問題，有人給出的解釋是很可能是年齡大了，身高縮水了，或者就是官方資料不準。
除了感慨施瓦辛格變老、身高“縮水”，更多的人是擔心他的身體狀況，說從他走路的姿勢來看，好像有傷病，不知道是不是年輕時候練得太狠了。
不過很快，這樣的“烏龍”猜測，就隨著報道洗清了一半。
原來，施瓦辛格的“白髮白鬚”，都是特意為了貼合角色而故意弄的，因為他最近在拍攝一部家庭喜劇片《拎包人》。
因他在裡面飾演聖誕老人，為了讓形象更加生動，施瓦辛格的白髮白鬚才沒有打理。
從網上曝光的片場照，還看到施瓦辛格穿著小鹿拉車的聖誕毛衣，外面穿著大紅色的羊角扣外套，頭上還歪歪扭扭的戴著一個可愛的小帽子。
從“肌肉型男”直接換身成為“搞笑老爺爺”，這樣大的形象落差，觀眾見了也是笑岔了氣。
而且77歲的施瓦辛格在拍攝片場，還像個頑皮的老頑童一樣，興奮之情溢於言表，還瘋狂的跟導演監製互動，說導演是他見過最有趣的導演之一，跟製作方合作是一種樂趣。
當他得知跟他搭戲的對手是阿蘭裡奇森的時候，施瓦辛格更是高興了，還在ins上曬出自己和阿蘭裡奇森的合照，並配文稱：能和對方一起拍攝《拎包人》真是一件太棒的事了！
他很欣賞對方這種實力派演員，能和他一起拍攝這部劇，施瓦辛格別提有多高興了。
雖然網友們的猜測是個小烏龍，但就近幾年來說，施瓦辛格的身體也確實大不如以前了。
他雖然肌肉強大，但心臟的毛病一直都存在。最早在1997年的時候，施瓦辛格就做了心臟手術，換掉了肺動脈瓣和主動脈瓣。
在做完手術之後，他的心臟問題並沒有被根治，在2018年和2020年分別又做了一次手術。
而在今年3月，經過了三次心臟手術，施瓦辛格的心臟不能再承受過多次的手術了，於是76歲的施瓦辛格（當時沒過生日）只能把心臟起搏器移植到了自己身體裡。
當時施瓦辛格還笑著說，自己做了個手術，變得更“機器”了一點。雖然身體沒有以前健康了，但是能看出來施瓦辛格的心態依然很穩定。
不過看到他這樣，還是有很多人會感到心酸，因為年輕時候的施瓦辛格，那真是荷爾蒙爆棚的代表啊，滿滿的性張力，往那一站，肌肉都快透衣爆出來了。
憑藉著這身肌肉和過硬的氣質，施瓦辛格一躍成為國際的肌肉男星代表，各國粉絲無數。
可想要維持這樣一身肌肉也是有代價的。為了增肌，施瓦辛格在健身房的時間比旁人多了數倍，而且健身方法更是“反人類”。
施瓦辛格都曾笑著對自己的“肌肉”說：你絕無可能適應我的訓練方法。
從胸到背，再到腿、手臂，施瓦辛格的訓練是全身性的，肌肉練到充血都只是家常便飯。
甚至在他的概念裡，不能有任何一組訓練是鬆懈的，他嚴格規範自己，一定要訓出完美身材。
雖說這種為了目標不懈努力的精神很值得人們學習，但施瓦辛格確實也因為這身肌肉帶來了很多苦惱。
年輕時候的施瓦辛格，為了練出完美身材而超強度訓練，瘋狂吃蛋白粉增肌，到老了身體也漸漸開始反噬，譬如心臟問題等也跟他超強度訓練脫不了關係。
如今施瓦辛格漸漸年老，體能也不能與以前相比了，但經過以前那樣常年高強度訓練，如今驟然停下只會讓反噬更嚴重，所以即便步入老年，他也依然保留著鍛鍊的習慣。
雖然鍛鍊、健身是好事，但凡事都得有個度，適度才是最重要的。如今施瓦辛格已經77歲了，即將步入耄耋之年，也希望他的晚年能夠健康快樂的度過。
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