人間朝暮，葉落驚秋。11月北方寒風肆起的季節，人們會把深秋時節的景色與萬物凋零相關。而在這個秋高氣爽的下午與遲蓬老師的會面，令人感到“晚秋”對她來說，似乎只是歲月流逝中的一抹顏色——把世界囿於山林，在一次次色彩的更迭中，醞釀獨屬於自己的鎏金

作者：林桐珠廣東嶺南職業技術學校2022級醫學營養系指導老師：黃英廣東省工傷康復醫院營養科副主任營養師，中國營養學會會員/廣東省營養學會臨床營養專業委員會青年委員/《臨床營養網》簽約營養師。（圖片來自：微信公眾平臺公共圖片庫）柿子，紅彤彤的

2024美國大選塵埃落定，特朗普戰勝了哈里斯，共和黨大喜，民主黨大悲。與此同時，還有兩個人非常心虛，那就是烏克蘭總統澤連斯基和韓國總統尹錫悅。特朗普在競選期間多次表態，如果他當選美國總統，一是不會繼續為烏克蘭提供援助，二是將在24小時內結束

11月1日，區域協同（西安）中心組織走訪中國航空工業集團陝飛針對產融合作進行調研交流並開展主題黨日活動。中航產融戰略客戶部、中國航空工業集團租賃、中航信託、中航證券、中航融富、航空投資、航投新能、金網路等西安中心區域相關單位參加。陝飛公司黨

前段時間小紅書上有一個很火的話題，講的是有人聚會發現，40歲左右的媽媽，一半以上都已經不上班了。這個帖子立刻引起了網友的關注和獵奇：這些不上班的媽媽，她們都在幹嘛呢？她們之中不乏高知人群，還有過光鮮的工作，為什麼選擇放棄耕耘多年的職業生涯？

過去，物資匱乏，每個孩子得到的關注相對較少，父母忙於生計，孩子們自立能力強，兄姐照顧弟妹是常態，相比之下，今天獨生子女或少量子女家庭，家長投入精力更多，顯得更為精細。你小姨也是不容易，小時候都摔的鼻青臉腫老一輩生孩子不如一個物件，看著有些病

2024年亞洲乒乓球錦標賽男單比賽，來到了半決賽。第一場男單半決賽由日乒隊員張本智和對陣韓乒隊員吳晙誠。張本智和很年輕，但成名已久。張本智和年少成名，他在很小的時候就已經取得了耀眼的成績，世界排名長期高居男單前10。不過近兩年張本智和的成績

在長島籃網的賽季揭幕戰上，他們以129-123擊敗緬因凱爾特人，獲得開門紅。崔永熙隨布魯克林籃網出征客場之旅，並沒有參加G聯賽的首場比賽。不過，長島籃網的主帥烏多菲亞在近日的採訪中提到了崔永熙，看得出來，他對這位中國球員有很高的期待。烏多菲

今日（11月8日），斯拉夫民間傳說啟發的黑暗2.5D動作冒險遊戲《黑烏鴉》Steam頁面上線，遊戲支援簡體中文，感興趣的玩家可以點選此處進入商店頁面。遊戲介紹：BlackRaven《黑烏鴉》是一款基於斯拉夫都市神話的第三人稱動作冒險遊戲。故

首先謝謝大家的關心，很遺憾，經過了幾分鐘的《怪物獵人：荒野》考核期後，我最終被卡普空評定為硬體不透過，於今日被正式被踢出獵人公會。感謝這兩年來預告的陪伴，很喜歡跟大家一起觀看預告片的過程，也學到了很多。只是天下沒有不散的筵席，今後我將不能在

《星刃》官方今日放出了遊戲PS5Pro支援更新的細節，該作在PS5上將提供兩個畫質模式：Pro模式和MAXPro模式，其中前者是使用了PSSR後提供80幀流暢體驗的模式，後者則是利用120Hz顯示器與VRR協同工作，提供流暢的體驗，官方稱該

今日（11月8日），快節奏Roguelite射擊遊戲《Hexborn》Steam頁面開放，發行日期待定，暫不支援中文，感興趣的玩家可以點選此處進入商店頁面。遊戲介紹：進入一個扭曲的噩夢世界，在這裡禁忌的恐怖潛伏在陰影中，被遺忘的神明在地表下

11月4日—6日，經過為期3天的現場稽核，共性中心“航空機載系統工程諮詢服務及雲平臺的設計、開發與服務”順利透過AS9100D質量管理體系監督稽核。普勵認證（PRI）現場稽核人員充分認可公司質量管理體系執行情況，並表示公司質量管理體系完整，

10月30日，區域協同（北京）中心舉辦航空產業知識/航空文化巡講暨協同能力培訓。本次活動由中航產融主辦，戰略協同（北京）區域協同中心承辦。中航產融總經理、黨委副書記叢中，中航產融黨委委員、副總經理，中航證券黨委書記、董事長戚俠出席。回顧百年

特朗普勝選結果剛剛公佈，美國科技企業大佬馬斯克就對臺當局揮出了“重重一拳”。日前，有訊息人士透露，馬斯克要求其名下的美國太空探索技術公司（SpaceX）將生產業務搬出臺灣地區，理由是基於地緣政治風險考慮。如果此事屬實，對於臺當局來說無疑是一

現在有一個趨勢，說未來心理學發展在中國，心理諮詢師會越來越吃香，特別是疫情以來，流傳著這麼一種說法：健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。關注心理健康和內心世界的精神消費，會是未來的一個風口，應該說已經是了！但是，市場上總是有這麼一個

在此前的一場NBA常規賽中，俄克拉荷馬城雷霆坐鎮主場以126比107輕取了休斯頓火箭。本場比賽後，雷霆的戰績提升到了8勝1負，繼續排名西部第2位；而結束了兩連勝的火箭的戰績則是下滑到了5勝4負，排名也是跌到了西部第8位。本場比賽中，火箭的替

直播吧11月10日訊在第12輪意甲聯賽，米蘭客場3-3戰平卡利亞里。賽後米蘭球員賴因德斯接受了採訪。賴因德斯首先表示：“我們剛開場就早早丟球，這不是我們希望的比賽開局方式。米蘭不應該這樣丟掉三個球，這不應該發生。”第15分鐘，賴因德斯挑傳助

文編|努力向陽的靜靜[給你小心心][給你小心心]都說科學的盡頭是玄學，而玄學是深不可測，沒有盡頭的！在我們老家，帶著小孩回老家，長輩都不讓走夜路，也不能很晚回家，抱著孩子要走人群的中間，不能走前面也不能走後面......等等一些約定成俗的風

大家好這裡是香姐做美食，每天分享好吃的家常菜。今天是週日，家長不用上班，小孩不用上課，可以陪陪家裡的老人，一起悠閒地吃飯看電視，還可以一起出去走走散散心，享受愉快的親子時光。現在是初冬，天氣會慢慢轉冷，要提醒家裡的老人和孩子注意保暖身體，避

上月底推出的SU7Ultra，又在上演小米SU7釋出前吊足市場胃口的大戲，新品的每一步更新或官方回應都在牽動市場神經。按照計劃，11月15日廣州國際車展即將開幕，許多重磅新車將在車展期間釋出或正式上市。小米SU7Ultra已經被視作最受關注

北京時間11月10日訊息，從休賽期至今，洛杉磯湖人隊始終在尋找提升陣容的方法，希望能與聯盟中的頂級球隊競爭。目前湖人5勝4負的戰績意味著可能會有交易在不久的將來發生。雖然具體物件尚不明確，但知名體育記者JakeFischer認為，他們可能的

糖尿病作為一類慢性疾病，在全世界範圍內都有著較高的發病率。而之所以如此，往往與人們的飲食習慣息息相關，長期不健康的飲食，特別是過量攝入高脂、高糖類食物，你們就會導致胰島素分泌不足，或者出現胰島素抵抗等現象，進而誘發糖尿病。而對於這類慢性疾病

有一種睡眠疾病：我國30—69歲人群患病率高達23.6%。兒童患病率報道2%-8%。確診時往往已是重症，還會合併心梗、、糖尿病、心率失常、精神異常等嚴重疾病。診斷率卻不足1%。看到這些資料和危害，相信大家都會警惕。它的學名叫做：阻塞性睡眠呼

德國法蘭克福冠軍賽，相對於中國國乒女隊在王曼昱歸來之後似乎有了主心骨，有王曼昱、王藝迪、何卓佳、錢天一、陳幸同共5人進入8強，中國男隊那邊在王楚欽意外被卡爾伯格爆冷之後，只剩下“小石頭”林詩棟一個人在孤軍奮鬥，小石頭只要一輸球，男隊就將重蹈

11月10日，南京國錦賽最後比賽日打響，丁俊暉與韋克林上演巔峰對決，衝擊冠軍。決賽採取19局10勝，分為兩階段進行，勝者獨攬17.5萬英鎊冠軍獎金。昨日的半決賽，丁俊暉前後半程判若兩人！徐思第一階段瘋狂開掛，不僅準度線上指哪打哪，防守端更是

看了一個影片，感觸頗深。一位媽媽為了給孩子選一雙涼鞋，精挑細選，直到凌晨1點，還在糾結著不睡覺。她老公都已經睡醒一覺了，便問她，100多塊一雙涼鞋你要看幾天。她這才突然意識到，自己為了追求價效比，已經反覆挑選了幾天：先選款式，然後在網上各種

本週A股大漲，上證綜指全周漲5.51%至3452.3點；深綜指、創業板綜指、科創50指數、北證50指數週漲幅分別高達7.65%、10.01%、9.14%、21.53%。本週公佈的經濟指標看似不少，但提供的線索應有限，A股市場主要受其他因素驅

剛過去的交易周（11月4日~11月8日），A股市場大漲，上證綜指全周漲5.51%至3452.3點；深綜指、創業板綜指、科創50指數、北證50指數週漲幅分別高達7.65%、10.01%、9.14%、21.53%。但從日線來看，市場震盪加劇，成

轉會期的各種小道訊息已經傳播得沸沸揚揚，當然最近最受關注的還是BLG能否全員續約，而除了BLG之外，WBG這邊也放話要斥巨資打造銀河戰隊，另外還有theshy、doinb即將回歸的訊息也備受期待，感覺今年轉會期還是很熱鬧的。最近知名爆料人涵

導讀：皮膚病見丘疹、糜爛、潰瘍、皮膚白而乾枯、區域性不紅色淡者，如毛囊炎、痤瘡、冬季皮炎、凍瘡、蕁麻疹、、下肢潰瘍、皮膚皸裂等。桂枝湯李女，33歲，158cm/40kg。2013年6月28日初診。病史:蕁麻疹1個月，周身均有，遇風冷則發作。

【行情表現】11月4日至11月8日本週上證指數上漲5.51%，小金屬板塊上漲6.19%。廈門鎢業本週累計上漲2.41%，周總成交額84.43億元，截至本週收盤，廈門鎢業股價為21.70元。赤峰黃金：公司與在寮國合作開發的稀土專案正在推進中有

【行情表現】11月4日至11月8日本週上證指數上漲5.51%，多元金融板塊上漲9.44%。江蘇金租本週累計上漲6.32%，周總成交額25.41億元，截至本週收盤，江蘇金租股價為5.38元。江蘇金租為匯江租賃提供1840萬美元擔保，助力專案融

大S說就有一些女性她真的是比較弱勢。就是結了婚之後，老公還是大男子主義，不允許你出去工作。然後你就在家裡帶孩子，結婚十年後，生了小孩子，沒了事業，沒有身材。就在這時，你的老公就要和你離婚，你什麼都沒有了，工作身材，孩子也會跟著爸爸。那不是很

在今天凌晨進行的英超第11輪比賽中，曼城客場1-2不敵布萊頓，賽後，瓜迪奧拉在新聞釋出會上談到了自己對比賽的看法以及球隊目前面對的問題，他表示，球隊今天表現出色，只是無法堅持那麼長的時間，他也願意接受目前的挑戰。談失利“我會在這十天裡進行反

10月31日，在沒有其他預告和宣傳的情況下，任天堂突然上線了一個名為“NintendoMusic”的音樂APP，全球部分地區Android和iOS使用者均可在應用商城中下載。就和上個月任天堂一經上市就賣到脫銷的99.99美元鬧鐘Alarmo

前陣子，在我們的中國音數協遊戲博物館，舉辦了為期一個月的《最終幻想14》國服十週年展覽。活動期間有超過7000名“光之戰士”來到我們的博物館參觀。而大家寫下的留言，還有貼滿了展板的粉絲創作，則要比數字更能體現現場玩家們的熱情。現場也發生了不

盤點巫妖王之怒懷舊服25人奧杜爾目前最值得點菜入手的極品裝備，以現在難度來說入手是最合適的，速看！一：狡詐欺瞞護腿對於這款皮甲腿，現在動輒幾萬的金幣區間，也是說明了他恐怖如斯的實力，不得不說三色插槽下搭配完美的破甲與暴擊綠字面板，真的是現在

最近十年，在學研究生規模增長了不少。資料顯示，2023年全國在學研究生為388.29萬人，其中，在學博士生61.25萬人，在學碩士生327.05萬人。而在2013年，全國在學研究生人數僅為179.40萬，其中在學博士生29.83萬人，在學碩

在本月5日播出的SBSPlus、EChannel共同製作的綜藝節目《因為是單身》第二期中，演員蔡琳再次公開了和兒子珉宇的日常生活。節目中，蔡琳和珉宇一起來到家附近的海水浴場，享受著快樂的母子時光。兩人回家後，蔡琳向兒子提出了海外旅行計劃。她

向前三婚高調嫁柴進，舉辦世紀婚禮定居巴黎。向南這一生本就委屈，終於遇到了對的人。柴進雖然是向前的師傅，但更多的關係是朋友。從柴進對向前的關心程度就看得出他早就喜歡上了向前。因為向前有家庭，於是就選擇在身邊默默守護，一旦向前有意外，便會立馬出

冷知識：為什麼你的手機號是11位？|環球通訊|@好5G|通訊行業最具影響力自媒體相信大家都知道，我們現在使用的手機號都是11位的，那為什麼是11位，每位又有什麼含義呢？其實這個問題，官方曾經科普過，大概2個原因。首先是號碼格式原因：我們的手

作為國乒五朵金花之一的王藝迪，在全新的奧運週期表現不盡如人意，雖然多次征戰世界大賽，但還沒有站上過女單冠軍的領獎臺，本週開打的WTT法蘭克福冠軍賽，大迪狀態不錯，前幾輪都順利過關，闖入到了四強，這一個比賽日，王藝迪遭遇到了日本華裔天才少女張

近日，“鯤龍”AG600滑油箱晃振試驗在江蘇蘇州順利完成。作為動力專業的重點難點科目，也是國內首個滑油箱晃振試驗專案，該試驗的順利完成代表著滑油箱的適航驗證已全部完成，為後續動力專業適航取證奠定了堅實基礎。蒲城現場目擊滑油箱晃振試驗是專門針

11月12日，第十五屆中國航展即將啟幕。不用多說，大家肯定都是激動的心，顫抖的手。相對往屆，本屆中國航展從展館建設、到展示內容，再到觀戰路線都有很大變化。因此，我們特別製作了這份“觀展指南”，讓您一文熟悉本屆航展情況。看飛機，不迷路！11月

金融是國民經濟的血脈，關係中國式現代化建設全域性。習近平總書記高度重視金融工作，作出一系列重要論述。為認真貫徹落實中央金融委員會辦公室、中央金融工作委員會及集團公司黨組有關要求，制定印發了《中航產融黨委關於認真組織學習宣傳貫徹〈習近平關於金

上海隊想要強取俱樂部盃賽的首勝，沒辦法！他們在第一階段被打得太疼了，竟然以1勝9負的戰績位列全聯盟的第17名，這顯然並不是王箴他們想要的一個結果。更別說，即將到來的俱樂部盃賽還成為了他們磨礪陣容的絕佳機會，尤其是他們的年輕陣容與外援陣容的配

【行情表現】11月4日至11月8日本週創業板指上漲9.32%，醫療器械板塊上漲8.62%。邁瑞醫療本週累計上漲7.41%，周總成交額112.7億元，截至本週收盤，邁瑞醫療股價為284.21元。太平洋給予邁瑞醫療買入評級太平洋11月08日釋出

【行情表現】11月4日至11月8日本週上證指數上漲5.51%，家電行業板塊上漲8.42%。海爾智家本週累計下跌0.82%，周總成交額74.67億元，截至本週收盤，海爾智家股價為29.15元。海爾智家：以智慧製造驅動全球化程序日前，世界經濟論

股市這事兒，老股民都知道，不是買彩票。可偏偏每次牛市來了，還是有人衝進去就指望翻身。李大霄老師最近又說了，這次從2689點漲到3500點，不少人沒控制住成本，還在不停地追漲殺跌，真要是市場回撥，這成本一抬高，最後賠的還是自己。李大霄老師說牛