很多人不知道，其實這是個「預測自己衰老過程」的絕佳時機！
家族成員的顏值，我們已經討論過很多期，比如，有人會長得跟其他家族成員「畫風不一致」：
▲宋軼大家族合照，就她一個尖臉
有人則會跟家裡人「一路長相」：
▲（網傳）車銀優弟弟，被說抽中兩張基因彩票
想看「遺傳與顏值」相關的，可以拉到最末直接看之前的分析！
不過，其實過年家族聚會還有個新使用場景，就是「預測衰老」。
有些人家族合照，就能看出全家人都賊抗老：
▲許晴家族合影，都是飽滿沒啥皺紋還不太下垂的長相
▲吳尊也是，全家臉都沒肉且不下垂，老了不變形，他自己也很抗老
而有些人能從家族成員臉上，找到自己的抗老難題：
▲熱巴爸媽蘋果肌都很發達且下垂，熱巴確實年輕時就有這問題
更有意思的是，有人乍一看跟家裡人長得不像：
▲王祖賢和爸媽，看不出血緣關係
▲劉亦菲和爸媽，乍一看也不太像
但隨著年齡增長，老化後會越來越像爸媽：
▲王祖賢后期變形了，反而很像媽
▲劉亦菲的發腮不像媽，比較像爹
楊穎也很典型，年輕時像媽，越老越像爸：
▲年輕時像媽媽那麼甜
▲老了之後人中越來越像爹
看家族成員，能預測自己衰老方向嗎？
自己衰老方向到底是像爹像媽還是像誰，咋看最準？
我是簡妮，喜歡拆解一切變美、變智慧、變幸福的「底層邏輯」，7年內獲數百萬人認可的「授人以漁」型乾貨博主。
今天就聽我跟大家聊聊看吧，一期掰開揉碎講清~ 保你看完一定有新視角！
01
衰老看家族幾成靠譜？
先說結論，其實比起市面上很多「變老模擬APP」，看家人預測自己衰老效果會準很多。
要知道，市面上很多「模擬衰老效果」的APP，其實都是直接把衰老特徵移到臉上：
▲比如加各種紋路、下垂感
這就會導致，雖然大家的面部條件不一樣，按說衰老走向應該很不一樣，但模擬後基本都是一個變動方向。
▲比如鞠婧禕和田曦薇，感覺都是加了淚溝眼袋和法令紋，臉型都沒啥改變
與其說這能模擬「變老後效果」，不如說最多能模擬個「年輕時畫老年妝效果」。
畢竟，整個變老過程牽涉到從骨骼到皮肉乃至髮量的多層次變化，肯定不是加幾條線幾塊肉就能預測的。
當然，現在的科技也進步了，加衰老特徵時，不會只從一張臉「吸取」，而會增大資料庫，從大資料中獲取衰老特徵。
▲比如這樣
然後最後做出來的模擬，能比上面那種好些：
▲就起碼感覺沒那種又年輕又老的感覺，跟年齡對得上一些
但總體來說，還是太像原圖了（甚至這本身就是AI模擬的一個標準），達不到很好的預測效果：
▲模擬效果
▲對比實際效果
因為，說白了，人衰老過程可未必是「原圖衰老」，體重、習慣等重大變化都可能會導致「面目全非」，而且很多衰老特徵很個體化，未必是「別人那麼變老，我就那麼變老」。
最典型的如向太，用她年輕時圖模擬，效果是：
▲衰老主要是法令紋和眼紋
但對比本人，顯然少算了臉型、內眼角的變化，所以差異很大：
▲跟實際衰老效果對比
事實上，根據研究，不同人衰老速度差別很大。
隨手找的論文，從大腦、運動能力、心態、面部狀態做對比，同樣45歲，老得快vs老的慢，視覺效果能差10歲：
▲驚訝
包括不同長相的衰老方向也不一樣：
有人是飽滿而垂，有人是凹而乾癟，之前研究衰老的論文就有做過區分：
▲兩個不同方向的衰老
簡而言之，衰老是比較「個體化」的過程，很多市面上模擬衰老效果的APP因為沒有足夠考慮個體，所以after都很不準。
相比之下，看自家家族成員，反倒比較能預測自己的衰老過程。
像之前外網就流行過一個活動，讓大家發自己和家人同一年齡的照片。
對比可以明顯看出，雖然具體長相有差異，但衰老特徵高度相似：
▲類似的抬頭紋和眼窩凹陷、法令紋
▲跟父親非常類似的淚溝、法令紋
▲身材和麵部脂肪量都跟祖父很像，連精神狀態都像
「衰老像家人」其實也是有科學依據的！
因為家人的骨骼肌肉本身就蠻相似的，所以衰老時往往會出現類似的問題特徵。
外網有攝影師把模特家人照片拼一起，會發現非常相似的面部特徵：
▲同樣的深法令紋
▲同樣的眉眼下垂
▲同樣的面中凹陷和淚溝
▲同樣的飽滿蘋果肌下垂
實際上，衰老跟基因的關係很大，這不僅是說老的整體速度，甚至可以細化到具體的特徵。
比如像我們經常關心的，眼尾紋、色斑、眼瞼鬆弛，其實具體的特徵都是看基因的：
▲有論文研究過不同基因型別漢族女性的衰老特徵，某些基因對應的衰老特徵出現頻率會更高
所以有人出身就附贈抬頭紋：
▲一看就是親生的（來自@北京友誼陳鳳超主任）
也有人年紀輕輕就顯得很成熟：
▲紋路集爹媽之大成
不僅是基因，一些家族習慣，比如飲食、運動，其實也會讓家族成員間衰老存在相似性。
比如王嘉爾，雖然跟爹媽長得都不太像，但因為爹媽都運動員，自己也有運動習慣，肉眼可見大家身材都挺好：
▲臉也都很緊
簡而言之，比起看APP模擬，看家人預測自己衰老還是蠻靠譜的，當然，要看對方法——
02
衰老看家人看誰最準？
如果「衰老看家人」比較靠譜，下一個問題是，具體看誰比較靠譜？
民間普遍說法是「兒子像媽」「女兒像爸」，確實經常成立：
▲長得都像爹
▲趙雅芝兒子長得挺像媽，帥的
但這種更多是講「小孩長大」而不是「成年人衰老」，也不能那麼看。
實際上，有些時候衰老既不像爹也不像媽，可能像表親：
▲張佳寧臉型就不太像媽（媽媽臉長方）更像舅舅
簡妮我找了下論文，目前對於「衰老更遺傳誰」沒有定論，但根據一些動物實驗，母親的基因對兒女影響更大。
實際例子也不少，不少明星老去後跟媽媽很相似：
▲工藤靜香跟媽媽基本一個長相
▲佘詩曼和媽媽的蘋果肌和紋路
更細緻一點的研究也有，比如這篇：
▲論文題目
結論大致是，因為女兒的大腦結構遺傳跟母親相關，抑鬱症更容易由母親遺傳給女兒（遺傳給兒子機制更復雜）。
而我們之前就談過，抑鬱情緒也會帶來衰老。比如謝依霖，就說過自己遺傳了媽媽的抑鬱症：
▲很慘
包括同框時，也會發現跟媽媽有同款表情（皺眉、皺鼻子），容易加速衰老程序：
▲這個皺法真的一模一樣啊！
另一項研究關於激素：
▲這篇
調查結果是，女兒的雄激素水平更多跟母親而不是父親相關。
而如果體內雄激素水平越高，皮膚越容易出油、炎症。
也就是說，如果爸爸皮膚出油多、粗糙（雄激素高），媽媽出油少、細膩（雄激素不過高），那麼女兒更容易遺傳到媽媽的皮膚。
像關曉彤，目測爸爸皮膚比較厚、粗糙，媽媽皮膚比較細膩：
▲年輕時能看出差異
她的膚質就明顯更像媽媽，細膩有光澤但有點鬆弛：
▲媽媽保養也挺好
相對的，如果媽媽膚質就比較一般，那女兒遺傳到的機率也比較高。
▲戚薇在明星裡不算皮膚好的
▲跟媽媽同框，媽媽的皮膚看起來也不算光潔
最典型的例子應該是卡戴珊一家，全家顯然都不差錢，不是保養水平的問題。
但幾乎標配痘皮糙皮，沒有細膩感，所以妝都很厚：
▲這麼有錢也有痘坑，有點心理平衡
而看媽媽年輕時的照片，明顯是偏油偏粗糙的膚質，現在膚質也不算好：
▲感覺女兒們都繼承了膚質
不僅是皮膚，身材來講，也跟遺傳有很大關係。
根據論文，來自父親的基因決定白色脂肪的量，簡而言之決定是否容易發胖。
而來自母親的基因決定棕色脂肪，抑制發胖效果。
所以，能不能維持身材不發胖，孩子跟母親「同步」的機率更大。
像身材維持的很好的Vera Wong，爸爸略微發福但不多，媽媽身材一直很好：
▲看著很纖細
反向的例子也有，鄭欣宜，有些人確實基因上就是更容易長胖：
▲沒遺傳到爸爸的清瘦基因
當然，以上都是一些細節研究，實際結論都沒那麼絕對的，像爸像媽都有可能。
但換個思路，如果爸媽都有同款問題/優勢，子女一般能攤上。
像章子怡，爸媽都是平凹臉，自己確實也是，基本有同款淚溝、法令：
▲但爸媽皮都比較緊和貼骨，這個也遺傳了
許晴和蔡卓妍則是全家人都比較飽滿緊實，這種臉老的慢還娃娃臉：
▲許晴
▲蔡卓妍一家（外婆都看著很面善）
楊紫的遺傳相對有點難講，一方面爸媽蘋果肌都很發達，因此有明顯的法令紋：
▲而且更像媽媽，蘋果肌更大
但爸媽的好處是皮膚都很緊實，沒啥松垂感，所以楊紫最差的時候也就是被說腫，沒被說過鬆、垂之類的，遺傳有功勞。
說到這，隔壁阿瑟可能要哭倒在廁所，畢竟，不僅是爹媽，姥姥姥爺都是皮肉鬆弛的長相：
▲爹還能略好點
也難怪，年紀輕輕皮膚就鬆鬆的，躲不過的遺傳基因啊：
▲普遍是平臉+松皮肉，所以紋路很多
臉平+肉鬆比較容易紋路+凹陷，臉不平+肉多+肉鬆則以林心如為典型。
不同於蔡卓妍，她其實年輕時肉就不算特別緊：
▲有下垂感、嘴角處特別
而看她全家合影，爸媽老去後都有蘋果肌下垂，跟腮部連成一片的效果：
▲跟她的狀態高度相似
再比如關曉彤，爸媽其實臉都有點松，有口角囊袋：
▲有人即使胖這裡也沒有，爸媽有胖有瘦都有
那也難怪她即使很年輕的時候，皮膚也感覺鬆鬆的，不太緊。
▲跟媽媽很類似
這方面傲視群雄的應該是章若楠一家，全家臉都很緊，皮肉量適中，看著很柔和元氣：
▲真是好基因啊
其他的贏家還包括好幾個抗老達人，比如孫藝珍，雖然爹媽顏值跟她完全不在一個水平線，但可以看出很緊：
▲皮厚就緊，然後不容易有紋路
所以她本人臉的整體狀態也維持很好，幾乎沒有松垂期：
▲只是眼睛那有些紋路
冰冰全家顏值雖然參差不齊，但肉眼可見的共性是「緊」：
▲爸爸雖然紋路多，但也挺緊的
也難怪現在40+狀態還是很牛逼，雖然有科技的進步，但基因的功勞還是功不可沒：
▲有人認為沒變化
皮肉的變化是比較好觀察的，骨骼發育可能也會「家族同步」：
比如小澤珍珠，雖然年輕時顯得臉很尖，但祖輩都是方臉：
▲年輕現在對比
▲祖輩臉型
這種其實大機率後期臉型會變，向家族同一方向發展。
這種變化也不一定是「像爹」「像媽」單向的，可能一會像爹，一會像媽：
▲謝娜前期像媽
▲後期像爹
▲楊穎前期像媽
▲後期像爹
那如果要更具體一點預測，有沒有更精準方法？
03
衰老看家人咋精準看？
實際上，要「精準」預測自己衰老，簡妮我總結最靠譜的思路是，看看自己哪裡像誰，就比較容易跟著誰變化。
比如劉詩詩，臉型明顯像媽媽但更窄長一些，就不太有爸爸那種臉變寬的問題：
▲母女真的好像！
董潔爸爸腮方但下巴短，媽媽腮圓但下巴尖，她應該遺傳了兩者，但更像媽：
▲搭配的好好，頂頂好帥
bug也容易共享，有了媽媽的口周紋路：
▲更像媽
肖戰是反過來的，他整體像媽，特別是頜面（爸爸縮下巴），所以他跟媽媽一樣面部比較平整，沒有爸爸的下垂紋路：
▲他真的組合的好好
楊穎的皮肉明顯更接近媽媽：
▲蘋果肌那塊像
所以也跟媽媽一樣，共享蘋果肌下垂問題：
▲然後人中又像爹，就感覺整張臉重心下移了
抗老屆的王牌其實真的不少靠遺傳，像張柏芝，雖然經常被說臉上沒爹啥事：
▲顏值差異很大
但仔細看，爹的皮膚其實蠻緊的，都沒啥紋路和下垂感、面中也飽滿。
她面中比較凹陷的弟弟，紋路也不算多：
▲看起來也不太保養
另一個弟弟遺傳了爹的面中，就平整又飽滿：
▲快40歲效果，看不出吧
所以，有些父母雖然不一定顏值很高，但往往給孩子貢獻了很好的「抗老基因」。
你的抗老值，爹媽功勞分別有多少？評論區聊聊看？祝大家新年快樂，咱們年後再見！
▲最後送上一組凍齡家族合影，祝大家接接抗衰力
