好訊息：南韓的生育率有救了。
因為有51歲鄭雨盛身先士卒，跟小16歲模特文佳庇生下一個寶寶。
據韓媒報道，倆人2022年初次見面，2023年6月懷孕，今年3月baby出生，像開了加速鍵。
可惜私下討論育兒和婚姻問題時沒達成共識，女方想組建家庭，男方卻說結婚不行。
所以才有了「辣妹超模逼婚失敗，生日當天曬娃上位」的傳聞。
“雖然我沒有完全準備好，但我懷著對孩子的愛和勇氣迎接了這一刻。要成為一個充滿愛和幸福的健康媽媽”。
事情被踢爆了，鄭雨盛也不能再裝死，只能發聲：是的，我們有一個孩子。
“去年得知了懷孕訊息，決定守護珍貴的生命，會盡到作為父親應盡的一切責任。”
曬了娃才承認不算什麼，更讓羊震驚的是，鄭雨盛還有戀愛10年的40歲素人女友
前兩天又被爆料在同時交往98年小女生，and經常私信素人美女
哦莫，有些人表面上是老牌國民情人，背地裡卻劈腿3人當時間管理大師？
感情的事冷暖自知，但羊不太理解的一種論調是生娃的文佳庇賺到了，“這輩子值了”。
為啥？因為男方有錢，有顏，寶寶和她以後的日子不會苦。
emmm不可否認鄭雨盛確實帥過，可文佳庇作為南韓少有的黑皮模特，本身日子也蠻舒服的呀。
如今生了娃只能緊急管理身材，又要被網友嘴“心機女”，估計也不好過。
是的，即便看起來再雲淡風輕，女性在產後都有一段難熬的日子。
就算藝人高價聘請的專業團隊，依舊不能替本人承擔那些隱秘傷痛，比如身體損傷、身材恢復，還有更直觀的——妊娠紋。
燙知識：妊娠紋的發生機率在80%左右，可以理解為5位孕產婦中4位都有不同程度的妊娠紋。
妊娠紋不僅傷害我們的外在皮膚，輕則乾燥發癢，重則出疹，有些人還會因此沮喪抑鬱。
羊經常看到有姐妹留言說自己生娃後再也不敢穿露臍裝，覺得肚子上的紋好醜。
那麼妊娠紋真的不可逆嗎？如果出現了又該如何緩解？
關心大家身體的羊必須在《輕醫美硬核專欄》出一篇深度乾貨！
不管你有沒有生娃打算，都有必要看一看這篇，也歡迎轉發給身邊姐妹
如何判斷自己會不會長妊娠紋
先上結論：
無論是肥胖紋、生長紋，還是妊娠紋，腹部紋路的本質都是牽張性皮損、斷裂紋，也就是皮膚被撐開+膠原斷裂導致的“疤痕”。
拿很多姐妹身上的肥胖紋/生長紋來說，其本質是膨脹紋。
大家可以想象一下蘋果外面的保護套，放一個蘋果進去，就會被撐開，蘋果拿出來，保護套卻很難恢復原樣。
當皮膚表皮張力跟不上體型的變化，像皮筋一樣的彈性纖維被扯得太久缺乏彈性，就可能發生斷裂，同時破壞皮膚的均勻與平整度。
因為女性生長發育更早，腰臀更豐滿，本身就比男性更容易有膨脹紋。
如果經歷過青春期抽條太快，或者胖瘦不穩定、快速減肥等，腰腹、大腿、臀部等地方都有可能出現。
妊娠紋也是類似的原理和變化過程。
除了皮膚張力的改變，成因要再加一個激素變化。
生產前後的不同階段，膠原蛋白和彈性纖維斷裂的程度有深有淺，加上激素變化導致色素沉著，就形成了不同顏色/形狀的妊娠紋。
孕6月或者剛生產完半年，妊娠紋一般是粉色或者紫紅色的，我們能看到表皮下的毛細血管網。
等生產完半年到2年間，體內激素水平日漸恢復，出現皮膚萎縮+色素丟失，就變成更難處理的白紋。
更煩人的是同樣不止出現於腹部。
大腿內外側、臀部、胸部、後腰部、手臂等也會長出來條紋形或者魚鱗狀的妊娠紋。
看到這就有姐妹要問了，我怎麼知道自己會不會長妊娠紋？
首先是遺傳，可以問問媽媽有沒有長妊娠紋。
媽媽長妊娠紋的產婦出現妊娠紋的風險比媽媽沒有妊娠紋的那波人高7倍…
另外，身體素質同樣重要。
體重增長均勻的孕婦長妊娠紋的機率，只有體重增長不均勻的15.8%。
這也是為什麼很多孕婦在孕晚期突然出現妊娠紋，因為胎兒在孕晚期體重會迅速增大。
反過來想，部分女星產後沒有妊娠紋，大機率是孕期也在控制體重的緣故
再講一個可能會顛覆大家認知的冷知識：
越年輕生娃出現妊娠紋的機率越高，而30歲+孕產婦出現妊娠紋的機率較低。
說的扎心一點就是，年齡大的皮膚已經沒那麼緊緻了，反而皮膚能承受的拉扯更大。
大家也別急著哭，雖然妊娠紋出現了就不可逆，但也不是完全沒有辦法…
即便不能說再見
至少也可以緩解妊娠紋
對抗妊娠紋有兩大思路，一個是產前預防，一個是產後緩解。
先說產前預防，3個tips給到大家
1、定期力量訓練，鍛鍊肌肉彈性。
2、產中期適量運動，適當控制體重，避免短期內體重暴漲損害皮膚彈性。
3、以及多多考慮生娃年齡，晚婚晚育（？）
如果有姐妹很幸運，生完寶寶沒有出現妊娠紋，那麼恭喜你們。
如果是生過娃已有妊娠紋的姐妹，記住一個基礎原則：越早治療越好，紅紋比白紋更好對付。
許多人在懷孕時以及產後會抹油or保溼產品
羊說句老實話，有用，但不多。
除了見效慢，再一個就是安全性和體驗感的問題。
孕產婦對成分比較敏感，很多產品不一定適合，且有的產品油乎乎的並不好吸收，還會蹭到衣服上…
最關鍵的是，皮膚彈性纖維斷開之後是不可能自我修復的，外用產品能淡化妊娠紋，但做不到完全去除。
想要淡化腰腹紋路，只能透過醫美的外力刺激，把斷裂的彈性纖維重新“接”回來。
初期長紅紋時，可以試試光子嫩膚，點陣鐳射。
光子嫩膚的強脈衝光對淡化血管顏色能起到作用，可以優先解決紅色問題。
想要減少紅紋面積，羊更推薦點陣鐳射。
因為點陣鐳射的強項就是祛疤，而妊娠紋又是一種產後疤痕，so還挺合適。
作用原理是讓鐳射抵達真皮層，熱能刺激膠原收縮，合成新的膠原，也就是給死去的膠原一頓暴打，讓它們重新銜接起來。
點陣鐳射又分非剝脫性和剝脫性的。
前者無創溫和、但效果一般；後者效果好一些但有創口+結痂，需要一週左右恢復期。
但無論是哪種，都不是一次有效，一個週期至少5-6次才能看到效果。
想要改善紅紋，脈衝染料鐳射也OK。
它的介質是染料成分，波長為585~595nm，會被我們血管裡的血紅蛋白所吸收，從而讓異常擴張的毛細血管“關閉”。
對於妊娠紋，它可以直達真皮層，收縮血管，讓紅紋迴歸到正常的顏色。
考慮到大部分人在解決妊娠紋時，不單要改善顏色，還要讓皮膚重回緊緻平整。
想要效果1+1＞2，試試咱們的老熟人——相控微針，可以理解成射頻類微針產品的Pro升級版。
簡而言之：
改進了普通射頻微針的不足，又實現了技術（更深層次、智慧進針、能量輸出更精準）+針頭（更細針尖）+舒適度（幾乎無痛）的升級。
一方面，專利射頻技術+脈衝模式升級，透過創口產生機械刺激，刺激膠原新生。
另一方面，層次更深，能量輸出更精準。
相比只能到表皮層、最深至真皮淺層的點陣鐳射，相控微針的射頻能量最深能達到脂肪層。
所以能避免對錶皮的熱損傷，從而避免結痂、色素沉著等不良反應。
為了緩解痛感，相控微針從針尖和進針技術上進行了改進。
針尖改進成錐形針，進入皮膚最細的部分只有127um（最細的部分差不多相當於1根頭髮那麼粗），比普通射頻微針細近一半，有效減少出血。
進針方式也不再是粗暴的、衝擊力大的機械式進針，升級成了智慧控制，避免了表皮不必要的機械損傷，總體更溫和。
想要效果更好的姐妹，在相控微針後，可以搭配其他修復產品，譬如Ⅲ型人源膠原蛋白。
這樣的聯合治療除了改善腰腹紋路，還能緊緻皮膚，淡化暗沉，而且因為屬於連續治療，所以還縮短了修復期。
以防有姐妹暈字，羊再來總結下
1、會不會長妊娠紋跟遺傳、體質、孕期體重增長、年齡等密不可分。
2、紅紋比白紋好對付一些，所以越早處理越好。
3、咱們能做的是產前預防（控制體重、鍛鍊腰腹肌肉、抹油）+產後改善（光子、點陣鐳射、染料鐳射、相控微針）。
4、相比儀器，妊娠紋的修復其實更考驗醫生的操作手法以及技巧。
比如穿透深度怎麼選？如何同時淡化顏色+收緊皮膚？從輕度到頑固等不同程度的妊娠紋如何定修復週期？這些都需要私人化定製方案。
最後羊想說，懷孕確實是一件需要勇氣、耐心、且有些時候會讓女性不那麼體面的事情。
生育與否是個人選擇，但請記住任何時候都不要忽略自己的感受，也不要恥於訴說自己的需求。
畢竟科技進步的一大意義就是讓人類更健康，羊也有義務站出來告訴各位寶媽姐妹如何緩解痛苦。
