時時頭條
  • 娛樂
  • 體育
  • 財經
  • 科技
  • 旅遊
  • 軍事
  • 育兒
  • 時尚
  • 遊戲
  • 歷史
  1. 首頁
  2. 娛樂

才開播就爆火,芒果臺這次又贏麻了!

2024-02-02 15:22:39


有這麼檔國內綜藝,已經出了五季以上了

還能保持著超高口碑,實屬難得

它打破了「綜N代」高開低走的魔咒

前四季豆瓣均分9.0,評論區讚美連連

微博討論度也在同期熱播綜藝中遙遙領先

綜藝沒有大咖,沒有撕X,沒有流量密碼

卻能收穫如此成績,實屬綜藝中的一股清流

《名偵探學院》起初是《明星大偵探》的衍生節目

如今經過全方位的升級迭代,已經形成獨立IP

嘉賓都是有顏有才的素人學霸

畢業於北大、南大、中傳……人手一份傲人學歷。

他們玩起解謎類遊戲,那場面就是三個字:「殺瘋了!」

他們還有另一檔《密室大逃脫 大神版》

也是火爆的不行,熊對這兩個綜藝是真的刷不膩

對於他們,熊都是非常喜歡的,顏值高,智力好誰不愛!

不過,印象更深或說比較特別點的還是蒲熠星

他已有不少身份:綜藝嘉賓、演員、遊戲主播、影評人

還有一些標籤,將他塑造成小說男主般的存在:名校畢業生、校草、學霸、高智商,等等

前不久,他又解鎖了一個新身份:作家

蒲熠星剛的懸疑小說處女作《有人自林中墜落》出版

開售後,5小時內銷量突破10萬冊

上線半個月後,銷量達到30萬冊

它的豆瓣評分達到了7.5,已經超出了蒲熠星的預期不少

他對生活的態度是積極的,善於思考的

在他面對困境的時候,不是自艾自憐陷入其中

而是選擇其他途徑,衝破枷鎖

只能說學霸的思維不得不歎服

非常值得學習一下的,多看書還是非常有必要的

夾帶私活結束

迴歸到正題

在現在高壓社會,很容易面對壓力

陷入困境,情緒宛如鍋快煮沸的水靜不下來

經常容易衝動行事,衝動決定等

對於這塊的調節有很多方法,每個人的方法也都可能不同

對於瑜伽,體式和冥想肯定都是不陌生的

但相對於冥想,對體式的瞭解肯定更深一點

對於冥想可能會比較模糊

瑜伽來自古老印度,本是一種修行之法

瑜伽的呼吸冥想本質是“閉關修煉”

關閉心門,閉上雙眼,整個世界合為一

只聽得到心臟的砰砰跳動,只感受得到呼吸有控制的進出

停止大腦無休止的遐想,便是一種自我修煉

那麼要如何做呢?

1、體式的精進是基礎

瑜伽行者之所以被崇拜被尊重自有它的道理。那些高難度體式信手拈來,指導體式精準專業,人體解剖學滾瓜爛熟...不是誇大其詞,而是能被成為瑜伽行者的伽人,至少有十年以上的教學經驗,接受過很多的瑜伽培訓,遊歷過很多地方,體式對他們來說是法器罷了。

2、長時間的自我獨處

瑜伽修煉重在內心的雕琢,透過瑜伽我們變得豁達包容,喜悅和平。但通常我們害怕獨處,因為會孤獨會煩躁,會有許許多多的負面情緒爆發出來。這個時候我們會急於向外界求助,離開獨處環境,殊不知與負面情緒和諧相處是通往歡喜心的必經之路。

瑜伽行者之所以常常喜樂自在,眼睛柔和有光,就是因為她們每天的自我突破和成長,內心經歷過無邊黑暗才能找到綠洲長出花來。

3、禁縱慾,禁暴食,擁有健康規律的生活

讀到這裡很多人可能以為是和尚修行,其實不是的。規律有節制的生活,才能獲得更大的內心豐足和自由。瑜伽人有很大一部分是素食主義,但並不強制。

4、遊歷四方,不斷精進。

紙上談兵終覺淺,真正的知識都要經得起實踐和考驗。瑜伽行者不會拘束一方,她們用身體去體會大自然,用智慧去感受不一樣的天地。四處汲取知識營養,終將早就更強大的自己。

5、練就一顆慈悲心。

這也許是修行的終極意義。慈悲心是對人間萬物的敬畏,是對世俗紅塵的頓悟,是行走人間的坦蕩與氣度。

瑜伽行者,她們一直在路上...

熱門資訊
  • 今晚開播!央視又一38集諜戰大劇來襲,演員陣容不錯,值得期待! | 2024-11-13 15:29:27
  • 大結局:要不是全家福沒柴進,還不知,柴進被向前甩了 | 2024-11-13 15:29:31
  • 後續!楊議罵完侯耀文後,又要請其吃飯,沒等來回信卻收到警告 | 2024-11-13 15:30:17
  • 2024.11.13娛樂資訊:鞠婧禕、肖戰、王一博、張柏芝、楊紫、宋茜 | 2024-11-13 15:30:18
  • 永夜星河本週完結,凌妙妙卻忘記自己穿書了?粉絲哭求三搭拍番外 | 2024-11-13 15:34:42
  • 整天全網道歉的郭曉東,把範丞丞的臉都打腫了!一個人毀了一部劇 | 2024-11-13 15:35:39
  • 警方介入!朱根菜背後推手封號,基本坐實勞斯萊斯被撞是劇本擺拍 | 2024-11-13 15:35:40
  • 大S身體不適,具俊曄:為了大S早日康復,我給她紋了一隻喜鵲! | 2024-11-13 15:41:06
  • 真爽!看了《小巷人家》大結局,我想說:這是今年最痛快的大結局 | 2024-11-13 15:41:08
  • 李子柒全面復出!還有大動作待宣佈 | 2024-11-13 16:07:37
  • 鄭欽文的商業價值可能大概等於3個李娜 | 2024-11-13 16:07:39
  • 狗仔再曝大瓜,黃曉明“底褲被扒光”,李菲兒的話,終於有人信了 | 2024-11-13 16:07:40
  • 威廉用新手段復仇!卡米拉差點嚇出心臟病,跑去跟閨蜜訴苦 | 2024-11-13 16:08:07
  • 空降收視第一,Netflix又爆了一部 | 2024-11-13 16:22:39
  • 張柏芝首秀小兒子正臉照,五官清秀帥氣很像她,遠超謝霆鋒的兒子 | 2024-11-13 16:22:42
  • 就在今天!廈門! | 2024-11-13 16:25:46
  • 曝李子柒消失三年動態!外出上百次拜訪老藝人,已修煉到文采斐然 | 2024-11-13 16:30:21
  • 黃曉明和葉珂到底是誰PUA了誰? | 2024-11-13 16:38:23
  • 43歲的宋佳,誰看誰迷糊!生圖狀態簡直是“風韻猶存”的天花板 | 2024-11-13 16:38:27
  • 蔡琳:上次見面高梓淇謝謝我把兒子養得這麼好! | 2024-11-13 16:38:30
  • 43歲的宋佳生圖狀態簡直是“風韻猶存”的天花板 | 2024-11-13 16:40:13
  • 看了胡軍兒子的選擇,我才終於理解吳京的話了 | 2024-11-13 16:41:59
  • baby發大量美照上熱搜試水,評論區翻車遭抵制 | 2024-11-13 16:42:04
  • 能爆,《永夜星河》劇宣做對了哪些? | 2024-11-13 16:42:05
  • 太神奇 不支援姚男姚女的主播 進了他們直播間 竟然自動變成榜一大哥 | 2024-11-13 16:46:38
  • 好身材搶鏡,朱珠出場就把觀眾看呆 | 2024-11-13 16:47:18
  • 向太直播時說要送曉華一個包,曉華回應了,網友:這才叫大大方方 | 2024-11-13 16:47:19
  • 央八今晚正式開播!演員陣容超級強大,預約已破100萬 | 2024-11-13 16:47:21
  • 張晚意新劇內鬥!大導高群書被踢出劇組 | 2024-11-13 16:47:22
  • 張檬懷孕17周98斤,小五告狀孕期不吃肉致貧血 | 2024-11-13 16:47:26
最近發布
突發!TVB知名女星毫無預警宣佈與未婚夫分手,結束長達八年情 面對被黑,蘭姐強勢迴歸。小菲狀態好轉,發宣告。更多內幕揭曉! 中國男籃決戰日本隊,首發五人曝光,廣東隊大贏家,徐傑第一後衛 孫穎莎奪女單冠軍!採訪謙遜立足拼,劉國樑給中國選手頒獎笑開花 分析 馬威交易取消後的影響:湖人還有什麼選擇?只能等休賽期? 火箭vs猛龍前瞻:範弗裡特有望復出戰舊主,火箭欲終結六連敗 梅西轟動宏都拉斯!當地媒體:這是世紀體育盛事! 登記開啟!金中、29中、13中等校動了! 開年暴擊!南京又一家機構跑路了? TechInsights:AI PC未能提振筆記本市場 2024年僅增長5% 睡覺時突然腿抽筋,就是缺鈣?錯!還有這4個原因,別輕易忽視了 泡泡瑪特又贏麻了!此前被調侃是“境內最大的博彩公司” 再也不用扎手指!5億糖尿病患者有福了 傳《尼爾:機械紀元》續作、新《古墓麗影》今年公佈 有工作經驗的畫素畫師如何寫簡歷? 離譜!Xun被搶3條龍,JDG仍然獲勝!Peyz力挽狂瀾,WBG痛失好局 將耗死在國際空間站?59歲美滯留女宇航員求救:喪失重要身體機能 華為FreeClip耳機玫瑰金開售 開放式聆聽設計 CBA俱樂部杯-山西淘汰北控晉級4強 原帥18分 小紅書上移民的中產:曾經北京七套房, 羨慕海外一張床, 如今卻...... 不可抗力停課2天以上退一半保教費,佛山幼兒園收費新規釋出 紅棉襯醉美,2020番順醉美青餅評測 華為FreeClip耳夾耳機玫瑰金配色開售:1299元 64歲寧波老闆,跨界無數次,給員工發8億,即將擁有第三家IPO? 卡友資訊股東持股情況變動 廣州“城市合夥人”:城市與人才的雙向奔赴 有人說孫穎莎粉絲是飯圈文化的時候 卻有些人用真金白銀愛孫穎莎! 男生剪“短髮”髮型乾淨利落,試試這3款,剪完帥氣提升顏值! 7個臀部訓練最佳動作,打造迷人的蜜桃臀! 偉大的4-2!林詩棟奪冠:新科世界第1誕生、超越王楚欽,狂攬3冠 新疆完美了!新小外強於皮特森+黑根斯,承認補強大外良性競爭! 林詩棟奪男單冠軍!採訪大談不容易太謙遜,單獨拍照露出笑容! 國乒最新戰報!林詩棟第2局11-8,衝3冠王,梁靖崑救2局點仍輸球 替補奇兵!快船大將5記3分助隊贏球 哈登好幫手 爆冷!北控男籃吊打奪冠大熱門球隊,外援決定比賽的走向 官宣離任,胡明軒宣佈重要決定,廣東宏遠遺憾,杜鋒祝福 又一個賈德松!崔康熙看人很準,魯媒:卡約又要錯過中國聯賽了 劉國樑憔悴!黑眼圈很重,擋住蒯曼被提醒,孫穎莎王楚欽被裁判整 林詩棟逆轉梁靖崑奪冠,成就三冠王,綜合實力更加突出 CBA最新外援註冊資訊,遼籃4人,新疆補充新援,廣東男籃放棄萊斯 大滿貫收官獎金排名:林詩棟三冠60萬第1,孫穎莎第2王曼昱10萬第9 臺灣律師分析大S遺產劃分,S媽要錢得看汪小菲臉色,打臉光頭安排 臺媒曝大S家人鬆手,讓出撫養權給汪小菲,希望馬筱梅善待孩子 二線白酒暴雷,狼真的來了! 搭上比亞迪,自動駕駛獨角獸,利潤大增170%! 炸裂!外資吹響“加倉中國”集結號背後:科技格局重塑與資產重估 這波夢幻西遊副本積分兌換真是血虧,四賜福的山賊值得買嗎? 《星戰亡命之徒》高階美工又回到CDPR 開發《巫師4》 《哪吒2》登陸北美,首映禮現好萊塢!有觀眾哭花眼妝:特效超預期,買票靠搶 曝張蘭被封年損失近4億,麻六記絕地自救太壯觀,員工曬張蘭近況

©2024 時時頭條 版權所有

隱私政策 | 服務條款 | 聯繫我們