前些日子燉的木薯糖水,廣受好評。
年後吃點這種糖水,別有一番風味,更重要的是,營養豐富。
立春之後啊,面色蠟黃的朋友就該養養,尤其是愛美的女孩子們。
除了這糖水啊,飯飯還有一款寶藏飲品。
由皂角米、桃膠,雪燕和牛奶燉的。
濃稠的質感,養顏又潤燥,絲滑濃郁,巨好喝!
比奶茶好喝百倍,讓你喝出紅潤好氣色!
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節後最愛這一鍋!解膩好消化,2步就搞定
降溫就愛這一鍋!香甜糯嘰,吃過都說絕
告別咳咳咳!甜潤又護嗓,喝完全身舒坦
99%的人不知道,這菜好吃寓意好,做法超簡單
不愧是湘菜館招牌,酸鮮開胃,2步搞定
桃膠,雪雁,皂角米,冰糖20克
牛奶1瓶,紅棗,枸杞,薑片2片
先把桃膠,雪雁,皂角米分開用冷水浸泡10小時
桃膠雪燕含有較多膳食纖維,是天然養顏佳品
鍋裡水開,放桃膠,皂角米,紅棗,煮開之後轉小火煮30分鐘,這是出膠的關鍵,再放入雪燕和老冰糖繼續煮個8分鐘。
雪燕容易煮融化,記得最後才放
出鍋加點純牛奶,口感更加醇厚
Q彈軟糯,特別好喝,滋養潤燥,給100張面膜都不換!經常熬夜、小臉蠟黃的姐妹快快喝起來!
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