在寒冷的冬季,人們總是渴望一些美味又溫暖的食物來滿足味蕾。今天,就為大家帶來八道冬季解饞菜的詳細做法,讓您在家也能輕鬆享受美食的樂趣。
佛手瓜核桃花生豬骨湯
材料:佛手瓜 1個(大約500克)、豬骨(排骨或豬骨頭)300克、核桃 5-6顆、花生(生花生最好)50克、枸杞 適量(可選,增加營養)、乾薑片 2-3片(增加暖胃作用)、料酒 適量(去腥)、鹽 適量、清水 適量
做法:
1. 準備食材:佛手瓜去皮,去籽後切塊。佛手瓜可以幫助開胃消食,增添湯的清香;核桃去殼,花生洗淨備用;豬骨清洗乾淨,最好用熱水焯水去腥:鍋中加入豬骨,加入冷水,放入幾片薑片,開火煮沸後撇去浮沫,再撈出備用;枸杞(可選)和乾薑片準備好。
2. 焯水豬骨:將焯過水的豬骨放入湯鍋中,加入清水,水量大約能覆蓋所有食材。此時可以加入乾薑片,用於暖胃和驅寒。
3. 加入佛手瓜:將切好的佛手瓜塊加入鍋中。佛手瓜有助於清熱化痰,搭配豬骨一起燉煮,能使湯味更加鮮美。
4. 加入核桃和花生:將核桃和花生一同加入鍋中。核桃富含不飽和脂肪酸,有助於滋養脾胃,花生含有豐富的蛋白質和礦物質,二者可以增加湯品的營養價值。
5. 調味去腥:在鍋中加入適量的料酒,去腥提鮮。此時也可以根據個人口味加入適量的鹽,保持湯的原味。
6. 慢燉1.5-2小時:將鍋蓋蓋好,用中小火慢慢燉煮1.5到2小時,直到豬骨酥爛,湯味濃郁。佛手瓜和花生、核桃的味道會逐漸滲入湯中,湯色清淡,口感香濃。
7. 調味與收尾:湯煮好後,品嚐一下湯的味道,根據個人口味可以再適量加入鹽。最後,如果喜歡,可以加入適量枸杞,繼續燉煮10-15分鐘,增添湯的色澤和營養。
土豆燉牛腩
食材準備:牛腩、土豆、胡蘿蔔、薑片、蔥段、桂皮、八角、香葉、幹辣椒、豆瓣醬。
做法流程:
1.牛腩清洗乾淨切小塊,然後冷水下鍋焯水,接著加入料酒、薑片和蔥段去腥,煮開以後,把浮沫撇去,再撈出瀝乾水分備用。
2.土豆和胡蘿蔔去皮,然後分別切成小塊備用,接著熱鍋燒油,油熱以後,放入一把冰糖炒糖色,炒至冰糖融化後,再加入焯好的牛腩一起翻炒均勻,裹上糖色。
3.接著加入姜蔥、八角、桂皮、香葉和幹辣椒一起翻炒均勻,炒出香味,然後加入料酒、生抽、蠔油、食鹽和豆瓣醬一起翻炒均勻入味。
4.然後加入適量的清水一起燜煮一個小時,再再加入土豆和胡蘿蔔一起燉煮二十分鐘,然後撒入一把蔥花點綴,即可出鍋開吃。
白菜豆腐雞蛋湯
食材: 白菜、雞蛋、嫩豆腐、薑絲、枸杞子、蔥花。
做法步驟:
1、清洗乾淨白菜切小段,然後熱鍋燒油,油熱,油熱以後,往裡打入兩個雞蛋油煎,煎至雞蛋熟透後,再盛出切小塊備用。
2、把豆腐切小塊備用,再熱鍋燒油,油熱以後,放入姜蔥爆香,接著倒入適量的清水大火煮開。
3、然後加入豆腐和煎好的雞蛋一起燉煮三分鐘左右,再加入白菜一起煮熟。
4、接著加入適量的食鹽調味,再撒入枸杞子和蔥花點綴提鮮,即可出鍋開吃。
大蔥炒羊肉
食材準備:羊肉:300克,大蔥:2根,薑片:3片,料酒:1湯匙,生抽:2湯匙,老抽:1茶匙,鹽:適量,白糖:少許,澱粉:適量,油:適量
製作步驟:
1. 將羊肉洗淨切片,加入料酒、澱粉和少許鹽抓勻,醃製10分鐘,去除腥味;大蔥切斜段,薑切片備用。
2. 鍋中倒入適量油,燒至六成熱時,放入薑片煸炒出香味,倒入羊肉片,大火快速翻炒至變色,立即盛出備用。
3. 鍋中重新加少許油,下大蔥段翻炒,至蔥香四溢,加入羊肉片、生抽、老抽、白糖,翻炒均勻,最後調入鹽炒勻即可出鍋。
香菇蟲草花蒸雞腿肉
食材:雞腿,鮮香菇,蟲草花,薑絲,蔥段,蔥花。
做法步驟:
1、雞腿去骨後切成小塊,放入薑絲、蔥段、醬油、蠔油、澱粉和食用油,抓拌均勻醃製十五分鐘。
2、鮮香菇清洗乾淨切成薄片,蟲草花清洗乾淨瀝乾水分,香菇和蟲草花鋪在蒸盤底部,再鋪上醃製好的雞腿肉,冷水上鍋蒸四十分鐘。
3、蒸熟後開啟鍋蓋,取出來撒上蔥花點綴,即可端上桌開吃。
涼拌豬心
材料:豬心 1 個、辣椒粉 適量、姜蒜 適量、香菜 適量、生抽 適量、陳醋 適量、食鹽 適量、糖 適量、花椒 適量、香油 適量、 適量(可選)
步驟:
1. 準備豬心: 將豬心洗淨,去掉裡面的血管和雜質。可以在流水下衝洗,確保沒有雜物。
2. 豬心焯水: 將清洗乾淨的豬心放入鍋中,加入足夠的冷水,加入薑片、蔥段和少許料酒,開火燒沸。水開後,撇去浮沫,繼續煮10-15分鐘。
3. 切豬心: 煮熟的豬心撈出,放入冷水中浸泡幾分鐘,稍微降溫後切成薄片。切片時儘量做到均勻,不要切得太厚或太薄。
4. 準備調料: 在一個小碗中,加入生抽、陳醋、糖、鹽、辣椒粉,攪拌均勻。根據個人口味,可以適量調整糖和鹽的比例。
5. 炒香花椒與辣椒油: 鍋中加入少量油,放入花椒和幹辣椒,小火慢慢炒香(注意不要炒焦)。油熱後,取出花椒和辣椒,留下辣椒油備用。
6. 拌豬心: 將切好的豬心薄片放入大碗中,加入切好的蒜末、薑末、香菜段。然後將調好的醬汁均勻地淋在豬心上,最後加入辣椒油和香油,再次攪拌均勻。
7. 靜置入味: 拌好後,讓涼拌豬心靜置5-10分鐘,確保味道更加濃郁,最後可根據個人口味調整鹽和辣椒油的量。
山藥炒牛肉
準備食材: 山藥、牛肉、薑絲、蒜末、蔥段。
做法步驟:
1、牛肉清洗好切薄片,然後加入薑絲、澱粉、生抽和花生油抓拌均勻,再醃製十分鐘備用。
2、山藥去皮切薄片,然後熱鍋燒油,油熱以後,放入醃製好的牛肉煸炒滑熟,再盛出備用。
3、另熱鍋燒油,油熱以後,放入蒜末爆香,接著倒入山藥煸炒,再加入食鹽調味,然後放入適量的清水一起燜煮五分鐘。
4、最後加入炒好的牛肉和蔥段一起翻炒均勻入味,即可出鍋開吃。
雞蛋醬菠菜
主要食材:菠菜,雞蛋,大醬
1、首先鍋裡水開加勺鹽,然後再淋勺油,這樣不管焯什麼青菜,顏色不發黑更加翠綠,然後下入菠菜,給它焯個十幾秒鐘就可以了。
2、菠菜焯好後,撈出後過一下涼水,這樣菠菜口感更好,擠幹水分後襬入盤子裡。
3、鍋裡多來點油,油熱淋入3個雞蛋液,大火翻炒,把雞蛋炒成小一點的塊。
4、接著放入適量的東北大醬,不用調味,因為大醬本身就有味道,炒出大醬的香味。
5、然後放點小米椒點綴,加入適量的澱粉水,大火把醬料炒至微微粘即可,記住不要過於濃稠。
6、炒好的醬直接澆在菠菜上即可,這樣做的菠菜醬香濃郁,好吃解饞,下飯下酒都很好吃,學會了你們也趕快試試吧!
以上這八道解饞菜,做法簡單,營養豐富,色香味俱全,在寒冷的冬季為您帶來滿滿的溫暖和滿足。快來試試吧!