這位國民妹妹的神級顏值，還在無限崩壞中...
前兩天，許久未露面的文根英出席《地獄公使2》釋出會，當天她一身黑色look，整體還是蠻優雅知性的。
But，肉眼可見姐的身材寬了好多，連帶著臉好像也有點垮了，蘋果肌掉到嘴角，雙下巴也能很清楚地看到。
不少網友都被她現在的樣子嚇住了，表示姐一出來感覺螢幕都變擁擠了。
也不怪網友震驚，畢竟文根英可是僅憑一張超絕媽生清純臉全亞洲爆火。
她在《藍色生死戀》中飾演的小恩熙，一雙圓圓的葡萄眼，笑起來特別討喜。
當年小恩熙追車的神仙落淚，不知道賺了多少觀眾的眼淚（當然也包括大人。
伴隨《藍色生死戀》爆火，文根英也獲封“國民妹妹”title，一路資源飛昇。
更是憑藉高顏值+好演技，主演了《清潭洞愛麗絲》《名成皇后》《我的小小新娘》等一堆大熱劇。
還在《風之畫員》裡挑戰了女扮男裝，意外的很有書生氣和少年感。
文根英也因此拿到了當年百想藝術大賞的視後和SBS演技大獎，成為韓國史上最年輕的視後。
本來她的前途一片大好，但不出意外的話馬上就要出意外了...
2017年，文根英被查出患上了急性骨筋膜室綜合症，這是一種難以根治的疾病，嚴重甚至可能引發截肢風險。
為了治病，她先後進行了四次手術，手臂留下了一條長長的疤痕。
在這之後，文根英就逐漸淡出了大家的視線，直到最近才出來活動。
而伴隨著熱度而來的還有不斷髮酵的負面爭議，而文根英也迅速進行了回應，稱自己的病沒有復發，單純是胖了，最近正在努力減肥。
不管咋說，身體沒事就好！
話說回來，這兩年身體出問題的明星真的越來越多了...不管是明星還是打工人，上了班之後彷彿都帶點小病小痛。
輕則班味纏身，重則月月都要去醫院報道。
更離譜的是，上班不僅是最好的醫醜，還會讓我們由內而外的變臭，也被稱為「疲勞臭」。
belike很多人上了一段時間班之後，就發現自己水靈靈的變臭了，渾身上下充斥著頭油味、飯味、汗臭味...只有下了班才會自動消失。
不少人都表示，在周圍的同事or朋友身上，也曾聞到過撲面而來、直擊靈魂的臭味。
形容一下，像是被生化武器突然襲擊，san值瞬間狂掉，當事人卻往往渾然不覺。
甚至不同的人，即使面對同一種“班臭”，聞到的味道也不一樣。
有的人聞到的是廁所味，有的人聞到的是臭雞蛋味，反正不管怎麼都是滂臭的味道。
啊這，有臭味就算了，這味道咋還不一樣呢？
so，這種臭味是真的能聞到嗎？到底是不是上班上出來的？又該咋判斷自己身上有沒有味啊？
有一種臭，叫班臭...
人體的汗腺分為小汗腺和大汗腺，小汗腺遍佈全身，主要功能是調節體溫，透過分泌汗液來幫助身體散熱。
而汗液主要是水分和少量的鹽分，所以一般沒有味道。
大汗腺則主要分佈在腋下、手腳、生殖器周圍，其分泌物除了水分外，還包含蛋白質、脂肪酸等。
這些物質在皮膚表面被細菌分解後，會產生刺鼻的氣味，也就是我們常說的汗臭味。
所以，大汗腺才體味的“萬惡之源”...
就像公司一樣，為了方便管理，每個員工都隸屬於不同的部門，也有不同的領導，為了更方便管理，大小汗腺也由不同的神經控制。
小汗腺主要受乙醯膽鹼分管，大汗腺則交給去甲腎上腺素支配。
隨著我們被髮配到公共慎刑司（簡稱公司，人長時間在高壓的環境下冷臉洗內褲，大腦也會產生應激反應。
這個時候，下丘腦就會對腎上腺發出指令，令其釋放出去甲腎上腺素。
從而令大汗腺開始分泌汗液，導致手、腳、腋下冒汗驟然增多，班臭味也會隨之產生。
而壓力除了讓人出汗變多之外，還會導致我們的汗液比平時更黏稠。
臭味也更大、更強、更衝...
早前日本曾有一項研究，以40名35～44歲的健康女性為樣本，來探究壓力與人體皮膚汗液氣味的關係。
受試者需要將手部置於被氮氣填充的密封袋中，然後經歷了兩次截然不同的測試。
一次是進行20分鐘的壓力面試，另一次則是坐在椅子上放鬆的看雜誌。
研究人員專門邀請了四位氣味專家，分別記錄了壓力和休息時手機的皮膚氣味特徵。
結果表明，受試者在壓力誘導下，會釋放出特殊臭味，隨著精神緊張程度的升高，這種氣味的強度也隨之增加。
so，壓力把打工人醃入味這句話，並不是一句形容詞。
而是確確實實會發生的真實情況...
班臭到底是個什麼味啊？！
話說回來，現在我們知道上班確有其臭，但具體是個什麼味，還真是各說各話、眾說紛紜...
事實上，班臭從不指代某一種味道，而是多種氣味的大雜燴。
N重氣味，一觸即發
上班的時候，總覺得時間太長，分秒難熬，下班卻往往一溜煙就過去了。
於是大部分姐妹只得無限壓縮睡眠，來掙得一些獨屬於自己自由的時間。
但...熬夜帶來的並不只是精神力的不足，還有揮之不去的口臭味。
當人體缺少睡眠，唾液分泌就會減少，細菌（尤其是厭氧菌）缺少了天敵的制衡，就會在口腔內大量繁殖，產生酸臭味。
而且熬夜也會影響腸道菌群的正常工作，從而令胃腸功能更易受損，進一步加大了口臭的威力。
一張嘴就把人送走的社交核彈，威力屬實是有點太超過了...
精神壓力過大帶來給我們帶來的另一個負面影響，就是過度疲勞。
此時，人體內的皮質醇和雄激素水平激增，會刺激皮脂腺活躍起來，導致油脂分泌量增加。
而皮脂腺主要集中分佈在臉上、頭上，這些部位本身便很容易附著各種細菌和微生物。
一旦油脂分泌過剩，微生物獲得了有利的生存條件，就會更加肆無忌憚的駐紮、繁衍。
在這個過程中，它們釋放的物質會散發出一股黏膩的油臭味，即使是天天洗頭，也難以避免。
此外，還有的姐妹常常能聞到別人或自己身上有一股臭雞蛋味...
這其實是因為人體長期處於疲勞狀態，加重了肝臟的負擔，導致其分解氨的能力大大降低。
剩餘無法分解的氨殘留在體內，就它會在血液中游走，最後隨著汗液排出皮膚，形成一股刺鼻的臭味。
so，大家在公司or公共場合要是時常能聞到一股臭雞蛋的餿味，又始終找不到味源，很可能就是身邊同事們上班太久導致的「班臭」...
如果發現源頭在自己身上，那就更要注意了，因為這很可能是身體太累發出的求救訊號。
放任不管的話，還可能導致肝臟功能進一步受損，從而危及生命安全。
需要注意的是，不管是油臭、酸臭，還是類似臭雞蛋的臭味，它的底層邏輯都是——過勞。
也就意味著，當它出現時，常常都不是有且唯一的，而是很可能多種共存。
這也是為啥即使面對同一種臭味，人們會聞到不一樣班臭的原因了...
祛除班臭小tips
大家也不用太擔心，因為人體機能只要正常運轉，都會產生氣味，這是非常正常的。
而大部分的疲勞臭，其實本質上還是個人清潔不到位，所以只要在日常中多多注意，基本就不會有什麼問題。
想要身上保持香香的姐妹，可以選購一瓶喜歡的香水，噴到自己的隨身物品（比如髮圈、內衣海綿墊）上，製造偽體香。
這樣不管是在家還是出門，都能隨時保持香香，不用擔心碰到五步散。
喜歡自然清爽一點的姐妹，還可以選擇留香珠。
相比於直接洗衣服，把它兌水噴到衣服上，不僅留香時間更久，而且越出汗越香，風一吹真的很好聞。
另外，如果螢幕前的同學們，身體出現了連續、燻人的臭味，即使是洗澡也無法消除，就要注意是不是壓力太大導致的...
我們的身體是非常靈敏的，當它感受到情緒上的不適，就會透過各種方式來告訴我們它的狀態。
所以大人建議大家從疲憊的生活中抬起頭，慢下來生活。
可以找一個可以投入的愛好（需要長時間才能完成），也可以將精力投入喜歡的運動。
即使只是出去吃了個好吃的餐廳，也可以用相機記錄下來，或者將攻略發到平臺，獲得“實體”的能量來源。
總而言之，工作只是一個小小的副本，不應該成為我們生活的全部。
