前段時間,50歲的貝嫂又在IG更新了「雞」自己的日常,順帶她的健身搭子老貝。
說實話,什麼時候見貝嫂都是一副精力充沛、線條緊緻的模樣,反觀老貝多少帶有一絲睡眼惺忪、衣衫不整就被拽起來鍛鍊的起床氣。
都說強夫之上必有勇妻,貝嫂無敵牛的地方在於幾十年如一日的身材管理,何況在這個普通人開始適應初老準備安享晚年的年紀。
關於貝嫂服美役這事,確實早已刻在基因裡,堅持一天、一星期、一個月、一年運動都不算太難,連續20多年健身以及踐行相同的食譜,完美身材是她應得的。
其實,大多數女性到貝嫂這個年齡,身材走樣也屬正常,但貝嫂似乎不想服老,在她身上只能看到體脂率驚人的具象化。
難怪老貝曾說,貝嫂是那個連上郵輪度假也不會放過自己的人。
當然,這還不算什麼,要知道即便骨折也不能耽誤她鍛鍊,穿著厚重的固定靴準時出現在健身房。
除了運動和飲食,老貝說為了不長皺紋,貝嫂公開場合也很少笑,此時,似乎更好理解撲克臉的高冷人設了。
今年7月,正好趕上兩人25週年結婚紀念,他們穿上當年的紫色婚服,還原了婚禮現場的同款動作。有人說,老貝能保持好狀態,貝嫂功不可沒。
兩人作為時尚界的標杆人物,除了身材,事業上也從未放鬆,什麼叫管理好身材就是管理好人生?這就是。
而且卷王夫婦也不在孩子身上找成就感,兩人只卷自己不卷兒女,寬以待人嚴以律己,孩子們就是散養,走到哪兒算哪兒,主打一個快樂就好。
在很多方面,兩口子的生活習慣及興趣愛好是會互相影響的,拿足球圈來說,自律夫婦還有很多。
像C羅的另一半,不是模特出身,也是舉鐵狂魔,日常訓練強度相當高。
雖然喬治娜生孩子前底子也不差,但明顯能看到訓練痕跡,而且作為世界頂尖運動員的伴侶,尤其是C羅這樣的自律狂魔,喬治娜也不敢太鬆懈吧。
喬治娜的身材明顯不是白幼瘦那掛,在她日積月累的練臀、練腿下,身材越發熱辣豐滿。
不過也難逃被吐糟「卡戴珊化」,體脂率過高,別的不說,咱就說倒蹬235kg,沒點力量感,你能做到嗎?
說到下面這位被全世界羨慕的女人,就不得不提球王梅西的老婆——安東內拉了。
身為3個孩子的母親,不僅身形纖細,馬甲線和肌肉線條依舊清晰可見。
雖然安妞身高只有157cm,但有沒有發現身材比例很好?而且自帶一種健康的高階美,讓人看起來很舒服的狀態。
同樣,安妞朝氣蓬勃的精神氣很有感染力,一時不知道該羨慕梅西還是她,只能說青梅竹馬的兩人,共同成長互相成就才是婚姻中最好的狀態。
該說不說,萊萬多夫斯基娶了安娜,瞬間獲得了一個免費的健身教練和營養師。
除了恩愛日常,兩人的好身材也是有目共睹。
出身波蘭空手道運動員,又拿過世界冠軍的安娜,對訓練自然駕輕就熟,所以成為萊萬的健身搭子兼教練,是水到渠成的事情。
有人開玩笑說,如果萊萬有緋聞物件,安娜9分鐘內可以解決5個,因為戰鬥力爆表。
安娜還長達15年負責萊萬的飲食,她說雖然萊萬36歲了,但身體看起來像25歲,這是對自己業務能力的肯定,也是對男人的最大褒獎吧。
其實,足球先生的另一半即便不是模特,通常也顏值身材俱佳,這也是太太團每逢出場,總是很吸睛的原因之一。
(德布勞內妻子米歇爾)
(貝爾納多席爾瓦妻子伊內斯)
(穆索妻子安娜)
(特拉普女友伊莎貝爾)
太太團這個詞最早出圈源於2006德國世界盃期間英格蘭隊的太太團,後來衍生為各個國家、各個球隊等不同劃分,也成為很多人茶餘飯後的談資。
國外美女見多了,那麼國內呢?據說,國足運動員的漂亮老婆們也是個個貌美如花,想看的朋友點贊支援一下,數量可觀的話也許之後能等到哦!
對了,今晚看比賽的朋友也別忘給國足加個油,希望有朝一日,他們的球技能和找老婆眼光持平吧。
巴菲特曾說「最好的投資,就是投資自己」,不管外界如何變化,在自己身上的用心,會讓你一直保值。
比如自律會讓你與同齡人有所區分,再小的習慣都算,找到適合自己的生活方式才能穩賺不賠。
撰文/策劃:花非花霧非霧
排版:kiki
監製:GaGa
(PS;圖片來源於IG、weibo、pinterest)
低階快樂靠放縱,頂級快樂靠自律。