導語:推薦五道特色食譜,好吃又下飯,而且廚房小白也能做
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一、土豆燉牛腩
1、準備好切好的牛肉塊,將其置於清水中,新增一勺鹽,浸泡10分鐘。此步驟旨在讓血水充分滲出,不僅能夠有效去除牛肉的腥味,而且能最大程度保障牛肉營養成分不流失。
2、熱鍋,倒入適量食用油,待油溫升高後,放入牛肉塊進行煸炒。在此過程中,需不斷翻炒,直至牛肉中的水分完全炒幹,且散發出濃郁的肉香。
3、向鍋中依次加入蔥段、薑片、八角、香葉、幹辣椒,再倒入適量生抽、老抽、蠔油,依據個人口味加入適量鹽、雞精,放入一勺黃豆醬,隨後迅速倒入滾燙的開水,蓋上鍋蓋,小火慢燉50分鐘。燉煮過程中需適時檢視,防止乾鍋。
4、50分鐘後,放入孩子喜愛的土豆塊和胡蘿蔔塊,繼續燉煮15分鐘,讓土豆和胡蘿蔔充分吸收湯汁的味道。
5、最後,放入蒜苗葉,稍加翻炒,待湯汁濃稠即可出鍋。
二、肉末土豆燜飯
1、取適量雞蛋打入盛有大米的容器中,充分攪拌均勻,使每一粒大米都裹上蛋液。然後將其倒入電飯鍋內膽,加入與平時煮飯相同量的水,按下煮飯鍵,等待米飯燜熟。
2、在等待米飯燜熟的過程中,準備平底鍋,倒入適量食用油,中火加熱。油熱後,放入切好的土豆塊,適時翻動,將土豆煎至表面微微泛黃後,用漏勺盛出備用。
3、另起鍋,鍋中倒入少許食用油,油熱後放入準備好的肉末。用鏟子快速翻炒,將肉末炒散,直至炒出油脂。接著,加入切好的西紅柿丁、蒜末和蔥花,繼續翻炒,直至炒出西紅柿的濃稠湯汁。
4、向鍋中加入適量鹽、雞精、白糖、生抽和少許老抽,用鏟子快速翻炒均勻,使調料充分融合。隨後,倒入一小碗清水,轉中小火燉煮幾分鐘,讓湯汁味道更濃郁。最後,轉大火收汁,使湯汁變得濃稠。
5、米飯燜好後,將收濃湯汁的肉末土豆澆在米飯上,一道美味的雞蛋大米燜飯配肉末土豆就完成了。
三、香菇青菜
1、將青菜洗淨,香菇洗淨去蒂,根據個人喜好將它們切成合適的大小。鍋中加水,大火燒開後,把香菇和青菜放入鍋中焯水,焯水時間不宜過長,待青菜顏色變深綠後,迅速撈出,瀝乾水分備用。
2、熱鍋,倒入適量食用油,油熱至七八成時,放入蒜末和小米辣,用鏟子快速翻炒,爆出香味。
3、將焯好水的香菇和青菜倒入鍋中,迅速翻炒均勻。接著,加入適量鹽、雞精、生抽和蠔油,保持大火繼續翻炒1分鐘左右,使青菜和香菇充分吸收調料的味道,即可出鍋裝盤。
四、西紅柿炒雞蛋
1、先將鍋燒熱,倒入適量食用油,油熱至六成左右時,緩緩倒入攪拌好的雞蛋液。待雞蛋液底部凝固後,用鏟子快速滑散,將雞蛋炒熟,盛出備用。
2、另起鍋,鍋中再倒入少許食用油,放入蔥段、薑片和蒜末爆香。隨後,倒入切好的西紅柿塊,加入少許鹽,用鏟子不斷翻炒。鹽能促使西紅柿更快地析出湯汁,使炒出的西紅柿口感更好。
3、西紅柿炒出湯汁後,倒入炒好的雞蛋,翻炒均勻。接著,加入適量白糖提鮮,再加入適量水澱粉勾芡。開大火,快速翻炒收汁,待湯汁變得濃稠,包裹在雞蛋和西紅柿上即可。
五、蒜香雞翅
1、將雞翅洗淨,從中間關節處一分為二,放入碗中。加入姜蒜末、料酒、生抽、蠔油、適量鹽和胡椒粉,用手充分抓勻,使雞翅表面均勻裹上調料,醃製一段時間,讓雞翅充分吸收調料的味道,更加入味。
2、熱鍋,倒入適量食用油,油熱至六成左右時,將醃製好的雞翅逐個放入鍋中。調至中小火,慢慢煎制,過程中適時翻動雞翅,確保兩面受熱均勻,直至雞翅表面微黃且熟透。
3、另起鍋,鍋中倒入少許食用油,油熱後放入蒜末和小米椒,用鏟子快速翻炒,炒出濃郁的蒜香味。然後,將煎好的雞翅倒入鍋中,加入切好的青紅椒塊用於配色,繼續快速翻炒均勻,使雞翅充分吸收蒜香,即可出鍋裝盤。
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