一入秋冬，大家都在忙活進補的事兒了，我要給你們推薦一下這個很便宜又有營養的白蘿蔔！
它不僅吃起來潤潤的，還能清一清身體裡的熱氣，尤其是總覺得肚子漲漲的朋友，可以常吃幾次。
我每次買蘿蔔也不會買太多，就是兩三根的量。
給我和我兒子煮個湯、做個丸子，我們家老二吃蒸的就行。
牛肉本身有好的鐵好的蛋白，大孩子可以吃整塊的，我們家老二這麼大的，給它弄成肉末最好。
剛上市的新鮮白蘿蔔，不辣口而且脆脆的，同樣是弄成小塊和牛肉末直接蒸，清清爽爽還很好嚼。
小孩子吃嘛，也不需要太多的調味，就是家裡常吃的那幾樣。
簡單但很實用，很適合寶寶吃的家常菜，又get了一個！
- 白蘿蔔蒸牛肉末 -
· 參考月齡 ·
12個月以上，對食材不過敏的寶寶
· 食材準備 ·
白蘿蔔60克 / 牛肉末50克
輔料：澱粉、醬油
食用油、松茸鮮、蔥花
以上食材僅代表製作量
不代表寶寶的一餐食
· 操作步驟 ·
01
新鮮的白蘿蔔切丁，如果你們那兒沒有白蘿蔔，換成綠蘿蔔做也可以。
02
牛肉末最好醃一下，加澱粉、醬油、食用油和松茸鮮攪拌均勻，醃個10分鐘左右就差不多了。
03
做的時候也很簡單，就把牛肉末和白蘿蔔都鋪到蒸碗裡，冷水上鍋蒸就可以了。
04
從上鍋開火的時候計時，蒸20分鐘，食材基本都能熟透了。
05
出鍋撒上一小把的蔥花，那味兒才正啊。
06
又是被蘿蔔驚豔到的一天！
真的想不到啊，原本寡淡的蘿蔔丁蒸完之後變得清甜多汁了，又鮮又潤。
調過味的牛肉末又格外鮮香，它倆搭配起來簡直就是最給力的下飯神器！
