最近天氣好,我曬東西也比較多,我們這棟樓好多爺爺奶奶也開始曬各種菜了,樓頂上,曬茄子的、曬蘿蔔的,曬土豆片的都有,上次曬的蘿蔔乾每次吃麵條的時候我老公都來一碟,都快吃完了,這次來曬一點紅蘿蔔幹;
紅皮蘿蔔中的胡蘿蔔素含量較高,幾乎什麼辣味,而且含鐵量高,比白蘿蔔高40%,比青蘿蔔高75%,有很好的補血作用,且富含豐富的鉀,鈣,鐵,硒,磷等營養物質,具有護眼明目、促進消化、排毒養顏等多重功效,被稱為菜地裡的“紅寶石”,常用來做泡蘿蔔,因為紅皮蘿蔔泡出來特別漂亮味道也好;
今天這個紅皮蘿蔔我也將蘿蔔皮保留了,曬乾的蘿蔔乾顏色特別漂亮,無論是炒肉還是醃蘿蔔乾,都特別的下飯好吃。
【製作主料】:15斤紅蘿蔔
第一步:首先將蘿蔔表皮搓洗乾淨,一邊洗一邊將表皮的根鬚拔乾淨,再用清水沖洗幾遍,因為這個皮是要保留的,所以一定要清理乾淨;
第二步:洗好之後先去頭去尾,然後豎向一分為二,
再斜著切成長條狀,厚度差不多1.5釐米的樣子;
第三步:蘿蔔全部切好後開始醃,我這個盆有點小了,不方便翻拌,所以就一層蘿蔔一層鹽更均勻,將蘿蔔醃製出水,這樣能節省曬制的時間,
我醃製了3個小時,盆裡醃製出了很多水分,而且蘿蔔變軟變的非常有韌性了;
第四步:放水龍頭下淘洗一遍,洗掉部分鹽分;
第五步:接著鋪在簸箕上拿上去曬,曬了兩簸箕,這個簸箕是有孔的透氣性很好,加上這幾天的太陽大,差不多3天就可以曬乾;
這是曬了2天的樣子,一個簸箕就可以曬下了,已經曬到6分幹了;
第3天蘿蔔乾全部曬好了,捏起來柔軟且勁道,水分完全曬乾了,蘿蔔肉多一些的分一邊可以醃製成蘿蔔乾,更有脆感,蘿蔔皮比較多的分一邊可以炒菜燉肉吃,
第六步:這個蘿蔔乾用罐子或袋子裝起來密封好,是可以儲存很久的;
第七步:吃的時候拿點出來提前泡軟,洗淨後擠幹水分,今天我是用臘肉和豆皮搭配燉一鍋,
起鍋熱油,少倒點油,油熱倒入臘肉片煸炒出油脂,加蔥薑蒜炒香,加一點豆瓣醬炒出紅油,接著加清水煮開,煮開後繼續煮5分鐘將臘肉煮熟,接著加蘿蔔乾、豆皮、白菜梗煮3分鐘,3分鐘後放入白菜葉,開始調味,加鹽、味極鮮、雞精、麻辣粉,出鍋撒上蔥花就可以出鍋享用了;
吸收臘肉香味的蘿蔔乾,一口下去,鮮香可口,有蘿蔔乾的清香和脆脆的口感,比鮮蘿蔔更有嚼勁,口感也更好;
第八步:醃蘿蔔乾也需要提前先泡軟,然後清洗幾遍後擠幹水分,改刀切小一點,裝入盆中,加2勺白糖多抓拌一下,加白糖既可以保鮮也可以保脆;
第九步:接著製作調料,鍋裡燒小半碗油,碗里加細辣椒麵,加入少許清水先攪拌溼潤,調料加鹽、十三香麻辣粉、五香粉、胡椒粉、雞精,用筷子攪拌均勻後淋上熱油,邊淋邊攪拌均勻;
然後淋到蘿蔔乾上面,然後翻拌均勻就可以了,上次的白蘿蔔幹是香辣,這個的是香甜辣,口感又不一樣,但都很好吃。
放置一會兒將餘溫散掉,再裝瓶,隨吃隨取,醃製一兩天後更入味好吃;
花廚小貼士:
1、蘿蔔加鹽醃製出水分能有效節省曬乾的時候,還可以醃製過後用紗布包裹,用重物壓一夜,大太陽2天就能曬乾;
2、這個蘿蔔乾保留了片,所以不要切太細,不然曬乾後口感不脆反而有點皮實;
3、曬乾的蘿蔔乾不用放冰箱,放陰涼乾燥處密封好可以保留一年。
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