綠豆湯裡只有綠豆？教你個新吃法，口感鮮、營養全，還不用提前泡

綠豆湯成了不少人日常餐桌上的清涼之選。然而，你是否厭倦了單調的綠豆湯，渴望一絲新意？今天，我要為你揭秘一款既保留綠豆湯清爽口感，又融入豐富營養的綠豆海帶湯。這款湯品不僅口感鮮美，還能讓你輕鬆享受多重營養，最重要的是，完全不需要提前泡發綠豆，簡單快捷！

準備食材：

綠豆、海帶、清水、老紅糖

具體做法：

1.大家好，平時應該多吃一些綠豆，能夠清熱解毒，消暑止渴。今天用它和海帶做個好吃的，這些是300克綠豆，先清洗乾淨，洗淨的綠豆我都是放冰箱冷凍儲存，這樣煮的時候更容易熟，省去了提前泡的時間。

2.準備幾張洗淨的海帶，切成絲備用。

3.全部放入砂鍋裡，加入2000毫升清水，這是一家三口的量，家裡人多就多加水，蓋上蓋子，水開後小火煮20分鐘。

4.中間要給它攪拌一下，直到綠豆像這樣都開花了以後，加入兩塊老紅糖或者冰糖，繼續小火煮十分鐘，等糖完全融化就可以關火了。

5.盛出來放涼以後也可以放冰箱冷藏一會兒，口感更佳，我家以前都是隻用綠豆來熬湯，偶爾一次去朋友家看他加了海帶一塊煮，感覺特別好喝，口感更好，營養也更豐富，今年的綠豆湯試試這種做法吧，喜歡的朋友可以收藏一下，謝謝您的觀看。