北京一家3口晚餐火了，7樣食材成本34塊，朋友：真會吃呀，我也要做！
連著幾天的身體不適終於好了，在開心的同時，也感受到了健康的重要性。在我們這個進五奔六的年齡，不求大富大貴，只求平平安安！寶爸下午去給兒子開家長會了，而我，身體好了，也輕盈了許多，就連心情都跟著放飛了起來。算計著爺倆要回來的時間，我紮起圍裙為我們三口人做晚餐。
雖然已經11月中旬，但今年的北京沒那麼冷，是時候給家人進補了。沒特意去買菜，開啟冰櫃，翻出寶爸囤的雞腿，還有豬肉，1包栗子仁，心裡立馬就有了譜，根本就不用出去買菜，充分體驗到了愛囤貨的好處。又翻出黃瓜菜、木耳，搭配著雞蛋，一共是7樣食材，成本也就34塊左右，用這些我做了2道下飯菜，最關鍵的是特別好吃，做法也挺簡單。
曬曬我們一家3口人晚餐：木須肉，板栗燜雞，南瓜粥，米飯。
當我把這一桌晚餐往出一曬，朋友們都很喜歡，火熱一片！有的說“看食材做飯，廚藝很贊”；也有的說“簡簡單單，都是家的味道”；還有的說“真會吃呀，我也要做”！
木須肉，這是一道很經典的家常菜，特點是食材豐富營養高，尤其是家裡有孩子的更要常吃，簡單一炒，味道極好，倍兒下飯！
做法：
1，需要準備的食材：豬瘦肉1塊，黃瓜1根，雞蛋3個，幹木耳，幹黃瓜菜
2，把木耳和黃花菜加水泡軟，擇洗乾淨。黃花菜下鍋焯水後撈出待用
3，把雞蛋磕入碗裡打散；黃瓜切片；瘦肉切片，放蔥姜、生抽、料酒拌勻，再放少許玉米澱粉拌勻
4，炒鍋里加植物油燒熱，倒入蛋液煎成塊後剷出。瘦肉下鍋煸炒至變色
5，倒入木耳和黃瓜菜炒斷生，倒入黃花菜、雞蛋，加鹽調味，炒勻炒香後關火出鍋
栗子燜雞，每次吃栗子兒子都問啥時候做板栗燜雞，這回正好食材都有，果斷安排上！兒子一進屋就看見了，嘴角立馬上翹，嘿嘿，這是真心喜歡呀！
做法：
1，需要準備的食材：雞腿2個，板栗仁1小袋
2，把雞腿剁成塊，洗淨後攥水。炒鍋里加植物油，放蔥姜和八角炒香，倒入雞塊炒到菜汁變得清亮，加料酒去腥
3，加入2勺白糖久炒一會，直到糖完全融化，雞塊發黃，放栗子煸炒
4，倒入沒過食材的熱水，加鹽和生抽，燒開後燜25分鐘，菜汁粘稠少量，關火出鍋
南瓜小米粥，我這幾天腸胃不咋好，這是寶爸臨出門時叮囑我一定要做的。也的確如此，愛家人也要照顧好自己！這次的南瓜小米粥顏色可漂亮了，金黃金黃的，不是小米有多好，而是南瓜放得多，味道倍兒香濃，老好喝了！
做法：
1，需要準備的食材：小米4把，拳頭大的貝貝南瓜1個
2，把小米開水下鍋，再把南瓜洗淨，去瓤去籽後剁成小塊，倒入鍋裡同煮
3，煮到南瓜和小米軟爛粘稠，關火出鍋
感謝閱讀！美食就是家的味道，有愛才能做得更好。我是寶媽小廚，感謝大家的支援與關注，與鍋碗瓢盆交手多年，用最簡單的食材做出最美的味道！喜歡三五好友相聚，鼓搗一些拿手好菜，也會分享家裡的三餐，有家常菜、宴客菜、麵點，湯羹、節氣民俗。喜歡我的文章可以動動你的小手分享出去，歡迎常來哦，我在這裡等你。原創文章，碼字不易，盜用必究。
