問：哪些人不適宜多吃粗糧？糧雖好，但以下幾種人群要慎食。因為粗糧裡含有豐富的植酸鹽和磷酸鹽，與鈣等礦物質結合會形成難溶物，妨礙機體吸收。✿患消化系統疾病的人：如果患有肝硬化食道靜脈曲張或是胃潰瘍，進食大量的粗糧易引起靜脈破裂出血和潰瘍出血。
快科技1月26日訊息，vivo賈淨東在一場活動中透露，vivo會在春節後釋出一款頂級旗艦以及一款頂級摺疊屏。其中直板旗艦代號"滅霸"，這將是vivoX100系列的超大杯版本，博主數位閒聊站透露，該機將被命名為vivoX100Ultra。據爆
哇塞，你們聽說了嗎？我國科研團隊在提升全鈣鈦礦疊層太陽能電池效能方面取得了重大突破！這可真是讓人興奮的訊息啊！據報道，這個科研團隊經過長期攻關，終於找到了新方法來提高窄帶隙鈣鈦礦子電池的效率和穩定性。他們創造性地提出了天冬氨酸鹽一體化摻雜策
為了規避美國對中國晶片製造商實施的制裁，中國領先的DRAM和NAND快閃記憶體供應商長鑫儲存（CXMT）和長江儲存（YMTC）分別採取了大膽的舉措，在美國出口限制的情況下采取了不同的戰略來加快發展。DigiTimes的訊息來源指出，長鑫儲存
在諸多高科技產品方面，只要中國取得突破，那麼西方的產品價格就會暴跌，核磁共振儀正是其中一項標誌性產品，在中國研發成功核磁共振儀之後，價格下跌了八成，讓西方無法再割中國消費者的韭菜。核磁共振儀被西方壟斷了20多年，他們壟斷了核磁共振儀市場的時
“國際空間站不帶中國，反而逼了中國，成功了”！這句話說得可以說並不過分，的確也是這樣。但回頭來看，中國的航天發展，的確世界也沒有誰主動幫助過是吧？這完全是依靠中國人自己努力創造出來的，所以，中國航天能夠發展成這樣，這的確是非常不容易。這不，
IT之家1月27日訊息，公司昨日釋出新聞稿，宣佈今年3月面向27個歐盟成員國，開放應用側載、第三方應用商店、非WebKit引擎瀏覽器等等。IT之家援引國外科技媒體MacRumors報道，彙總一些關於新規的細節：《數字市場法案》要求蘋果修改i
LPL春季賽到現在為止開賽已經有3天了，但是這三天比賽看下來，感覺熱度下滑嚴重，對比去年春季賽以及之前的比賽氛圍來看，今年清冷了不少，甚至這種感覺在韓網也有很多網友認同。首先是今年春季賽的揭幕戰，官方專門安排了TES和BLG的大戰，這兩支戰
一盆冷水對34歲的鄒偉才來說，失業來得不算突然。那一天，鄒偉才和同組的策劃朋友還在討論遊戲的玩法，兩個人一起嘻嘻哈哈地踏進辦公室。他走到自己的工位，剛剛坐下，還沒坐穩，遊戲製作人就來到他桌前，說：“聊一下？”進入辦公室前，鄒偉才多少有點預感
2024年澳網，中國選手張之臻在男單首輪拿下開門紅，他在對陣科里亞的比賽裡苦戰三盤，經過兩個搶七，最終以3-0擊敗對手，拿下個人澳網大滿貫首勝，首次打進澳洲大滿貫男單第二輪，張之臻創造個人生涯新紀錄。同時這也是張之臻個人大滿貫正賽的第5場勝
眾所周知，廣州男籃培養了李彥哲5年，而李彥哲呢，也在本賽季剛剛嶄露頭角，可以交出場均10+6的資料，可是廣州男籃竟然是毫無預境，直接將他賣給了新疆男籃。緊跟著不久有媒體人爆料，廣州男籃又做出了令人驚訝的舉動，那就是再次決定賣掉球隊的核心崔永
作為如今國羽五大單項中最為強勢的混雙，在新賽季前兩站世界大賽結束後，還沒有捧起過冠軍的獎盃，本週開打的超級500賽事印尼羽毛球大師賽，冠軍也就成為了幾對實力頂尖的國羽混雙唯一的目標，在前幾輪苦戰結束之後，鄭思維黃雅瓊和蔣振邦魏雅欣攜手晉級八
日前，根據國內媒體報道稱河南隊在新賽季外援補強上，已取得重大突破。河南隊主教練南基一經過全面考察之後，選定了韓國國腳文宣民入隊。如果這個訊息屬實的話，文宣民將在代表韓國隊踢完亞洲盃後，就會來到河南隊。文宣民是一位非常有實力的韓國國腳，多次入
森林狼96-94險勝籃網，在上半場森林狼幾乎把比賽打花了，他們60-48領先。唐斯和愛德華茲無堅不摧，他們在半場合砍29分。而下半場森林狼上來狀態還是不錯的，一度打出7-2最多已經領先17分。但布里奇斯和丁威迪托馬斯逆境爆發，他們帶領籃網在
直播吧01月26日訊今日利物浦官方宣佈，主帥克洛普確認賽季末卸任，結束長達八年半的執教任期。克洛普也接受了利物浦官方的專訪，其中談到了離任的原因、自己的未來等等問題。完整專訪影片↓完整專訪文字版（全文約6294字，閱讀大約需要10分鐘）↓問
很多人都說，這是“本科生遍地走”的時代，大學學歷早已沒有那麼“值錢”了，連帶著碩士生的“含金量”，也下降許多，更別提畢業後找到高薪的工作了。高等教育的越發推動，考研也逐漸成了諸多畢業生的選擇，但隨著高學歷人才的增多，就業市場也越發趨於“飽和
軟歐包一直受大家喜歡。軟歐包的麵糰配料中通常來說不含雞蛋，糖與油脂的用量都很低，但有著濃郁的麥香及發酵的麵包香，口感柔軟。它不會太甜，鬆軟可口，尤其和各種堅果和乳酪最配。上邊主圖的軟歐包是抹茶口味的（我太喜歡抹茶翠綠的顏色了），咱們做成原味
今天你穿了幾件秋褲？“凍”起真格來的天氣讓北海人瑟瑟發抖直呼頂不住當寒潮對你“凍手凍腳”可千萬別要風度不要溫度最近流感肆虐尤其需要當心未來幾天冷空氣繼續“加碼”嗎？北海今日天氣陰冷。周方舟攝據北海市氣象局預計，北海市及北部灣海面未來幾天（1
記者從市委政法委瞭解到，北海市2023年度群眾安全感98.90%。排名全區第一！第四季度，市轄一縣三區群眾安全感均超過99%，是全區唯一一個地市及縣區全部超過99%的地市。▲圖為民警在巡邏清查今年以來，北海市政法機關忠實履行維護國家安全、社
《潯陽詩畫》釋出九江藝術家們的文藝作品，以期使本地的藝術創作得以廣泛傳播。本系列在“潯陽敘話”和“馮曉暉”兩個公眾號上首發，並在國內主流自媒體網站（今日頭條、百度、搜狐、新浪、網易、微博、豆瓣等）上同步轉載。歡迎投稿。本篇節錄自陳瓏作品《拾
中國新加坡簽證互勉的訊息公佈後，國內瞬間一片沸騰，許多有出遊計劃的遊客都蠢蠢欲動。一方面是免籤後著實方便不少；一方面是正值春節期間，正合人們出遊需求；同時，泰勒新加坡巡演的訊息也吸引了不少粉絲的目光。一時間，多家旅遊平臺上新加坡相關的旅遊產
研究型製藥公司協會(VFA)的一項研究計算得出，德國如果沒有如此高的病假，2023年的經濟還會實現小幅增長。健康保險公司和稅收收入也因此受到影響。有一個行業的員工病假時間特別長。研究型製藥公司協會(VFA)的一項研究得出結果：2023年創歷
據統計，Z世代是道路交通上最危險的一代人。最近的一項研究顯示了令人震驚的資料。根據金融集團“LendingTree”最近發表的一項研究，Z世代（18至26歲）是道路交通中最危險的群體。據哥倫比亞廣播公司報道，在近一年的研究期間，相比其他幾代
這個賽季對於快船隊來無疑是光芒萬丈群星璀璨的一個賽季，他們擁有哈登、倫納德、保羅喬治和威少等球星坐鎮。並且他們也打出了四巨頭該有的樣子，快船隊的目標已經很明確了，他們已經準備好對總冠軍發起衝鋒。球隊有實力，讓外界能夠看到爭冠的希望，自然他會
北京時間1月26日，2024年日本全錦賽迎來了成人的比賽，今天的比賽對伊藤美誠來說，是重要的比賽，但最終還是遺憾落敗，第一輪4-3驚險獲勝後，第二輪被爆冷3-4出局，這場比賽的失利，讓她提前無緣巴黎奧運會的單打席位。因為在隊內的奧運選拔積分
據爆料，利雅得斯諾克大師賽組委會已經向丁俊暉發出邀請，屆時無論丁俊暉排名多少都邀請丁俊暉參賽。受邀之後，丁俊暉也做出積極的回應，將在沙特全力以赴。沙特利雅得大師賽是沙特第一次舉辦斯諾了職業賽事，總獎金達到100萬英鎊，冠軍獎金30萬英鎊，僅
在24年的印尼羽毛球大師賽上，國羽在女單的分組抽籤環節運氣不佳，出征的五朵金花全部被分到了上半區，這也就意味著德比戰將早早上演，作為賽會四號種子的何冰嬌，在上一輪橫掃擊敗隊友張藝曼後，1/4決賽又和隊友韓悅狹路相逢，二人在世界大賽上一共有過
通常為了在災難現場等地點建立通訊，救援人員必須運輸和安裝相對笨重、昂貴的衛星天線。然而，不久之後，用編織材料條製成的簡單管狀天線就可以完成任務。該原型裝置由斯坦福大學和貝魯特美國大學的科學家共同開發，是一種所謂的螺旋天線。MariaSako
【文/觀察者網專欄作者張仲麟】對C919來說，2022年的關鍵詞是取證，2023年的關鍵詞是首航，而2024年的關鍵詞無疑是全面投入使用。2024年初民航工作會議上明確提出，今年民航將做好C919、ARJ21證後管理，做好C919、ARJ2
雖然大家普遍認為量子力學非常複雜，但這個科學領域，至少允許我們透過實驗去直接向自然界求解。然而，當我轉向經典機率學時，我發現那裡的挑戰似乎更加令人困惑，甚至可以說是一種超越常規的“瘋狂”。在經典機率學中，深層次的理論探索可能會引發更大的混亂
最新訊息，開發者SteveMoser深挖今天釋出iOS17.4Beta1更新，在程式碼中發現了下一代CarPlay的8款全新應用程式。新增的8款應用：結合亞倫・佩里斯（AaronPerris）和史蒂夫・莫澤（SteveMoser）兩位開發者
個人與公司股權處理仍在協商作者｜楚門信心滿滿的零跑沒想到，今年第一場風波來得這麼快。零跑汽車聯合創始人、總裁吳保軍離職一事鬧得沸沸揚揚，當事人親自下場回應，更是增添了一些無法言說的隱情。吳保軍稱，他不得不離開一手參與創辦的零跑汽車，“我非常
如果您平時用繩子打過最簡單的結，您就一定會知道越細的繩子打出的結越牢固，越不容易解開，如果是粗繩子的話，通常需要複雜的結才能變得足夠牢固。但是這個繩子可以細到什麼程度呢？化學家告訴你，它可以細到只剩原子——直接用細長分子來“打結”。本月中國
近年來，我們利用舉國體制進行產業升級，在世界政治、經濟局勢錯綜複雜、狀況百出的時代背景下，抵擋住了一輪又一輪的驚濤駭浪，在既定的軌道上穩步前行。我們之所以選擇這樣一條充滿艱辛的道路，一是因為當下我們已經沒有其他更好的選擇，二是因為我們的舉國
2023年1-9月，紅河全州地方一般公共預算收入為92.49億元，同比增長3.43%。其中稅收收入為60.09億元，同比增長18.3%；非稅收入為32.40億元，同比下降16.1%。紅河前三季度的稅收收入持續恢復，非稅收入則處於下降態勢。現
正如您所提到的，貧窮對於個體來說是一個巨大的困擾。儘管我們不能否認一些人在經濟上的困難，但我們也不能簡單地認為每個貧困者都註定無法改變自己的命運。事實上，透過努力、智慧和正確的機遇，人們仍然有可能脫離貧困，邁向更好的生活。首先，學會抄作業並
大家好，這裡是正驚遊戲，我是你們的正驚小弟。歡迎來到每週神評論，一週遊戲資訊看沙雕網友如何吐槽。前方高能預警……《幻獸帕魯》爆火由日本獨立團隊Pocketpair開發的沙盒生存遊戲《幻獸帕魯》，在2024年1月19日在Steam平臺上發售搶
hello大家好，我是老夏，一個熱愛大話西遊2經典版的玩家。這裡會在每天下午的五點更新內容，給大家帶來每日牛圖系列版塊，裡面有好玩的圖片，有鬼使神差的煉化、逗比的日常、啼笑皆非的世界喊話，還有任務中的各種機率，怎麼樣？覺得滿意的話，給小編來
《幻獸帕魯》來到發行的第五天，因為過於火爆再次打破了多項紀錄，同時也因為過於火爆，再次引發爭議。首先是新紀錄又破了不少。steam的線上峰值在23號超過182萬，不僅打破了自己的歷史最高紀錄，也超越了CS2的歷史低位，成為目前steam線上
今天是堅持招魂的第366天。歡迎繼續關注當前風靡全球很快又會有國服的大型網路交友聊天室遊戲《魔獸世界》的最新訊息。暴雪釋出2024比賽規則，已為國服留好位置今天先來看一條重要的訊息，來源是微博@雪暴君。有關注雪暴君的朋友應該都知道，他的訊息
英雄聯盟LPL賽區S14春季賽，已經鳴鑼開賽。開賽兩日，已經有8支隊伍登場亮相。但坦率地講，這四場比賽，曝露了很多問題。譬如TES依舊很浪；RNG雖然贏了，但玩家都不知道如何評論；WE和OMG比賽，打得讓人犯困；C級以下戰隊，毫無看點等。按
任天堂3DS與WiiU線上服務即將終止今天，任天堂官網釋出公告，宣佈3DS和WiiU線上服務將在4月9日早9點（北京時間8點）終止，屆時遊戲商城及聯機功能將無法使用。任天堂表示，3月11前玩家可以自行將eShop餘額轉移至Nintendo賬
英雄聯盟LPL春季賽首周的賽程正在繼續，但對於某些隊伍來說首場比賽的壓力就已經足夠大了。休賽期更換了陣容的LNG，就因為昨日的失利使得粉絲們吵得不可開交； 而開賽以來，LPL春季賽的熱度持續走低，一度出現了官方直播間熱度不如二路直播間
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人和人相比，還是有差距的！我有兩個朋友去年都在賣房，他們去年都把自己家的房子掛上賣了，其中一個叫張某，賣到現在都沒賣掉，究其原因，不肯降價，老是怕賣少了。每次只降一點，他掛的160萬，和市場價持平，每次只降個一兩萬左右，根本無人問津，今年房
中國經濟的競爭對手不是越南印度，而是中國經濟自己，事實是什麼？近年來，越南印度經濟發展迅猛，越南，印度甚至有趕超中國的勢頭。因此，很多人都認為，未來越南印度經濟絕對會成為中國經濟的主要競爭對手。然而事實上，中國經濟的競爭對手並非是越南印度，
近日，山東青島一名保時捷女銷售曬出一年賣出170臺保時捷的戰績後，引起網友熱議。據媒體報道，該名女性銷售人員透過社交平臺稱自己一年賣出了170輛保時捷，而該訊息得到了青島保時捷中心工作人員的證實。“因為她是‘銷冠’，所以她（能拿到）的優惠肯
