我們的胃，可以說是身體裡的“勞模”。它就像一個天然的“研磨器”，很多人經常讓它超負荷工作，時間一久就開始慢慢侵蝕自己。
一個個小小的潰瘍或糜爛，底下掩藏的可能就是“巨大冰山”，讓你措手不及！
小塊潰瘍、小片糜爛
竟查出“胃癌之王”
近日，杭州的凌女士（化名）因為胃脘部不適來到桐廬縣中醫院就診。胃鏡檢查中，消化內科副主任醫師蘆興安發現凌女士的胃體部有一個約1CM的潰瘍。
本以為是普通胃潰瘍，但當蘆興安再次觀察潰瘍面時，發現這“並非善類”。病理一查，果然是胃印戒細胞癌。
無獨有偶！34歲寶媽張女士（化名）前陣子去杭州師範大學附屬醫院體檢，結果宛如晴天霹靂。經檢查發現，乾乾淨淨的胃裡竟有一小片糜爛，活檢病理顯示為惡性程度極高的印戒細胞癌。
“我沒有任何不舒服啊，怎麼會和胃癌扯上關係？”張女士怎麼都想不通。經與醫生溝通發現，這可能與她三餐不規律、經常吃醃製食品有關。
兩人好在發現及時，癌症還處於早期階段，都接受了手術治療，術後恢復良好。
胃印戒細胞癌擅長“猥瑣發育”
多數發現即晚期
胃印戒細胞癌被稱為“胃癌之王”，是胃癌中的一種特殊型別，其癌細胞胞質內含大量黏液，把細胞核擠向細胞的一側，外形酷似一枚戒指，因此得名。
杭州師範大學附屬醫院消化內科主治醫師方家恆介紹，胃印戒細胞癌的發病機制目前尚未明確，主要有以下幾個特點：
隱匿性強
胃印戒細胞癌早期的隱匿性很強，在胃鏡下表現也不明顯，識別非常困難，可能表面看起來只是點、片狀糜爛，而實際上已經多點生長。
病程進展快
早期患者很多沒有明顯的症狀，或者症狀和普通消化道疾病相似，極易被忽視。多數發現就是晚期，且具有很強的侵襲力，易轉移，病情進展快。
惡性程度高
印戒細胞癌晚期患者的生存期一般只有6-12個月，5年生存率幾乎為零。
保護胃，做好這幾點
胃是一個開放性的臟器，每天都會有東西進來。很多患者胃病反覆復發，多是因為胃黏膜受損未修復又添新傷所致。養好胃，遠離胃癌，就要有個好習慣。
1. 好心態是護胃良方
人常說“氣飽了”，胃和情緒也有著千絲萬縷的聯絡。黑龍江省急救中心曾對106例胃癌病例進行分析發現，8.5%的患者性格內向，精神長期承受負擔。
高強度的工作及過大的精神壓力也會引發胃病，嚴重者可以出現應激性潰瘍。所以情緒調節也很重要，透過緩解壓力，改善情緒和睡眠，改善消化不良症狀。
2. 按時吃飯非常重要
腸胃最怕不守時、不規律的情況。如果平時都是大概晚上6~7點吃晚飯，但某幾天因為各種原因改到8～9點才吃，過兩天又提前到5點吃，沒幾天又變成了9點、10點吃，這樣就會造成胃的守時混亂。此時，胃液已經分泌了很多，但是胃裡面卻並沒有食物，導致胃液會直接侵蝕胃黏膜，時間久了就容易引發胃潰瘍。
3. 吃飯時候細嚼慢嚥一些
吃飯的時候應該細嚼慢嚥，充分咀嚼後再下嚥。很多慢性胃炎患者最根本的病因是在年輕時進食不規律、狼吞虎嚥。這樣的吃法給胃腸造成負擔，長期會導致消化吸收功能下降，出現消瘦、胃腸不適，甚至出現胃炎。
4. 平時別吃得太鹹
高鹽飲食也與胃癌的發生有著密切關係。食鹽中的高滲透液會破壞胃黏膜，長此以往，也容易誘發胃癌。
5. 燒烤適量吃
“胃癌是典型的與飲食習慣有關的疾病，大家熟知的燒烤、油炸類食品能誘發癌症。”臨床上30歲到40歲的胃癌患者中，過半的人都愛吃燒烤或麻辣燙。尤其是有些地區的人們口味重，喜歡吃燒烤，但食物經過燒烤或煙燻後，容易產生如3-4苯並芘和環芳烴類物質，這些都是明確的致癌原。
6. 平時少喝點酒
2018年一項《關於1998—2007年我國居民飲酒與胃癌的關係的分析》研究顯示，飲酒者發生胃癌的可能性是不飲酒者的1.76倍。[7]
胃糜爛多是因為飲食不規律造成胃酸損傷胃黏膜，另外，幽門螺桿菌感染、抽菸、喝酒、常喝咖啡等都是造成胃部糜爛的原因。[8]
7. 六類人胃部無不適，也要做個胃鏡
《胃癌診療規範（2018版）》指出，符合以下任意一條者，不管有無症狀都要行胃鏡檢查：
年齡大於40歲，男女不限； 胃癌高發地區人群； 幽門螺桿菌感染者； 患慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉等胃部疾病患者； 家族史：胃癌患者一級親屬； 存在胃癌其他高危因素（喜食高鹽、燒烤、醃製食品、重度飲酒等）。
8. 有胃病要重視治療
很多人對胃部隱痛、腹脹等狀況很不重視，能忍就忍，能拖就拖，實在不行吃片止痛藥、胃藥救急。任何胃部不適都可能是身體在報警，一定要及時就診，勿把小病拖成大病。
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本文編輯：CHEN°
責任編輯：林美妮
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