時時頭條
  • 娛樂
  • 體育
  • 財經
  • 科技
  • 旅遊
  • 軍事
  • 育兒
  • 時尚
  • 遊戲
  • 歷史
  1. 首頁
  2. 旅遊

自從學會這樣吃南瓜,營養解饞,不炒不燉不油炸,我家孩子點名吃

2024-11-25 17:21:23

在這個五彩斑斕的美食世界裡,總有一些創意料理能讓人眼前一亮,味蕾大開。今天,我要揭秘一道讓我家小朋友徹底告別挑食,愛不釋手的南瓜新吃法——南瓜紅棗糕。不炒不燉不油炸,簡單幾步,就能將平凡的南瓜與紅棗幻化成一道營養解饞、軟糯Q彈的甜品,它不僅是餐桌上的亮點,更是孩子們心中的小確幸。

準備食材:

南瓜、紅棗、、普通麵粉、白糖

具體做法:

1.大家好,今天用南瓜和紅棗做個好吃的,造型好看,孩子特別喜歡。南瓜先把皮去掉,再切成薄片,涼水放進蒸鍋,水開後大火蒸十分鐘。

2.蒸南瓜的時候準備一把紅棗,清洗乾淨,用剪刀剪成棗片備用。

3.蒸好的南瓜可以用筷子輕輕穿透取出來,倒在一個大點的碗裡,用擀麵杖壓成細膩的南瓜泥,加適量的白糖,愛吃甜的可以多放。

4.這些南瓜泥一共是300克,分次加入150克糯米粉,還有100克麵粉,糯米粉一定要趁熱來加,攪成絮狀再下手揉成麵糰,感覺太粘手的話,就繼續加糯米粉或者麵粉。

5.揉好以後直接搓成長條,分成大小均勻的面劑,和包水餃的差不多就行。

6.把每個小劑子揉光滑,再搓成長條,整理成一個長方形,取一片剪好的紅棗按壓在上面,像這樣就行了。

7.全部做好以後,均勻的擺在蒸屜上,涼水放進蒸鍋,水開後中火蒸20分鐘,時間到了以後就可以出鍋了。

8.聞著太香了,濃濃的紅棗和南瓜香味,吃起來口感軟糯Q彈,如果想吃大號的,也可以做的大一點,既可以當主食,也能當做小零食,比單純只用麵粉做的要好吃多了。

熱門資訊
  • 震驚!每年竟有這麼多人,被趕出紐西蘭! | 2024-01-27 11:31:48
  • 俗話說:“大掃除,扔六樣”,究竟哪6樣東西年前大掃除要扔掉? | 2024-01-27 11:43:54
  • 現場超燃!“佼佼街”迎春花事開幕啦! | 2024-01-27 11:47:50
  • 年前大掃除,牢記“5要扔,3不動”,遵守老傳統,來年不受窮! | 2024-01-27 11:51:07
  • 俗話說:“魚不蒜,牛不韭,羊不姜”是啥意思?看完又漲知識了! | 2024-01-27 11:51:12
  • 拽姐福氣果然在後頭,不顧婚前協議執意離婚,拿下金球獎視後創造歷史 | 2024-01-27 11:54:57
  • 阿比:“埃塞絕對沒有興趣與索馬利亞作戰”! | 2024-01-27 12:05:27
  • 女散打冠軍可可西里遭遇野狼和棕熊聯合攻擊,看她如何脫險? | 2024-01-27 12:09:25
  • 春運大幕已拉開!樂山人,你什麼時候回家? | 2024-01-27 12:09:31
  • 淺冬薄念,雪滿人間——梓潼下雪啦~ | 2024-01-27 12:10:09
  • 【通 告】嚴厲打擊!綿陽多部門聯合釋出通告 | 2024-01-27 12:10:12
  • 消費“新鯰魚”,零關稅集合店攪動市場 | 2024-01-27 12:10:15
  • 千年的港,千年的城,千年的泉州 | 2024-01-27 12:14:42
  • 2024龍年大吉,佛山揮春開市,開啟屬於廣東人的新春喜慶模式 | 2024-01-27 12:23:13
  • 【直播預告】就在28號!在家也能看超精彩的2024全國社群春晚! | 2024-01-27 12:23:17
  • 叮~您關注列表裡的2024全國社群春晚“網紅達人”,岳陽上線! | 2024-01-27 12:23:20
  • 2024全國社群春晚即將上演 一起玩轉新春 | 2024-01-27 12:24:00
  • 今年臘月二十五立春,貼春聯要提前?啥時候貼更好?早看早知道! | 2024-01-27 12:28:36
  • 一個人到廣州北京路遊玩,品嚐“一個人的火鍋”,嘆:痛並快樂著 | 2024-01-27 12:33:15
  • 平定長沙,孫堅是如何成為封疆大吏的? | 2024-01-27 12:35:51
  • 媒體曝光:偷渡紐西蘭全過程!單親媽媽賣掉房子,帶娃上路...... | 2024-01-27 12:35:55
  • 江蘇省文化和旅遊工作會議召開 | 2024-01-27 12:44:05
  • 被虧待的北方人的一生: | 2024-01-27 12:53:23
  • 滿街垃圾,到處是黑人,中國遊客竟然不敢相信:這裡是法國巴黎? | 2024-01-27 13:01:41
  • 春節三亞灣變成老年人的休閒天堂,度假勝地才有的感覺 | 2024-01-27 13:01:43
  • 臨近春節,內行提醒:這6種東西要提前囤,否則可能會面臨漲價! | 2024-01-27 13:29:46
  • 忘掉順德、潮汕,廣東這座享譽已久的美食之都才是最適合冬日逛吃 | 2024-01-27 13:33:29
  • 我最喜歡的兩道簡單巧克力小甜點/蛋糕,好做又好吃~ | 2024-01-27 13:33:33
  • 見證歷史?!澳大利亞宣佈停止簽發“黃金簽證”,富豪投資拿綠卡途徑或已結束! | 2024-01-27 13:39:16
  • 會澤大海草山滑雪場:雪國仙境,雲南首條高階道開放! | 2024-01-27 13:46:35
最近發布
突發!TVB知名女星毫無預警宣佈與未婚夫分手,結束長達八年情 面對被黑,蘭姐強勢迴歸。小菲狀態好轉,發宣告。更多內幕揭曉! 中國男籃決戰日本隊,首發五人曝光,廣東隊大贏家,徐傑第一後衛 孫穎莎奪女單冠軍!採訪謙遜立足拼,劉國樑給中國選手頒獎笑開花 分析 馬威交易取消後的影響:湖人還有什麼選擇?只能等休賽期? 火箭vs猛龍前瞻:範弗裡特有望復出戰舊主,火箭欲終結六連敗 梅西轟動宏都拉斯!當地媒體:這是世紀體育盛事! 登記開啟!金中、29中、13中等校動了! 開年暴擊!南京又一家機構跑路了? TechInsights:AI PC未能提振筆記本市場 2024年僅增長5% 睡覺時突然腿抽筋,就是缺鈣?錯!還有這4個原因,別輕易忽視了 泡泡瑪特又贏麻了!此前被調侃是“境內最大的博彩公司” 再也不用扎手指!5億糖尿病患者有福了 傳《尼爾:機械紀元》續作、新《古墓麗影》今年公佈 有工作經驗的畫素畫師如何寫簡歷? 離譜!Xun被搶3條龍,JDG仍然獲勝!Peyz力挽狂瀾,WBG痛失好局 將耗死在國際空間站?59歲美滯留女宇航員求救:喪失重要身體機能 華為FreeClip耳機玫瑰金開售 開放式聆聽設計 CBA俱樂部杯-山西淘汰北控晉級4強 原帥18分 小紅書上移民的中產:曾經北京七套房, 羨慕海外一張床, 如今卻...... 不可抗力停課2天以上退一半保教費,佛山幼兒園收費新規釋出 紅棉襯醉美,2020番順醉美青餅評測 華為FreeClip耳夾耳機玫瑰金配色開售:1299元 64歲寧波老闆,跨界無數次,給員工發8億,即將擁有第三家IPO? 卡友資訊股東持股情況變動 廣州“城市合夥人”:城市與人才的雙向奔赴 有人說孫穎莎粉絲是飯圈文化的時候 卻有些人用真金白銀愛孫穎莎! 男生剪“短髮”髮型乾淨利落,試試這3款,剪完帥氣提升顏值! 7個臀部訓練最佳動作,打造迷人的蜜桃臀! 偉大的4-2!林詩棟奪冠:新科世界第1誕生、超越王楚欽,狂攬3冠 新疆完美了!新小外強於皮特森+黑根斯,承認補強大外良性競爭! 林詩棟奪男單冠軍!採訪大談不容易太謙遜,單獨拍照露出笑容! 國乒最新戰報!林詩棟第2局11-8,衝3冠王,梁靖崑救2局點仍輸球 替補奇兵!快船大將5記3分助隊贏球 哈登好幫手 爆冷!北控男籃吊打奪冠大熱門球隊,外援決定比賽的走向 官宣離任,胡明軒宣佈重要決定,廣東宏遠遺憾,杜鋒祝福 又一個賈德松!崔康熙看人很準,魯媒:卡約又要錯過中國聯賽了 劉國樑憔悴!黑眼圈很重,擋住蒯曼被提醒,孫穎莎王楚欽被裁判整 林詩棟逆轉梁靖崑奪冠,成就三冠王,綜合實力更加突出 CBA最新外援註冊資訊,遼籃4人,新疆補充新援,廣東男籃放棄萊斯 大滿貫收官獎金排名:林詩棟三冠60萬第1,孫穎莎第2王曼昱10萬第9 臺灣律師分析大S遺產劃分,S媽要錢得看汪小菲臉色,打臉光頭安排 臺媒曝大S家人鬆手,讓出撫養權給汪小菲,希望馬筱梅善待孩子 二線白酒暴雷,狼真的來了! 搭上比亞迪,自動駕駛獨角獸,利潤大增170%! 炸裂!外資吹響“加倉中國”集結號背後:科技格局重塑與資產重估 這波夢幻西遊副本積分兌換真是血虧,四賜福的山賊值得買嗎? 《星戰亡命之徒》高階美工又回到CDPR 開發《巫師4》 《哪吒2》登陸北美,首映禮現好萊塢!有觀眾哭花眼妝:特效超預期,買票靠搶 曝張蘭被封年損失近4億,麻六記絕地自救太壯觀,員工曬張蘭近況

©2024 時時頭條 版權所有

隱私政策 | 服務條款 | 聯繫我們