最近全國很多地方都開始了降溫模式,不知道你們當地有沒有出現降溫?天氣變得越發寒冷,這個時候,相對來講,也是比較忙碌的一個時候,尤其是對於我們農村的人來講,要趕緊平整土地,種上一些耐寒的菜,這樣整個的冬天就都有好菜吃了。
在農村當中,尤其是像我們贛北地區的山村當中,買菜的話並沒有那麼方便,反而自己種上一些,倒是完全吃不完。
這個時候種的一些蔬菜,等到成熟的時候,口感也會變得更好,因為他們的味道會變得更加的鮮甜,而且病蟲害相對比較的少,也不用打太多的農藥,相比茄子、豆角、辣椒這些,有著天然的優勢。
因為冬季的蔬菜,在生長的時候遇到低溫的環境,它們會調整自我的一個生理機制,這樣一來甜度會更高,我們吃的起來,口感也會更佳,自然味道也會更加的鮮甜。那麼哪些菜適合這個時候種呢?天氣降溫,這6種耐寒菜,可以在家多種些,整個冬天都有好菜吃了
1、 紅菜薹
在湖北和江西,冬季最不能錯過的一種菜就是紅菜薹,這種菜主要是吃它的菜柳,種下去之後,幾乎不用怎麼看管,長出菜柳的時候,去掐回家,接著又會開始生長。
屬於那種越掐越多菜,因此,在這個時候,我們可以選擇多種一點紅菜薹,不管是炒著吃,還是涮火鍋的時候吃,都會相當的美味。
2、 烏塌菜
這種菜耐寒性非常的強,而且口感也很不錯,它可以在零下8度的環境中正常生長,而且其還含有大量的維生素和礦物質。
在這個時候種上一點的話,兩個月左右的時間,基本上就可以吃到了,生長相對來講也比較的快。
3、 茼蒿
這個菜大家就比較熟悉了,也是冬季當中適合去吃的一種菜,其生長的週期比較的短,大概在一個月左右的時間,就可以完全的收穫了。
所以在這個時候,我們完全可以在家裡種上一點茼蒿,等到天氣冷的時候,採摘回來炒著吃,或者是涮火鍋,那味道都出奇的好。
4、 菠菜
菠菜含有大量的維生素,是一種非常耐寒的蔬菜,而且在零下8攝氏度,也可以正常的生長,畢竟它還含有維生素C以及維生素K葉酸等待營養成分。
喜歡吃蔬菜的朋友,在家裡這個時候,可以選擇多吃一點菠菜,煮成菠菜粥,或者是炒菠菜,都是很不錯的選擇。
5、 香菜
有的人很愛吃這種菜,有的人卻對其嗤之以鼻,我們其實完全可以多吃一點,它有著很好的刺激味蕾的作用,另外還含有大量的維生素C。
這個時候種一些,等到成熟的時候,把它拿來做菜,或者是吃肉的時候點綴一下,都是不錯的選擇。
6、 蘿蔔
在此時還可以種一點蘿蔔,蘿蔔不管有沒有長出來,我們都可以吃,葉子也能吃,而且相當的方便,它也是比較耐寒的一種菜。
種下去之後,需要注意,如果比較密集的話,要去掉一些,這樣它才會生長的更好。
天氣越來越冷,我們此時也可以多種一些冬天吃的菜,營養美味,而且關鍵是生長週期也不是很長,種了之後,冬天就不用去買菜來吃了。