本文授權轉自：藍橡樹（ID: blue_oak )，作者：立正媽媽
孩子的房間髒、亂、差，幾乎是家家戶戶父母都心塞的點。可是不管怎麼訓導，孩子依舊知錯不改，為此導致的家庭大戰時有發生。
但站在孩子的視角，我們會發現，父母看到的亂並不被孩子認可。站在科學研究的視角，凌亂的環境不僅有利於創造力的孕育，還能給孩子的身心帶來舒緩作用。
不久前，“14歲女兒房間凌亂不堪”上了熱搜。
起因是父親實在看不下去14歲的雙胞胎女兒房間亂得無處下腳，屢屢教導、訓斥，女兒們都置若罔聞。
急火攻心的父親錄製了房間的影片，發到女兒的同學群裡。希望能激發她們的自尊心和羞恥感，促使她們正視整理房間，講究衛生的問題。
沒想到，影片在網路上激起千層浪，引發了眾人的議論和共情。
站隊女兒的一方，討伐父親的所作所為雖然達到“讓女兒們感到羞恥”，卻也徹底擊碎了她們的自尊心，傷害無限大，產生的危害遠大於房間凌亂。
站隊父親的一方，則認為如今的孩子衣來伸手飯來張口，生活自理能力嚴重不足，處處需要有人替他們收拾殘局，就該給這群“邋遢大王”點教訓，讓他們好好反省後，洗心革面做人。
整理房間，看似小事，卻是生活裡影響親子關係的重大矛盾點。房間亂點好還是整齊點好？真相跟我們認為的大不同。
研究表明：
雜亂無章的環境具有啟迪性
“一屋不掃，何以掃天下”，讓孩子保持房間整潔，收納有方，是很多父母的執念。這份執念的背後，隱藏著兩個焦慮點：凌亂＝無序，無序＝無能。
父母總是擔憂，連生活都混亂無序的孩子，又如何能成材？
科學研究卻給出了出乎意料的答案。
明尼蘇達大學的Kathleen D.Vohs和她的同事曾經做過一個實驗——
要求被測試者在兩個不同的房間內完成一系列測試。其中一個房間整潔有序，而另一個房間雜亂無章，測試內容多是具有創意性的題目，包括對新事物的接受程度等。
而實驗結果表明：
在整潔的環境中，人們的行為更友善、更有控制性，能更高效地投入到學習中；而在雜亂的環境中，人們會更具有創造性，更傾向於做出新的嘗試，有新的點子。
Vohs博士指出：雜亂無章的環境具有啟迪性，可以使人掙脫傳統的桎梏，產生全新的見解。
有類似的研究表明，在一項針對 100 名青少年的調查中發現，約 60% 習慣房間稍顯雜亂的青少年在創造力測試中，得分比房間整潔的同齡人高出 20%。
那些看起來隨意堆放的衣物，肆意散落在床上、桌子上的文具，雜亂無章塞滿角落的書籍，佔據房間各個縫隙的小物件，表面上是青少年們生活得一片“ chaos ”（混亂）的呈現，實則可能暗藏著一顆自由而充滿創造力的心。
在國外有一個“乒乓球”對比研究，也證實了“混亂更能激發創造力”這一結論。
研究將志願者分為兩組，內容是“儘可能多地想出乒乓球的各種創新用途”。
一組人身處雜亂的環境，另一組身處整潔的環境。
結果，那些處在雜亂環境中的人，對乒乓球用途的想象結果，竟然是處在整潔環境中的人的10倍。
經濟學家蒂姆•哈福德在《混亂》中就曾說——
如果一個人的桌面收拾整齊，書籍整齊陳列、水杯文具擺放得規規矩矩，這樣的人一般缺乏創造力；而那些有大成就的人物，比如畢加索、愛因斯坦、扎克伯格、喬布斯等等，他們往往有著混亂的書桌，混亂更能激發創造力。
孩子眼中的凌亂，亂而有序
那些父母認為凌亂的房間，實則在孩子眼裡，卻是“亂而有序”。
孩子總能在一堆亂糟糟的玩具中，準確地找到看起來支離破碎的小零件，也總能在堆積如山的作業本和文具叢中，翻出他所需要的物品。
每每當我們覺得垃圾堆般的房間，讓人頭痛不已，孩子們卻似乎非常享受在“垃圾堆“裡翻尋寶藏的樂趣，沉浸式地呆在其中，做他喜歡的事。
在繪本界，每每孩子小月齡時，有家長問起“如何讓孩子愛上閱讀？”
專家們都會不約而同地給出共同的方案——“讓繪本在家隨處可見。”
只有隨地能看得到，孩子才會隨時拿起來讀。相反，那些收納整齊，置於書架上的書，常常會被無視。
孩子小時候，父母最大的感觸就是他們不走尋常路，對待一切事物都充滿了好奇心。好好的玩具，他們熱衷於拆了拼、拼了拆，不按規定玩法，總會腦洞大開，另闢捷徑；收納好的玩具、用品，他們總喜歡一股腦全倒出來，東翻翻，西找找，弄得滿屋狼藉；就連吃輔食，都沒法本本分分坐在餐椅上好好吃，而是一會玩下食材、一會丟下勺子，糊得滿臉滿身，氣得你爆炸。
但也恰恰是這份對世界無盡探索的好奇心，才讓他們在體驗中去摸索、去動手、去思考、去鑽研。
如果此時，我們為了維護所謂的“整潔、規矩、玩法”而要求孩子一板一眼，言聽計從，否則就限制、指責、甚至打罵。那麼，養娃就如同訓猴，得到的只會是一隻不會思考，只會服從的“乖猴”。
正如尹建莉所說——
“如果一個表面上纖塵不染、井井有條的家，維護它的代價是孩子失去了自在和放鬆的生活。那不如給孩子一個有點亂的環境，給孩子一個自由自在的家。”
青少年房間：
亂中藏真意，懵懂少年心
“小時候凌亂可以理解，都十幾歲了卻越活越亂糟糟，接受不了啊！”
有家長找到心理老師，控訴青春期的女兒叛逆無比，言談中反覆提到母女倆常為了整理房間的問題大戰。
心理老師指出：“想要開啟青春期孩子的心靈大門，就要接納房間裡的混亂。”
因為，那間亂亂的房子裡，恰如他們這個階段的心靈，充斥著各種矛盾、衝擊、困惑、焦慮和不安。父母看似簡單的‘收拾’要求，實則卻會讓青少年放大了心理發展、學習壓力和情緒波動中的種種挑戰，讓親子關係更岌岌可危。
如果我們瞭解孩子這個階段的發育特點，可能就不會去苛責他們的混亂了——
1、腦神經科學：身體發育不成熟，行為上難以做到
（1）前額葉皮層的“發育延遲”
知易行難，“知道”和“做到”中間，總是隔著一道鴻溝。
負責掌管青少年大腦的執行功能（包括計劃、組織和控制衝動）的前額葉皮層，要到25左右才發育完全。在此之前，大部分青少年可能意識到物品混亂，但為缺乏清晰的執行路徑，導致整理物品會讓他們感到手足無措。即使想做，卻很難達到父母期待的標準。
（2）傾向選擇更快產生多巴胺的行為
享樂是”即時滿足“行為，幹活卻是“延遲滿足”的任務。
青少年的大腦會更傾向於選擇能即刻產生多巴胺，帶來快樂的事情，比如玩遊戲、刷手機、看影片等。至於打掃房間這種需要耗時耗力的活動，則充滿了不情不願的抗拒。
（3） 睡眠不足的惡性迴圈
青少年的生物鐘有個特點，就是夜裡入睡晚，早上睡不醒。可惜學校裡要求早到的作息表和繁重的課業，都使得他們必須剝奪睡眠來對抗生物鐘。但長期被壓榨睡眠時間，帶來的副作用就是大腦記憶力、專注力和情緒管理能力都會下降。
混亂的大腦管理好自身的學習和生活已經疲憊不堪，這時面對混亂的環境，已經有心無力。
2、心理發育：環境和壓力的內外夾擊
（1）高強度學習環境
上了中學後，多學科的學業壓力，超負荷的學習時長，還有來自父母和學校給予的沉甸甸的期待值，讓青少年的身心俱疲。當休息都變成了夾縫中難得的喘息，整理房間就變成了讓人更煩更討厭的額外任務，甚至對凌亂產生了“免疫”。不是“視而不見”，而是“習以為常”。
（2）外在情緒的內化宣洩
在家以外的空間，青少年為了遵循師長管教、迎合同伴、融入集體，不得不壓抑自己的許多情緒。但青春期內分泌腺激素分泌量變大，又使得他們面臨難以言喻的不適，時常覺得躁動、不安、壓抑、衝動。所以，終於回到可以放鬆的家庭環境，就難免卸下所有的偽裝，徹底放飛自我。看似隨意丟棄的物品，實際上也是他們自我釋放，情緒宣洩的一種方式。
（3）親子關係衝突的導火索
青春期的孩子，迫切想要擺脫父母的束縛，來證明自己長大了。所以常常透過頂嘴，脾氣暴躁，表現無禮等叛逆性行為，來跟父母針鋒相對，宣示主權。
美國心理學家霍林沃斯將這個階段稱之為“心理性斷乳期”，女孩大概在10歲，男孩在12歲左右開始，“身心鉅變”讓原本乖巧的孩子一反常態。
動不動就咣咣地摔門，把自己反鎖在房間裡，拒絕父母的進入，是青春期孩子的常態。而此時，父母越是用“整潔”作為判斷孩子日常表現的準備，孩子越容易因為逆反，而用髒亂差的環境來對抗父母的權威，用不收拾的行動來維護自己的心理空間，用頂嘴來維護自己的主權，尋求屬於自己的空間和秩序。
著名心理學家阿德勒在《自卑與超越》書中寫到——
許多青春期的逆反行為，都出自對展現獨立性、追求與成人平等，以及對男性或女性氣質的渴望。
此時，只有我們理解了孩子此時的“難處”，他們才可能卸下滿身的刺，露出柔軟脆弱的內心，接納父母的教導和幫助。
比“整潔”更重要的，是信任
其實，房間整潔與否並非是親子矛盾最大的爭執點，更深層的原因是在於，父母總抱著“我覺得、我認為、你應該”的理念，先入為主的認為孩子做不好，所以頻繁地嘮叨、指導、訓斥，希望以此讓孩子變得更好。
但也正是這份“信任感的缺失”，既加重了父母的焦慮，也拉遠了我們和孩子的距離。
我們常常習慣了用訓斥代替指導，卻不知道，理解比指責更能讓孩子願意配合；
我們常常習慣了緊盯凌亂的細節，卻不懂以身作則，用“一棵樹晃動一棵樹”的力量；
我們常常指手畫腳指揮孩子幹活，卻不明整理也可以是親子互動，而非單獨任務……
最重要的是，我們常常用成人的標準去要求孩子，卻忘了房間是孩子的，生活是孩子的，“乾淨與否”應該遵循的，是孩子的標準。
著名作家劉墉曾說，當兒子進入青春期後，他主動在孩子的臥室裡安裝了一把門閂。因為他發現，奶奶每次敲完門，沒等孩子回答，就會直接推門而入。
而他認為——“青春期的孩子有他們的私密世界，如果總是提心吊膽，怕有人隨時推門進來，潛意識可能會造成傷害。隨著孩子的長大，他們的心智逐漸成熟，渴望著一定的分離。於是，他們呈現在我們面前的行為，就是關門。”
主動為孩子加上的這道門閂，是給予孩子的理解和信任，更是開啟他們心門的鑰匙。
比起討論如何讓孩子願意收拾房間，其實父母更應該做的，是信任孩子。
相信給予空間，他能夠在亂而有序中去探索這個世界；相信給予理解，他會在逐步成長中學會自我管理；相信放開了手，他終會有能獨當一面的時候。
維護孩子的心房，窗明潔淨，充滿陽光和花香，關鍵不在於房間的絕對狀態，而在於在這一方天地裡，青少年能找到自己內心的平衡，讓創造力與秩序感和諧共生，在成長路上穩步前行，這才是切實有效的“整理之道”。
-每日教育新知-
