看點寒假待在家中的娃，如何在放鬆的同時，又能學知識、看世界、培養“雙語能力”？外灘君整理了7部英文紀錄片，涉及數學、科學、地理、歷史等多個領域，啟蒙孩子的學科興趣，拓展國際視野，培養科學素養的同時，還能作為英文學習素材。
文丨Jennifer 編丨袁梓曦
在學費動輒數十萬的國際學校、雙語學校，那些“雙語娃”都在學什麼？
除了外教授課所帶來的沉浸式英文環境，恐怕最有含金量的，就是超越單一學科知識本身的通識教育、開闊的國際化視野、以及能夠啟發孩子興趣的課程內容了。
這個寒假，外灘君蒐集了一些國際上備受好評、“雙語娃”愛看的英文紀錄片，內容涉及數學、歷史、地理、人文、科學等多個領域，不僅能激發孩子的求知慾，也還原了英文作為語言工具的本質——利用英語探索世界。
與此同時，這些紀錄片裡的英文內容，也可以作為孩子們練習聽力、寫作、翻譯、演講的絕佳素材。
這個寒假，與其刷短影片，不如刷一刷這些高質量紀錄片吧，基本都可以在B站上搜到相關資源。（部分紀錄片僅有英文字幕，可以根據孩子英文水平，放慢播放倍速）
數學思維
《Short Trips In The Land of Math》（數學漫步之旅）
共10集；每集10分鐘
中英雙語字幕
這是一部面向中小學生的法國動畫紀錄片，B站評分高達9.9分！
紀錄片一共有10集，每集只有短短10分鐘，以趣味動漫的形式，淺顯易懂地講通一個數學概念，讓孩子對一些看似深奧的數學內容，不再感到陌生、遙遠。
好像是為了打消孩子的畏難情緒，這部紀錄片隨時隨地都在提醒我們—— 不要有壓力，這裡沒有數學題，也不用太動腦筋，就可以輕鬆開啟一場數學王國的旋風之旅。
第一集的旅程，就是從離家不遠處開始，一個不能再熟悉的地方——超市。
你可能想不到，熟悉的超市裡，售貨架上普通的商品價格背後，卻掩藏著一種數學現象。
準確的說，這裡有一種反常識的現象，讓人摸不著頭腦。
紀錄片裡，隨機選擇了大約100件常見商品，記錄下商品價格標籤上的第一位數字，得到一串從1到9的隨機數字。
然而，神奇的是，如果用圖表分析這些資料，就會發現，隨著數字越大，出現的頻次越小。
隨後又選擇了更多商品，依然存在這樣一個規律。尤其是洗滌劑、乳酪等日用商品越多，這一分佈規律就更加明顯。
這一現象不僅在一家超市存在，且無論商品標籤是以歐元、人民幣、美元、還是盧布作為標價，都是如此。為什麼超市更偏好小一點的數字？
為了找出答案，紀錄片帶我們來到了法屬波利尼西亞，這裡擁有夢幻般的海灘和完美無瑕的沙灘，擁有面積介於1045平方公里和0.04平方公里的118個島嶼。
如果對群島的面積進行取值，取第一個數字進行排列後發現，居然和超市商品價格的規律，有著驚人的相似！
更神奇的是，無論是大城市的人口，股票上市公司的營業額，還是歐洲河流的長度，甚至是銀河系中恆星之間的距離，同樣的模式無處不在。
這是怎麼回事？原來，這一奇妙的現象，竟來自於我們看待和測量世界的方式。具體是什麼原因？這裡就不劇透了，讓孩子去紀錄片裡尋找答案吧！
比起學校裡的數學課程，這部紀錄片嘗試用生活中的事例，來解釋數學，讓孩子在生活中看到無處不在的數學邏輯和應用。
英文配音，加上中英文字幕，讓孩子們在學習數學知識的同時，還能瞭解一些常見數學概念的英文表述。
通識教育
《Crash Course Kids》
共100集；每集10分鐘
英文字幕
“Crash Course Kids”系列影片是YouTube網站上最火的教學頻道之一，也是一個專門拍給孩子的通識教育系列課。
Crash Course意為“速成”， 它的特點就在於：每集大約10分鐘，說清楚一個學科知識點，涵蓋了物理、化學、生物、心理、歷史、哲學、經濟等各個領域，非常適合孩子們在碎片化的時間裡進行學習。
每一集節目，都會有主持人作為“科普老師”，結合精彩的動畫短片，向孩子們進行趣味科普。
比如，為什麼我們會想要吃東西？
不同的生物種類，如何獲得所需的能量？
各種各樣的食物，又是如何產生的？
目前B站上可以觀看這一系列課程，雖然只有英文字幕，但是單詞並不難，對於有一定英文基礎的學生來說，基本沒有觀看障礙。每個孩子都可以在裡面找到自己感興趣、想學習的類別，輕鬆建立起一個新學科的知識結構。
這個科普影片，除了能拓展孩子的知識面，也非常適合作為聽力練習素材和英文寫作素材。
自然人文
《Amazing China》（美麗中國）
共74集；每集3分鐘
中英雙語字幕
這是一部用英語介紹中國的“系列短影片”，配有中英文字幕，以絕佳的視聽盛宴，展現了中國的地貌奇蹟，以及獨有的自然、生態、人文景觀。
全篇總共57集，每一集的時長基本上在3分鐘左右，時間很短，每一集都有不一樣的主題，可以是山，可以是水，也可以是動物，是中國大地上神奇的存在。
比如第一集，向我們介紹了新疆最瑰麗、也最隱蔽的一條峽谷——安集海大峽谷，它是發源於天山的河流，從陡坡衝下，用漫長的時間，在大地上切出綿延的懸崖；
第二集，則帶我們去到新疆天山中部的山脈，遊覽最大的高山草原——巴音布魯克草原。草原的四周被雪山圍繞，雪山猶如一個巨大的水庫，給草原帶來了豐沛的水源，形成大量湖泊和沼澤溼地。
還有一集，帶我們前往位於西部敦煌的鳴沙山。因為在沙地上行走，沙粒會發出聲音，鳴沙山因此得名。
在高大的山丘之間，隱藏著絲綢之路上的一處奇觀——這裡有一汪酷似月牙的泉水，已經存在了數千年，從未乾涸。奇妙的地勢，使得它在這片極為乾旱的土地上，既未被蒸發，也從未被流沙吞噬。
有一集，則帶我們來到了大熊貓的野外家園。
野生大熊貓棲息於中國海拔1200米至3500米的高山地區。垂直的海拔差距，催生了“一山有四季”的原始森林，有高山深谷、雪山急流，這裡成了大熊貓的理想家園。
為了更好的保護大熊貓，中國建立了多個自然保護區，使得最適宜大熊貓和它的鄰居們生存的密林，得以保留。
如果3分鐘的熊貓棲息地介紹看得不過癮，這部紀錄片還很貼心地提供了14集大熊貓專題影片。
專題內容幾乎囊括了所有和國寶大熊貓有關的重要事件。
比如，年齡最大的“百歲”壽星熊貓；
體重只有48.2克、不如一枚雞蛋重的奇蹟熊貓；
以及大熊貓“出國記”，作為友誼的象徵，這群萌憨憨如何走向世界。
這部系列短片裡所展示的中國生態、人文、地貌，都可以作為孩子們日後“用英文介紹中國”時的寫作素材，也被視為“打發零碎時間的利器，種草旅行目的地的神器”。
科學啟蒙
《Science show Kids》
共46集 ；每集5分鐘
英文字幕
這是一部專為兒童設計的科學啟蒙節目，涉及一切讓孩子感到好奇的話題，輕鬆滿足孩子們的所有好奇心和求知慾，被譽為絕佳的兒童科學實驗啟蒙課。
對於中國孩子來說，這部記錄片，就好像將國際學校裡的科學課堂搬回了家！
每一集3- 5分鐘的時間裡，主持人作為 “科學老師”，會和孩子們共同探討一個科學問題並做實驗。課堂內容生動、有趣、活潑，所展示的實驗專案，互動性強、簡單易操作，孩子完全可以親自動手，家長也可以給孩子做示範。
比如，有一集是關於如何製作出“無殼蛋”。
節目很詳細地講了要準備的材料：一個雞蛋，一些醋，兩個杯子和玉米糖漿。
把這些原料按順序放進去，等待3天，就得到了一個光潔透明的無殼蛋。
殼都去哪兒了呢？節目既教孩子簡單的科學實驗，還解釋背後的原理，作為科學啟蒙綽綽有餘了。
值得一提的是，節目裡的英文單詞不難，很適合娃積累單詞量。
這檔節目配有英文字幕，孩子可以根據自己的英文水平，調節影片的播放速度。
地理人文
《Crash Course Geography》
一共55集；每集10分鐘
中英雙語字幕
這部紀錄片，是《Crash Course》系列的“地理課”，一共50集，每集10分鐘左右。
這一寶藏“地理課”，也是為數不多配有中英文雙語字幕的Crash Course課程影片，“地理愛好者”千萬不要錯過。
節目主持人，是一位資深的“國家地理探索者”，在50集的內容裡，孩子將跟隨她踏上一段環球世界的旅行，從地表之上，到地表之下，探索萬物之始末。
地理，不僅是地圖、是河流，是山脈，它也是城市，是文化，是人。
因此，這部紀錄片一部分將探討大自然的地理和現象。例如，為什麼地球這麼“老”了，海底還如此“青春”？為什麼風和洋流對地球上的生命如此重要？
另一部分，紀錄片也將關注人文歷史，探索人類佔領地球的方式，比如人們如何遷移、定居、以及使用土地、資源和空間。
每集10分鐘時間裡，主持人會帶領觀眾深入挖掘表現背後的故事，並提出問題，“為何這裡會發生這種事情？”，探討人類如何重塑自然生態，以及自然生態如何重塑人類。
這樣的“10分鐘地理課”，將大大開啟孩子們對於“地理”這一學科的想象，讓孩子們親身感受到：我們每一個人都與這個星球之間，有著無與倫比的聯絡。
比如，在中東地區，瞭解電子廢物的處理過程，對水源、牲畜和人類健康的影響；
她在馬達加斯加，研究農民如何改變農業生產模式，以應對嚴重的汙染；
在孟加拉，研究當地人如何透過建造水上花園來應對海平面上升；
在密西西比河上，瞭解美國生育能力最強的入侵魚類……
地理知識學習之外，節目內容對於孩子們的中英文寫作，打造全球視野，都是絕佳的素材！
歷史人文
《文明的崛起》
（The Ascent of Civilization）
共6集；每集50分鐘
中英雙語字幕
這是一部觀賞性很強的歐洲歷史科普紀錄片，豆瓣評分8.6分。每集50分鐘的時長，好像一部震撼的影片，梳理了現代歐洲的誕生過程。
“文明的崛起”第一季，僅有3集，分別講述了古希臘人，古羅馬人與維京人，是如何推動新世界的形成，成為現代歐洲的“創始人”。
比如，古希臘人是如何提出了“公民治國”的想法，並不斷探索著大自然裡的秘密；
古羅馬人最先提出了法律與秩序的概念，他們的軍團不光作戰驍勇，還在所到之處鋪設道路，建立起了完善的後補給運輸網路；
維京人，則是以海盜形象步入歷史舞臺，建立了重要的貿易網，比哥倫布還要早500年發現了美洲大陸。
紀錄片的語言解說也很風趣幽默。 第一集，在描述希臘的諸神時說，
12位最為重要的希臘神，像個大家庭一樣住在奧林匹斯山上。在希臘人的想象中，他們就像如今的超模，優雅、高挑、容貌精緻，身體各部位尺寸都十分完美。但神聖外表的背後，卻藏著極具人類特性的謊言，比如善妒、愛使詭計。
當喜怒無常的眾神故事，不能再滿足人們的時候，最早一批古希臘學者開始透過研究和思考事情的起因和影響，發展出科學定律。
文明的崛起”第二季，延續第一季的敘述節奏和時長，同樣以3集內容，分別講述了迦太基人，日耳曼人和阿拉伯人，是如何創造了現代歐洲，併為全球化埋下基石。
比如，今天西方語言文字的基礎—字母表，是如何誕生的，它和古代世界的全球貿易參與者—迦太基人，有什麼關係；
對歐洲版圖產生中亞影響的日耳曼人，又是如何以古老傳說和眾多形象，為如今的文學、影視劇作品帶來了大量素材；
此外，阿拉伯人是怎樣創造當今世界三大宗教之一—伊斯蘭教，並對古代知識加以發展並傳播到了歐洲。
這部紀錄片對於想要系統瞭解歐洲歷史和歐洲文明誕生過程的孩子們，是一堂精彩的歷史通識教育課。
歷史人文
《The Story of Europe》
（歐洲歷史）
共6集；每集50分鐘
中英雙語字幕；
這部紀錄片在B站上的評分高達9.2分，出鏡主持人，是劍橋大學歷史學家克里斯托弗·克拉克，我們將跟隨他的步伐，前往歐洲各國，瞭解豐富有趣的西方歷史知識和文化脈絡。
紀錄片以第一視角，分享克拉克教授眼中近現代歐洲的傳奇，以及“歐洲源自哪裡，又將走向何方？”
難能可貴的是，這部紀錄片的知識容量非常大，從歐洲的現代化程序，到科學及各種學術文化，再到先進的教育體系，特別是大學教育..…均有所探討。詼諧幽默的語言和絕美的畫面、以及跨學科視角，讓歷史學習過程成為一種享受。
看完這部紀錄片，孩子們將對那些歷史書上耳熟能詳的名詞，例如希臘文明、羅馬文明、基督教、啟蒙運動等，有著更為直觀且系統的瞭解。一些計劃留學的學生們，甚至將這部紀錄片視為“出國前必看”。
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