孩子生活在愛裡，他就走出了孤獨。
讓孩子在現實中有牽絆，他就不會沉溺在虛擬世界。
年初五，表哥忍無可忍和外甥大吵了一架。
表哥常年在外，一年難得回一次家，本想趁著春節和外甥多交流，增進感情，可外甥卻一天到晚抱著手機。
他讓外甥一起坐坐，外甥拿著手機愛答不理；
他讓外甥出門走走，外甥拿著手機進了臥室；
甚至在除夕當天，外甥還在飯桌上一刻不停地玩手機。
表哥氣急，伸手就要去收手機，沒想到外甥一下就炸毛了，大吼道：“你幹什麼？你有病吧？！”
語罷，就進房間關上門了，徒留表哥在原地氣得啞口無言。
其實，不止外甥是這個情況。
春節走親訪友時，我就發覺農村的很多孩子，不再到處走街串巷，而是三五成群圍在一起，要麼是刷短影片、看直播，要麼是一起打遊戲。
就連鄰居家一個不過2歲的孩子，都已經能夠熟練地操作手機看短影片了，不給看的話，孩子還會撒潑打滾。
不禁想起一位網友的呼喊：“農村孩子沒救了！”
網友回農村後也發現，村裡的孩子已經不會去山上游玩，河裡摸魚了。
他們只會待在家裡玩手機，一個個精神萎靡，情緒暴躁。
他們，徹底“掉”進了手機裡。
小小一方螢幕，就主宰了他們全部的喜怒哀樂。
網上有這麼一句話：“窮人沉迷多巴胺，富人追求內啡肽。”
當一些孩子沉浸在打遊戲、刷短影片的爽感中時，有錢人卻在教孩子遠離垃圾快樂。
比如奧巴馬，他規定孩子週末才能用手機，電腦只能用來寫作業；
喬布斯也禁止孩子使用iPad，週末就陪著孩子在家看書、聊歷史。
我身邊很多家境較好的父母，也大多有這樣清醒的認知：低階的娛樂是廉價的，自律帶來的快樂，才是有價值的。
就像我堂姐，她嚴格限制侄女手機使用時間，偶爾上網，也是引導她透過手機拓寬知識面。
平日裡，她則更傾向於帶孩子去戶外遊玩。
最重要的一點是，堂姐一家平時就喜歡閱讀，很少玩手機。
在這種家庭氛圍下，侄女從小自律又上進。
年初四我去城裡拜訪堂姐時，就看見侄女正聚精會神地看書。
一問才知道，不止春節，整個假期，侄女都堅持每天看書一個小時，寫作業、運動、繪畫、練琴等活動，也規劃得很合理。
偶爾需要手機，也只是把手機當做一個工具，用來查詢資料，瞭解時事。
對比之下，不禁想起一位教育家的感慨：上層家庭的孩子一直在努力向上爬，而底層家庭的孩子卻還深陷“奶頭樂”之中，難以翻身。
多麼殘忍的事實。
我們以為手機是連線世界的橋樑，讓孩子能隨時獲取知識的視窗，其實，手機是加速社會分層的利器，最先摧毀的是底層孩子的未來和希望。
“想不想再拿些獎狀呀？”
“不想。”
“為什麼？”
“學習累，需要思考；打遊戲不用想，見人打就完事了。”
這是13歲留守兒童小光和記者的對話。
曾經，小光是家人的驕傲，在班上名列前三。
可自從父母把他留在農村老家後，小光開始沉迷玩手機，刷短影片、網聊，時常玩到半夜。
如今，他成績一落千丈，排名倒三。
即使在記者採訪期間，他的雙手也在不停撥弄手機，視線一刻也沒有離開過遊戲。
當記者問他以後有什麼打算時？
小光沉默一下，最終開口道：“ 學習太累了，對將來沒啥打算，初中畢業以後不上學了。”
這是很多底層兒童的現狀。
他們不像城裡孩子一樣，放學了有各種精彩的娛樂活動，有形形色色的輔導班、興趣課要上。
他們沒有激烈的排名競爭，更沒有父母的陪伴、督促和管教。
手機在給他們的世界開啟一扇門的同時，也大肆奪走了他們的時間，破壞了他們的專注力和自控力，毀掉了他們的鬥志和拼勁。
手機成癮，成了窮孩子往上走的最大阻礙。
擁有40年農村教學經驗的夏老師，也說出了自己的苦惱：“現在和過去相比，條件真的是好了不知多少倍，但是學生成績反而不如以前了。”
不是因為學習壓力大，而是因為學生們們偷著玩手機，根本管不住。
儘管學校三令五申不許帶手機進學校，但學生們就像變魔術一樣，總能迅速把手機藏起來，避開老師。
學生們還偷偷組建了一個遊戲群，三分之二的學生都在裡面，其中包括成績優異的班長。
課後，他們會在群裡交流遊戲裝備和升級技巧，群聊資訊分分鐘就能衝到99+。
放學後，很多孩子更是作業不寫，吃飯、走路、上廁所，都時刻緊握著手機。
負責照顧孩子的老人，威嚴不夠也不敢管，想沒收孩子的手機吧，孩子直接鬧著要絕食。
而沒有約束後，手持手機的孩子就像野馬褪去了韁繩，徹底失控。
曾經的“兒童散學歸來早，忙趁東風放紙鳶”，如今都成了“兒童散學歸來疾，躲進小屋端手機”。
所有唾手可得的快樂，都早已在暗中標好了價格。
透過手機獲得的廉價快樂，正在一點點封鎖並摧毀他們本就窄而小的上升通道。
我不禁陷入思考：這些孩子為什麼會手機成癮？為什麼會深陷其中？
查資料的時候發現，有人曾做過一個採訪，這些孩子說出了自己沉迷手機的原因：
“能認識很多朋友。”“好朋友不跟我玩，要去遊戲中找朋友。”“沒人玩的時候，可以玩遊戲找點樂趣。”
可見，手機對底層兒童而言，起到的是陪伴作用。
是親情的缺失，讓他們急需找個替代物來消解這種孤獨感。
當孩子感受到愛和溫暖，孩子自然無需到手機裡尋找陪伴。
在知乎上，就有位媽媽分享了自己拯救“網癮”兒子的經歷。
為了讓兒子有一個好的物質基礎，她和丈夫在兒子1歲時，就遠走他鄉打工。
家裡的老人，怕兒子磕著碰著，又怕兒子淘皮搗蛋，便經常把手機丟給兒子。
如今，兒子不過9歲，卻有8年的“網齡”，成天拿著手機跟著了魔似的，兩隻眼睛直勾勾地盯著螢幕，喊他吃飯都聽不見。
親戚都說，兒子是中了手機的毒。
但兒子甘之如飴，說如果這是種毒，他情願感染一輩子。
有一次，班主任讓大家說出自己喜歡事，兒子竟脫口而出：第一是喜歡玩兒手機，第二是喜歡看別人玩手機。
看著兒子近視度數越來越高，分數卻越來越低，她心痛不已，一番掙扎後，她做出辭工的決定。“孩子學壞了，即使賺再多的錢，又有什麼意義呢？”
回到老家後，她沒有說教，也沒有管教，每天就做三件事：接送兒子上下學，給兒子準備一日三餐，睡前聊半小時。
一開始，兒子並不理她，每天依然手機不離手，她就默默陪在一邊，最多提醒兒子注意用眼。
她和兒子聊天時，兒子也一度充耳不聞，她也不惱不怒，就說自己在外工作的經歷，說對他的想念，對他的期盼。
漸漸地，兒子玩手機的時間慢慢少了，也開始和她越來越有話聊。
半年後，不僅成功戒掉了網癮，而且在班級中的排名，提升了18名。
就像有句話說的，孩子生活在愛裡，他就走出了孤獨。
父母多一點關注，孩子就少一點放縱；父母多一點陪伴，孩子就少一點成癮。
父母，就是孩子和沉迷手機之間的一道牆。
讓孩子感受到父母真真切切的愛，就是是治療“手機成癮”的最好解藥。
自媒體博主@小林公主曾在貴州大山支教，期間有兩個學生讓她印象深刻。
一個是小A，他頭腦聰明，如果好好學習，完全有能力考上一所不錯的高中。
另一個是小B，成績中等，有些貪玩，當時看來考上高中的可能性不大。
然而，多年後當她重返當地時，卻得知了一個意外的訊息：小A輟學打工去了，小B則考上了大學。
原來，初二時，小A沉迷上了手機，荒廢了學業，成績一落千丈。
小B被父親接到了縣城上學，為了更好地陪伴和督促他，父親放棄外出打工，選擇在縣城做零工。
雖然收入減少了，但小B的成績卻穩步提升，最終成功考上大學，走出了大山。
對很多父母來說，賺錢和陪娃，或許總是難以兼顧。
但錢可以慢慢掙，孩子的教育卻不容等待。
千萬不要因為忙於掙錢，而忘了表達愛和關心，把孩子置於孤獨之中。
也不要在孩子最需要教育的時候，把他丟給手機，讓他在虛擬的網路中迷失方向。
把孩子培養好，把教育抓好，其實就是在為未來投資，也是在掙錢。
點個贊吧，與各位父母們共勉。
