摘要：大年初三講究多，是“凶日”，老傳統有“1不摧、2不拜、3不動、4不吃”的說法，一起來探個究竟。
正月初三是“凶日”，提醒：1不摧、2不拜、3不動、4不吃，別大意。今天是大年初三，正月初三又稱小年朝，也稱赤狗日，傳說中赤狗是熛怒之神，遇到他的人一定會不吉利，故初三為“凶日”，不宜外出。在古人時期，認為正月初三這天是有很多講究的，下面一起來探個究竟。
1不摧——不摧人早起
民間也有“初一早，初二早，初三睡到飽”的說法。初三這一天宜休息、宜陪伴家人。早睡晚起，不要催家裡人早起。之所以有睡到自然醒的說法，是因為在民俗裡，這天是老鼠娶親的日子，到了初三晚上，為了不打擾老鼠，所以在大年初三人們晚點起，早點睡，也是為了給老鼠娶親營造一個好的環境，到了現代這個習俗也是希望在新的一年之中可以順順利利。
而且到了大年初三，春節假期已經過半了，前些天除夕、初一、初二忙碌了幾天已經疲勞了，所以初三適合好好休息，調理生息，以一個好的狀態來迎接新年。
2不拜——不出門拜年
正月初三這天也被稱為“赤狗日”，傳說中赤狗是熛怒之神，遇到他的人一定會不吉利，故初三為“凶日”，不宜外出。外出拜年容易和拜年的人發生衝突和口角，因此人們通常避免外出拜年或進行重要的活動，以避免招來厄運。在這一天，人們更傾向於留在家中，靜心祈福，祈求新的一年平安順利。這也是為了遵循傳統信仰，保護自己和家人免受災禍。
3不動——不動剪刀針線活
大年初三通常被視為“赤狗日”，在中國傳統文化中被認為是不吉利的日子。因此，人們會避免進行一些刺激性的活動，如動針線活、動刀剪等，以免招來厄運。這是出於對傳統習俗的尊重和對自身安全的謹慎考慮。
4不吃——不吃大米飯
正月初三被認為是稻穀（稻子和穀子）的生日，也被稱為穀日節。在這一天，人們會進行祝祭祈年，對寫有穀物名稱的牌位進行膜拜，並且忌食煮熟的穀物，包括大米飯，家家戶戶在這一天會祝祭祈年，而吃米飯在這一天被認為是一種冒犯神明的行為。這種習俗體現了古代中國對農業和糧食的重視，以及對自然的尊重。
在現在的人看來，這一習俗有點“無稽之談”了，但老傳統有這些，也可以知曉一下，現在的人生活條件好了，這天禁吃米飯，也是可以給腸胃放鬆，可以減肥喲。
Lily美食談碎碎念：
以上這幾種傳統年俗，在現代人已經不講究這些，在古人的傳統年俗裡是有的，我們也可以知曉，當故事聽一聽，可以尊重。然後結合自己的實際情況來實施。人們已經都不信這些了。
