大家好,每逢佳節胖3斤,過年期間滿桌子大魚大肉,那能不胖嗎?尤其家裡來客人時,你如果不吃,早早吃完的話,那客人還怎麼吃?過年時中國比較重視的傳統節日,過年期間的餐桌上自然也是比平時豐盛許多,在平時我們幾乎吃多少做多少,過年的餐桌可以說是能做多少就做多少,那問題就來了,剩下的菜怎麼辦?直接倒掉嗎?
其實幾乎家家都會有這個問題出現,因為過年不像平時做菜,都會比多做一些,尤其家裡來客人時,菜做得更多了。因為你不能做太少,少了在面子上也不好看,那剩下的菜怎麼辦呢?倒掉太可惜了,放冰箱留著下頓飯吃吧!但是剩菜就算放冰箱,也會滋生細菌,嚴重的還會影響身體健康,還有如果把剩菜反覆加熱,不論是營養還是口感都會受影響的。
其實大多數人都會把剩菜放在冰箱中儲存,然後等想吃的時候再拿出來熱,但是實際上放在冰箱裡的飯菜,更容易滋生細菌,並且裡面的味道還會混在一起,飯菜也非常容易變味,所以說放在冰箱裡的飯菜是不能保證新鮮的,可能還會加快食物變質的。尤其在過年期間的這5種食物,就算放在冰箱也儘量別吃了,吃了可能會影響身體健康,大家一起和我看看吧!
過年期間這5種隔夜菜,帶有“黴菌”,放冰箱也不能吃,看後漲知識了!
1、綠葉青菜
一般是不建議大家吃隔夜綠葉菜的,因為在綠葉青菜中,含有大量的硝酸鹽,菜在烹飪好後,如果長時間放置的話,人吃了對身體不好。因為青菜中的亞硝酸鹽可能會被細菌,把它還原成有毒的亞硝酸鹽,人吃了會影響身體健康。
還有就是如果烹飪好的青菜放置時間久了,那麼營養成分就會流失,長期食用對身體不好,所以建議大家,做好的綠葉青菜,還是儘早吃完。
2、海鮮
隨著生活水平的提高,海鮮已經成為春節餐桌上的常客了,它不僅僅美味,營養價值高,烹飪起來也是非常簡單的。大家都知道海鮮中含有豐富的蛋白質,然後等它被煮熟後,這個蛋白質又會被分解為氨基酸,如果做好的海鮮吃不完,隔夜的話,那麼這些氨基酸還會繼續分解,可能會產生一些有毒的物質,會給人體帶來傷害。
還有就是如果海鮮煮好後,長時間放置,那也會滋生細菌,影響口感,同時營養價值也會降低,尤其隔夜海鮮,大家儘量不要吃,以免給身體帶來不必要的麻煩。
3、湯水
在過年期間我們也會做一些解膩的湯,有時喝不完就直接放冰箱了,第二天直接熱熱就喝了,但是這樣做也是不對的,因為湯水在經過反覆的加熱以後,它會產生有害物質,如果人經常喝,會給身體帶來傷害的,而且湯在放置久了後,裡面的營養價值也流失了,所以說隔夜的湯水還是儘量少喝。
4、火鍋
火鍋大多數人都愛吃但是隔夜火鍋還是儘量不吃,因為隔夜火鍋容易產生異味,變質,吃了對身體不好。
5、豆製品
隔夜的豆製品大家也儘量少吃,因為冰箱保鮮雖然溫度很低,但是豆製品放久了,也會變質的,並且味道營養也都降低了。
春節期間,雖然家裡客人多,但是大家還是合理膳食,儘量不要做的太多,以免浪費,還有我們也儘量少吃隔夜菜,尤其是以上幾種,好了,今天就分享到這,拜拜!