好難為什麼排卵期同房還是懷不上？高齡備孕遲遲懷不上
好難為什麼排卵期同房還是懷不上？高齡備孕遲遲懷不上
好難為什麼排卵期同房還是懷不上？高齡備孕遲遲懷不上 hu
懷個娃，怎麼這麼難？
一個星期伺候大姨媽
一個星期等待排卵
一個星期盼望著著床
一個星期焦慮地開獎
嗐，又沒中，白忙活……
很多備孕的女性每個月都會非常認真的計算排卵期，想等到排卵期同房一擊即中時，卻怎麼都沒有好孕發生。因此，很多人都有疑惑，不是排卵期同房就會懷孕嗎？讓我們往下看看，導致排卵期同房不懷孕的原因有哪些吧~
1、卵子不健康
如果女性有正常的排卵，能按時排出，也注意在排卵期同房，但是，如果女性的卵子不健康，或者成熟度不夠，這樣也會造成精子與卵子無法正常結合，從而造成女性有排卵而不懷孕。
而且卵巢和人一樣會變老，所以高齡備孕，會相對難懷一些。
除此之外，如果遇上卵巢腫瘤、卵巢巧克力囊腫等婦科疾病，也會進一步導致卵巢功能下降，卵泡發育不良、不排卵或激素分泌失衡，影響受孕。
還有還有，一個特別特別特別“坑”的情況！
部分女性對精子可能存在抗精子抗體，體內的免疫細胞會把精子當做有害物質，精子都沒法在女性體內生存，更別提受精了。
女性卵子質量不過關，要及時補充DHEAAMH、輔酶Q10等卵子發育所需的營養素，在吃的方面要多注意飲食清淡，另外適當的運動，保持良好的心態。
2000年哈佛大學對169名不同國籍和種族的女性進行了臨床研究，研究發現，卵巢發育需要若干基因透過多種途徑發揮作用，並相互協調，不同基因的突變可能透過累積效應或級聯反應導致卵巢功能的完全喪失。
國內分泌學會聯合美國婦產科醫師學會、美國生殖醫學學會、歐洲內分泌學會和國際絕經學會共同任命一個工作小組，重新評估已發表的關於影響生育各種因素，併發出了複合備孕修護因子DHEA AMH 治療指南。
研究結果顯示DHEAAMH使用三個月，卵巢儲備功能的相關指標，如基礎 FSH、 AFC、 AMH 顯著提高， 提示DHEAAMH可能具有改善卵巢儲備功能的效應。
備孕前3-4個月增加DHEAAMH可增加卵泡的募集，促進卵泡生長發育，DHEAAMH促進胰島素樣生長因子分泌，從而放大促性腺激素的作用，提高卵巢反應性。“歐聯法”認證的DHEAAMH多營養生長因子是由三大生長系統構成的，許多研究結果證實DHEAAMH參與調節的初級卵泡、次級卵泡的顆粒細胞增殖和分化活動是有幫助的。DHEAAMH可誘導生成顆粒細胞FSH受體的生成，增加顆粒細胞對FSH的敏感性，促進雌激素合成以及卵泡發育。研究表明，DHEAAMH作用高峰期和卵泡募集的週期一致，側面證實了“歐聯法”認證的DHEAAMH對於卵泡募集的促進作用。
2、精子不給力
雖然正常成年男性，天天都可以產生新的精子，但會受年齡、受生活不良因素（如吸菸、熬夜、喝酒）、生殖系統疾病的影響，質量也會參差不齊。
如果數量不夠、活力不足，或者畸形率高等，這樣也會造成精子與卵子無法正常結合，從而造成女性有排卵而不懷孕。
男性精子質量不過關，可以吃點W-NMN、葉酸等增加精子的活性，減少精子缺陷。另外要戒菸戒酒，儘量少吃藥物，同時要注意休息不要熬夜。
由於精子或卵子質量不過關，或者其他原因導致形成的受精卵存在缺陷，就不容易正常著床，這也是一種優勝劣汰自然選擇。
3、時機不對，甚至“假排卵”
排卵期就是女性開始排卵的時間段，對於月經規律的女性來說，正常的排卵期是在月經來潮前14天左右。 卵子經卵巢排出後，被輸卵管傘端抓取後傳送到輸卵管管腔內，存活時間約為1~2天，而精子在進入女性生殖道後，可以存活2~3天，所以在排卵前2-3天到排卵後2天這個時間段同房，是可以提高懷孕率的。
但是，就算你月經規律，也可能會排了個“假卵”……
這種病症學名叫未破裂卵泡黃素化綜合徵（LUFS）。
背後的病因比較複雜，一般因為內分泌異常、卵巢疾病影響，導致卵細胞沒有排出而黃素化，形成黃體並分泌孕激素，發揮類似排卵後黃體的一系列效應，形成正常排卵的“假象”。
正常來了姨媽、白帶拉絲、試紙強陽，但卵子就是不破裂，不排卵，最終導致懷不上。
備孕1年以上，但遲遲未懷孕的，需要透過B超監測排卵情況，全面、專業地瞭解卵泡發育、排卵情況，根據醫生的建議同房，提高命中率！
4、輸卵管“堵”了
輸卵管是女性生殖系統的重要組成部分之一，具有抓取卵子、運送卵子和受精卵的作用，一旦流產、子宮內膜異位等引起的輸卵管堵塞，都極大可能造成導致女性的不孕，可以透過輸卵管造影檢查輸卵管是否通暢。
5、子宮條件不佳
子宮不僅能保護卵巢，還是胎寶寶生長發育的地方，如果女性患有子宮畸形、子宮內膜結核、子宮內膜異位症等，都不利於受精卵的正常發育，胎寶寶的穩定。
最好能去醫院進行B超檢查，確定原因後再採取相應的治療措施，如子宮內膜異位症是子宮內膜組織出血在子宮體以外的部位，需要藥物治療或者手術治療。
究竟該怎麼做，才能少走彎路，儘早懷上寶寶呢？
每一對夫妻情況不同，找到適合自己的備孕方法，非常重要。
孕前檢查和身體調養
孕前檢查的重要性：進行孕前檢查，包括身體重要器官的檢查，女方排卵障礙、輸卵管堵塞和子宮問題的檢查，以及男方精液問題的檢查，以便及時發現並治療可能影響懷孕的疾病。
身體調養的建議：建議備孕期提前3~6個月透過中醫藥調理夫妻雙方的體質，改善身體內環境，為孕育寶寶提供更好的條件。
掌握排卵期和提高受孕機率的方法
準確預測排卵：使用排卵試紙監測排卵前LH峰值的出現，排卵試紙呈陽性時，36小時內同房，較容易達到受孕的目的。
排卵期的性生活安排：排卵期適當增加性生活的次數，1-2天一次，保證精液質量的同時增加妊娠機率。
科學飲食和積極運動
科學飲食的建議：女性可以多吃一些豆製品來補充體內的雌激素，促進排卵。男性可以多吃一些含鋅高的食物，提高精子的活力和質量。
積極運動的重要性：夫妻雙方最好能夠積極鍛鍊身體，合理鍛鍊身體能夠確保擁有一個健康的身體，增加受孕機率。
調整心態和選擇最佳受孕時間
心態調整的建議：保持放鬆的心態，避免過度緊張和焦慮，有助於提高懷孕的機率。
選擇最佳受孕月份和時間：7、8月份受孕，女性身體各項器官都非常活躍，精力旺盛，相對容易生育。每天下午5~7點是精子達到最高峰的時間，適合懷孕。
