如果最近娃說嘴裡、手、臀部好像長了紅點點，不想吃東西、發燒……這可能不是孩子為了不上學而編出來的謊話，因為這種病毒又出來“興風作浪”了！
每年的 9 - 11 月是手足口病的秋季高發期。也許你正帶著孩子在公園玩耍，也許孩子正在幼兒園和小夥伴們嬉戲，而此時，手足口病可能就悄悄潛伏在周圍。
這不，中國疾控中心也釋出提醒：手足口病已到高發期，到現在依然不能放鬆警惕！
手足口病每年報告病例數都在百萬例以上，且尤其愛針對5歲以下的小朋友。接下來就一起聊聊，手足口到底怎麼回事兒？要如何預防？
一娃感染，全班停課！
5歲以下娃尤其要注意
足口病是一種由多種腸道病毒引起的常見傳染病，其中最為常見的有柯薩奇病毒A16型、腸道病毒71型。6 月齡至 5 歲的兒童很容易“中招”。一旦孩子患病，往往嚎哭不止，令人心疼。
“中招”後的主要症狀包括發熱、口腔粘膜出現散在，手、足、臀部出現斑丘疹或皰疹，還可能伴有咳嗽、流涕、食慾不振等症狀。腸道病毒71型引起的手足口症狀往往較重，容易引起如腦膜炎、腦炎或脊髓炎等神經系統症狀，對健康構成嚴重威脅。
手足口病的傳染性非常強，且發病後一週內傳染性最強！
患兒的糞便、咽喉分泌物、唾液，甚至皰疹液都帶病毒，所以極易在幼兒園傳播，往往會造成“一娃確診，全班停課”。
輕症的手足口有自限性，一般7~10天可以完全康復。但少數也可能會發展為重症，引發、腦幹腦炎、急性弛緩性麻痺等併發症。
家長一旦發現小孩出現高燒，精神萎靡不振、抽搐等症狀時，要及早帶小孩到正規醫院就診！
感染手足口如何護理？
這3點要了解！
家有手足口寶寶莫慌張，護理要點家長們提前瞭解。
發熱應對：手足口常致寶寶發熱且一般持續2至3天。寶寶體溫高於38.5℃時，可喂服對乙醯氨基酚或布洛芬退熱。這兩種藥除降溫外，還有一定止痛功效，能緩解皰疹和潰瘍引發的疼痛。
口腔呵護：口腔皰疹讓寶寶疼痛難耐。飲食上，多為寶寶準備軟爛食物或流質、半流質食物。口味以清淡、可口、易消化為佳，忌過鹹、過酸等刺激性強的食物，以免刺激傷口。
皮疹處理：若寶寶身上皰疹未破，可塗抹爐甘石洗劑。
旦發現以下表現，提示有發展成重症的可能：
⚠️持續高熱
體溫大於39℃，常規退熱效果不佳。
⚠️神經系統表現
出現精神萎靡、頭痛、眼球震顫或上翻、嘔吐、易驚、肢體抖動、吸吮無力、站立或坐立不穩等。
⚠️呼吸異常
呼吸增快、減慢或節律不整，安靜狀態下呼吸頻率超過每分鐘30-40次。
⚠️迴圈功能障礙
心率增快、出冷汗、四肢末梢發涼、皮膚髮花、按壓孩子指甲片刻後放開，指甲恢復血色的時間超過2秒。
必須馬上送孩子去醫院，防止悲劇發生！
如何預防手足口？
這點很關鍵！
不管怎麼說，咱們得先把預防工作做好！以下幾點很關鍵：
✨洗手超重要！寶寶玩玩具後、摸小動物後、飯前便後、從外面回來都要洗手。用流動水和肥皂，小手每個角落都搓到，搓夠 20 秒。可以唱洗手歌讓寶寶更愛洗手。
✨吃的不能馬虎。不喝生水。水果洗淨，最好用果蔬清洗劑泡一泡。
✨少帶寶寶去人多不通風的地方。必須去就戴合適口罩。
✨玩具消毒水擦拭或曬太陽，餐具常洗還要開水煮沸消毒。
✨及時接種腸道病毒71型手足口疫苗，降低感染風險、減少重症。
✨還有一點很容易被忽略的是！——
成年人也會感染手足口病！但成人免疫力強，很可能不發病。
有研究顯示，腸道病毒71型的家庭接觸傳播率是52%。
所以大人在外面也要注意做好個人防護，不和孩子共用餐具，回家洗手、洗臉後再和娃貼貼哦。
好啦，今天的內容就聊到這裡！祝寶寶們這個秋冬身體棒棒、少生病！我們下期再見～
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