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45歲秦嵐被贊“情緒價值擔當”:你要做一個核心穩定的人

2024-02-18 18:57:58

《花兒與少年·絲路季》終於迎來了最後一期節目,這一期節目真的把觀眾都看哭了。

節目最後,花少團七個人根據每個成員在節目中的表現,給每一個人都評一個獎項。於是在大家的商議之中,讓人又哭又笑的頒獎儀式誕生了。

二姐秦嵐,作為團隊裡的“情緒價值擔當”,獲得了“最佳得勁獎”,這其中包含了她性格樂觀,遇事不慌不忙,活得豐盈自洽,遇到困難的時候給大家打氣、排解壓力,提供情緒價值等元素。

這樣的一個核心穩定的人一定有她自己的一套能夠自洽的三觀。如何才能成為一個核心穩定的人?

《不換不忙:做一個核心穩定的人》這本書中自有答案。

這本書的作者是奧美前首席文案、知名廣告創意人林桂枝,這是一個和秦嵐一樣核心穩定的人。這本書是她寫給年輕人的生活哲思書,122篇靈氣小文記錄著她對生活和工作犀利的洞察、幽默的品鑑。

01工作不慌

我在大城市工作了多年,最珍貴的青春歲月,大部分都獻給了上班。我時常覺得自己就像個坐牢的人,被社會制度、被生存所需緊緊的囚困在巴掌大的辦公桌上,日復一日,年復一年,總想掙脫,卻又始終沒有這個勇氣打破這個無形的枷鎖。

我就像作者所說的,就像是一頭豬,被無情的制度肢解,被量化,勞動被迫按小時出售。就像作者洞察到的,這一切都是為了“經濟增長”——當下全球發展的第一要義。經濟必須增長,所以人必然被量化。為了計算成本,人的勞動按小時定價。

這是經濟增長的代價之一,我們每個人既是製造者,又是受害者,沒有人是無辜的。

雖然對於這樣的現狀,我們無力改變,但至少我們可以試著快樂工作。

作者多年來同樣在城市的辦公大樓裡上班下班,在廣告行業當創意、寫文案,她也曾困惑過、迷茫過,只能一點點的寫下那些在忙碌的工作中看見的、感受到的。於是她慢慢摸索出一些關於工作不慌的哲思:

  • 人生僅有的黃金歲月我們都用來上班了。所以,請儘量找到與你契合的人和你一起工作。

  • 工作時工作,工作時不去做跟工作無關的事,這是基本職業素養。休息時休息,休息時不再想工作的事情,這是愛護自己的身體。否則不斷錯位,眼下的事情永遠做不好。

  • 事情的發展和結果往往與事情本身無關。不少事情理應可以做得更好,只是慾望與金錢常常出來搗亂,又屢屢得手。無論情況如何,盡全力將事情做好。放下你控制不了的事情。

  • 假如你希望從工作中獲得快樂,明智的選擇是所做的事不需要聽命於人。如果你無法改變現狀,那麼你必須尋找工作以外的領域。每天必須留點時間給自己,構築自己的天地。

  • 讓工作變得快樂是事業順利的秘訣,而快樂工作的要領在於“從無趣中挖掘樂趣”。

  • 許多人在工作中感到苦惱,是源於沒有考慮清楚“必要做”與“想要做”。“必要做”必須走在前面,“想要做”才有可能實現。“必要做”的包括與學習相關的知識和技能,不斷練習,掌握它,駕馭它,包括承受打擊、被別人否定、遭人們批評;絕對不能少的還有聆聽對方的意見,在既定的框架中全力做到最好。

  • 我們的工作有兩種模式:第一是學習模式,第二是表現模式。在工作中,必須不斷學習。積累越多,表現越佳。學習,等同於職場中的自我救贖,那些只啟動表現模式的人,終有彈盡糧絕的一天。

以上都是作者對工作犀利的洞察,我們可以嘗試跟著作者的腳步,慢慢認清工作的真相,抓住工作的本質,才有可能在紛亂與繁忙中從容不迫,理智工作,在商業世界更好地生存下來,而不至於成為一個被人抽動的陀螺,在瘋狂的旋轉中迷失自我。

02生活不忙

現代人的時間被工作、肥皂劇、刷手機、聊八卦等事情塞得滿滿當當。哪裡肯讓自己空,讓自己靜,又怎麼能夠讓心有機會感受到趣味。

只有生活不忙,才能有時間、精力發現生活中的美。作者對如何讓自己的生活不忙,如何發現生活中的美,同樣也有自己的一套關於生活不忙的哲思:

  • 經常給自己放一個沒有目的、沒有計劃、與疲乏無關的小長假。一個人什麼也不想,什麼也不做,靜下心來簡單的看著眼前的景象,可以是恰巧經過的男男女女,可以是哇哇哭鬧的嬰兒,可以是迂緩飛翔的斑鳩。小長假的幸福是無可比擬的,因為一切從眼底滑過的景象,存在著根本的神聖和永恆的意義。

  • 知音,能有一兩個已經很好了。我們不一定居住在同一個城市,即使住在同一個城市,也是數月或半年才見一次面。雙方保持一定的距離,話從來不多,卻相互關照,彼此關心。

  • 在人生的下半場,需要不斷適應現實與預想的落差,做好不如所願的準備。只要自己做好該做的,便已足夠。不要回望過去,也不必寄望未來,集中精力做好眼前的每一件事。過去已經消逝,未來在你的處境之外。一天天過去是一年,一年年過去是一生。今天你怎樣過,這一生你就怎樣過了。

  • 後悔,是成功的一大障礙。人生必須向前望,而不應往後看。當我們感嘆如果能夠回到從前,假如可以從頭再來,倘若我們當初這樣說、過去那樣做,眼下就是不一樣的結果的時候,我們彷彿忘掉,正是失誤,成全了我們遺憾的人生。那些令我們心生悔恨的事情,往往會為我們開啟另一段意想不到的經歷,引領我們走上新的路徑。

以上都是作者對生活不忙的品鑑,我們可以嘗試跟著作者的腳步,慢慢享受生活的樂趣。人若是能定期靜下來、空下來,在不忙的生活中尋出趣味,不內耗,活得豐盈且自洽,豈不快哉。

03結語

在現代社會中,人們往往處於忙碌和焦慮的狀態,很難停下來享受工作、生活的美好。然而,這本書告訴我們,只有放慢腳步,才能真正感受工作中、生活中的小確幸。它提醒我們要專注於當下,不要被外界的紛擾所影響,從而保持內心的平靜和穩定。

如何在紛繁複雜的世界中保持內心的穩定,如何從容不迫地面對工作、生活的各種挑戰,如何放慢腳步、享受生活,追求簡單而豐盛的人生。希望看完這本書後,大家心中都有了自己的答案。

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