網上看到一個小影片，母親發現兒子玩手機上癮，突發奇想，等兒子睡著後給他塗了個黑眼圈。第二天母親假裝大驚失色：孩子你怎麼變成熊貓眼了，是不是昨天玩手機了？兒子發現後大哭不止，怎麼辦呢？怎麼面對老師和同學們呢？母親一邊安慰，一邊講道理，並用溼毛巾擦去黑眼圈。孩子說再也不玩手機了，自此，成功戒掉手機癮。
我就此進行簡要分析，供參考：
1、孩子喜歡玩手機的原因是什麼？
動畫片包含智力開發因素。動畫片專門為兒童設計，其中有新鮮的好玩的事物，有兒童感興趣的故事情節，這些內容符合兒童心理特點，兒童在其中可以學到很多知識。有位母親說，她孩子的很多知識是在動畫片裡學習的。
兒童接受新事物快，善於學習，動畫片的設計正好適應了這個需求，這也是兒童智力開發的一個過程。如果家長不讓孩子看動畫片，那你自己就拿出時間和精力，把這些知識教給孩子。
年齡稍大的孩子喜歡玩電子遊戲，其中除有智力開發因素外，還有闖關的刺激，有成功的喜悅，這些都正好符合兒童心理特點，甚至每個年齡段喜歡的遊戲還不一樣。
學校教育中仍然是填鴨式灌注，教學內容千篇一律，學生好比流水線上的產品，刺激、喜悅，這些兒童需要的東西比較很少，所以，孩子就去虛擬世界裡尋找。
所以，年齡小的孩子，父母提高教育水平，多陪伴，把孩子需要的東西教給孩子，是戒除手機癮的根本；年齡大的孩子，需要學校教育從根本上改變。
2、畫黑眼圈的方法很妙，但是有侷限性
剛看到這個方法，感覺太妙了，馬上轉發。過後我分析，這個方法有侷限性：
年齡小的孩子對黑眼圈是沒有概念的，覺得挺好玩的，恨不得再多畫點，大概是5歲以下。這個年齡的孩子喜歡亂畫，你說看手機變成熊貓眼了，他聽不懂，反而覺得好玩；
年齡大的孩子，有了邏輯思維能力，能夠進行較複雜的分析和判斷，明白黑眼圈是畫的，不是真的。
這個方法只有在孩子剛剛有自我意識並且不懂的情況下，才管用，大概是7-8歲。這個年齡的孩子剛上小學，開始注重自己在班級同學中的形象，不好意思帶一個黑眼圈去上學。
也不是所有七、八歲的孩子都能哄騙住，也不是說九歲就哄騙不住了。
3、正確的方法是引導，而不是強行阻止
我們發現，凡是主張孩子乾的事，孩子越是沒有興趣，凡是阻止孩子乾的事，孩子越上癮。家長如果全放開不管，玩遊戲，學習，玩耍在孩子心目中是平等的。
我孩子5歲的時候，經常出現這種情況：孩子正在玩耍，突然說了一句：我要去練琴，然後主動坐到琴凳上彈琴。
過後我分析為什麼會出現這種情況，因為我沒有刻意規定練琴時間和要求，在孩子心目中，彈鋼琴像其它玩耍是一樣的，不是作業，沒有壓力。
我說過一句話，孩子的不良習慣好比雨季的洪水，治理洪水只能疏導，堵是堵不住的。這個比喻很恰當，想堵住洪水，越堵只能越氾濫。大家想想，阻止孩子玩手機，是不是越阻止，孩子癮越大？
曾經看到一個報道，父親奪走兒子手機，兒子當即從樓上跳下身亡，好像是中學生。年齡小的孩子，會被迫服從，年齡大的高學生會控制自己的情緒，只有在十二三歲青春逆反期的孩子會做出極端的事。
4、我設想的方法，大家不妨一試
我曾經參加了周海宏的琴童心理學課程，受其啟發，我設想了一個阻止孩子玩手機的方法：只要玩手機，就必須按照規定姿勢，這個規定姿勢是：手機放到一尺遠的凳子上，眼睛45度角，不準動，每次必須看夠45分鐘，必須看夠時間。
這個方法大概僅適用於2-6歲的孩子，有興趣的家長可以試一下。
想一想，孩子學琴、練琴，是不是有規定動作，不準違背，規定時間，必須練夠。孩子不喜歡被束縛，所以就不愛練琴。
周海宏說，如果彈琴沒有那麼多條條框框，讓孩子無拘無束地玩，把孩子喜歡的滑梯等遊戲規定很多動作，不準這樣，必須那樣，其結果必定是：孩子喜歡彈琴，不敢再去滑滑梯。
年齡小的孩子，比如2歲左右，想看手機，不準動（年齡小的孩子是不停地動的），按照規定姿勢看，等看累的時候，強迫他接再看5分鐘，每次都這樣，看他能堅持幾次！
5、沒有手機的年代，孩子們在玩什麼
沒有手機的年代，孩子們玩耍的內容非常豐富，如滾鐵圈、跳房子、跳皮筋、捉迷藏、抓石子、打水漂、踢毽子、跳山羊、跳繩，老鷹捉小雞、拍紙牌等，很多是古代就有的。喜歡靜的孩子，可以玩撲克、下棋等，喜歡動的孩子，可以爬山、游泳、打乒乓球、打籃球等，喜歡外出的孩子，可以捉蟈蟈，捉魚，捉泥鰍、捉螃蟹等。
這些活動有以下好處：
1、可以培養孩子們的團體意識。往往是幾個人組團，和另外幾個人比拼，需要互相合作。外出也是經常結伴。
2、可以鍛鍊身體。這些活動大部分是在室外，同時具有鍛鍊身體的作用。要明白，現在的孩子們身體素質遠不如以前。
3、可以培養孩子們的規則意識。遊戲都有規則，結伴也講門道。從小讓孩子知道，很多事是有規則的，不能胡亂來，有助於培養孩子長大後遵紀守法。
6、後記
在孩子成長問題上，只要有煩惱的地方，必定有教育的誤區。
要走出誤區，家長就要加強自身學習，跟得上孩子的成長和變化，從根本上調整思維，改變觀念，才能解決問題！
文/王喜亮
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