孩子吃多了“積食”？健胃消食片是下下策

一

SPRING FESTIVAL

孩子吃多“積食”了，來點健胃消食片？

用不著。

過年好吃好喝供著孩子，過度進食確實會撐得慌，如果真的撐到了，可以稍微運動一下（例如出去散個步，陪孩子玩一會兒），注意保持水分攝入，就不要勉強再去吃東西了。

健胃消食片到底能不能助消化，這很難說，總之是個尷尬的存在。如果只是單純吃多了，或者飯菜不合胃口孩子不想吃、玩得太開心顧不上吃，這些情況不需要考慮“開胃”的問題。

如果真的是腸胃有問題引起的消化不良，開胃之類的東西也不頂用，還是得遵醫囑服用處方藥來解決病理問題。

健胃消食片本身倒是不會有什麼不良反應，但是依靠外力來開胃的思路卻很不可取，動輒把孩子的吃飯問題歸結為“有病”則更不可取。

總之，孩子不愛吃飯要找到真正的原因，是被玩兒分散了注意力，還是吃了太多零食佔肚，還是對口味不滿意，解決真正的問題才能吃得開心，健康成長。

所謂“健胃消食”，只是哄哄大人，敷衍孩子而已。

龍行大運

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