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不結紮不戴套!這種小眾但好用的避孕方法,還能降低卵巢癌風險

2024-11-20 11:15:15

現在網路上關於避孕的科普很多,很多姐妹會疑惑,明明戴套就可以了,為什麼還要其他的避孕方法呢?

因為避孕套並不是成功率最高的避孕方式,它的有效性很依賴正確使用。

由於使用過程中的各種小差錯(不想全程帶、套套破了...),它的避孕效率只有 85%,留言區就有朋友懷上“X 本寶寶、X 蕾絲寶寶”的。

而且避孕套的體驗,也不如“親密無間”的體驗好,咱們女生對感受也有追求啊。

就算各大品牌再怎麼宣傳“超薄”,用它體驗差也是常常被詬病的——“穿了雨衣不如直接淋雨舒服”

還有人說,那乾脆直接結紮好了。但醫學上真不提倡用那麼“決絕”的方式,畢竟復通也是有失敗率的,直接這麼斷了後路,萬一哪天后悔了,怎麼辦呢?

我們今天就來聊聊,不想結紮“斷了後路”,除了用避孕套,其他有什麼選擇呢?

避孕套的原理很好理解——“物理隔絕”,但很多媽媽不知道另一種方法——“激素避孕”,它的避孕效率高達 99%!

我們常用的口服短效避孕藥、皮下埋植和部分避孕環都是主要透過攝入孕激素來達到避孕效果的(口服避孕藥一般還會有雌激素的協同作用)。

對於已經結了婚,性伴侶唯一且固定的媽媽們來說,這類避孕方法效果好、方便、體驗好,是值得考慮的選擇。

咱們懷孕一直沒來大姨媽,是因為懷孕期間的孕激素水平比較高,我們的身體監測到後就停止排卵了。

現在我們想避孕,額外攝入孕激素,會起到下面三個效果:

1.大腦就會誤以為我們懷孕了,就告訴卵巢別排卵了。

2.孕激素讓宮頸黏液變稠,精子就會更難穿透黏液進入宮腔。

3.影響子宮內膜的生長,讓受精卵輸送和子宮內膜發育不同步。

不生產卵子;不讓卵子精子相會;就算相會了,也不讓受精卵安家……多管齊下,所以,孕激素的避孕效率特別高。

這類避孕方法,主要有口服短效避孕藥、皮埋、避孕環三種。由於激素可能會影響哺乳,所以不適合哺乳期的媽媽,哺乳期避孕還是建議使用避孕套。

如果有子宮肌瘤、卵巢囊腫等婦科疾病,需要在諮詢醫生之後,再用這類避孕措施。

短效避孕藥含有低劑量的雌激素和孕激素,連續每天吃,我們體內的孕激素就能維持在一定水平,來達到避孕的效果。

怎麼吃?

吃法很簡單,28 天為一個週期,從經期出血的第 1-5 天開始服用,一盒藥是 21 天的量,吃 3 周停 1 周,也有一些藥物設計了空白片,是不需要停藥的,可以連續吃。停藥期間(或者服用空白片時)會有少量的出血,可以看做月經。

開始服藥的前 7 天需使用避孕套,之後避孕藥就能有效避孕了。

皮埋是透過在我們皮膚下放一根皮埋棒,讓它持續釋放一定量的孕激素進入血液,來達到長期避孕的效果。

怎麼做?

醫生會先在上臂或者大腿內側的皮膚上打麻醉藥,然後切一個 2mm 的小口,用植入器把一根含有孕激素的矽膠或塑膠棒放在皮下。

這個棍棍會持續釋放孕激素,起到避孕的效果。

整個手術過程不會有明顯痛感,麻藥作用過後,痛感根據不同個體有所不同。

手術完成後,小切口會癒合成一個很小的疤,用手指觸控手術部位時還能感受到皮膚微微凸起,但皮埋部位並不會有異物感。

現在的避孕環已經和幾十年前的金屬環完全不一樣,以曼月樂為代表的藥環,已經發展得越來越安全和高效。

主要原理也是持續釋放孕激素進入血液來達到避孕效果,同時還可以用來治療一些婦科疾病。

怎麼上環?

醫生會摺疊避孕環的水平臂,放入施藥器導管,然後把施藥器透過陰道和宮頸管放入子宮。

取出施藥器後,避孕環就會保留在原位。

整個手術過程沒有創口,也不會有明顯痛感。

再給大家簡單總結一下幾種方法的特點:

短效口服避孕藥

皮埋 避孕環

避孕效果

有效時間

短,每天服藥

3~7 年

5~10 年

方便程度

口服藥物即可

需要醫生操作

需要醫生操作

價格

幾十塊~幾百塊

300~1000 元

2000 元左右

短效避孕藥,適合追求體驗感,性生活規律,能做到每天服藥的媽媽,如果容易忘記服藥,效果會大打折扣。

皮埋和避孕環的優缺點比較類似,適合追求體驗感,想要“麻煩一次,省事好幾年”,不介意植入取出操作的媽媽。

但要提醒大家,不論是哪種避孕方式,在具體操作之前,都要先諮詢過婦產科醫生,全面瞭解一下好處和副作用。

跟大家科普這些,並不是想要大家“扔掉套套”,只是告訴大家更多選擇。

避孕套有自身的優勢:方便、不影響內分泌,更關鍵的是,它可以防止性傳播疾病,這是激素類避孕方式沒有的優點。

有沒有體驗好,也不要女生吃藥、上環的避孕方法呢?

我們也期待避孕產品的研發人員,可以開發更多更好的男性避孕用品——女人懷孕生娃已經夠折騰了,避孕這件事,男人多承擔一點責任應該不過分吧!

參考文獻:

[1] 皮下埋植避孕方法臨床應用專家共識編寫組. 皮下埋植避孕方法臨床應用專家共識[J]. 中華婦產科雜誌, 2013, 48(6):476-480.

[2] 複方口服避孕藥臨床應用中國專家共識專家組. 複方口服避孕藥臨床應用中國專家共識[J]. 中華婦產科雜誌, 2015, 50(2):81-91.

[3] 激素型宮內節育器(Mirena), 2022, Mayo Clinic, https://www.mayoclinic.org/zh-hans/tests-procedures/mirena/about/pac-20391354

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