高中英語零基礎只背3500詞，一般能夠拿到的分數是80~110。進入這個分數區間以後，如果繼續背單詞就會遇到分數瓶頸，想要進一步提分，就要背片語短語，高中英語3500詞相互組合形成的片語短語主要解決從110到140之間的問題。
高中的3500詞建議用1~2個月時間背完，背單詞速度慢遺忘率高的可以學習廖唯偉發明的“睡眠記憶法”，當前版本是第5版，無償公開在網路，掌握“一背四複習”和“機關槍式的讀單詞方式”，每天只花一小時就能記住100個單詞。
單詞可以直接用睡眠記憶法的配套詞表，也是不要錢的，自己列印就行了。睡眠記憶法的配套詞表即廖唯偉整理的《高中英語3500詞》，具有以下特點：
① 按高考閱讀話題劃分單元
該詞表根據歷年高考英語閱讀話題，將3500詞分成39個單元。這種劃分方式有利於使用者結合相應話題文章進行系統記憶，同時熟悉高考詞彙在不同話題中的常見用法。
② 融入一詞多義
對每個單詞的解釋選取，都緊密圍繞高考，涵蓋了單詞的常見詞義，幫助使用者有針對性地掌握高考重點考查的詞彙釋義。
③ 採用單頁大容量排版
在排版上採用單頁大容量設計，每頁大約有100個單詞，左右兩欄。這種排版方式便於使用者快速瀏覽和複習，透過視覺上的集中呈現，加深對單詞的整體印象，提高記憶效率。
背完單詞以後想要進一步提分，就要背片語短語。在高中英語答題中，不熟悉片語短語往往會造成丟掉一半分數左右，原因主要有以下幾方面：
① 影響對文章的理解
關鍵語義理解偏差：許多片語短語具有特定的含義，與組成單詞的字面意思不同。如果不熟悉，會導致對句子甚至整個段落的理解出現偏差。例如“put up with”表示“忍受”，若按字面理解成“舉起”與“和……一起”，就會完全誤解原文意思。
長難句分析困難：高中英語閱讀中長難句較多，其中常包含各種片語短語。不熟悉這些片語，就難以理清句子結構和各部分之間的邏輯關係，影響對句子的準確理解。如“The idea that computers will replace human beings one day is out of the question.”中“out of the question”表示“不可能”，若不知此含義，就很難把握句子所表達的觀點。
② 干擾答題判斷
細節理解題易錯：這類題目通常要求考生從文中找到與題目對應的具體資訊。不熟悉片語短語可能導致無法準確識別關鍵資訊，或者對原文資訊產生錯誤理解，從而選錯答案。
推理判斷題受阻：需要在理解原文的基礎上進行推理和判斷。如果對文中的片語短語理解有誤，就會影響推理的準確性，得出錯誤的結論。
主旨大意題偏差：一些片語短語在表達文章主旨、作者態度等方面起著關鍵作用。若對它們不熟悉，可能會錯誤領會文章的核心思想和作者的意圖，導致在選擇主旨大意題答案時出現偏差。
③ 降低閱讀效率
頻繁查詞影響節奏：閱讀過程中頻繁遇到不認識的片語短語並停下來查字典或思考其含義，會嚴重打斷閱讀節奏，使閱讀變得不連貫，影響對文章整體的把握和理解，也會浪費大量時間，導致無法按時完成閱讀任務。
以下是一些幫助記憶高中英語片語短語的資料：
① 教材與教輔類
《23版維克多英語 VICTOR ENGLISH 新高中英語詞彙》：重點高中廣泛使用的詞彙書，包含豐富的片語短語。每個片語都有例句和用法說明，編排合理，便於記憶。
《星火英語高中英語詞彙考頻亂序版》：對片語短語進行了考頻統計，重點突出。例句豐富且貼近高考真題，能幫助學生了解片語在考試中的實際應用。
《2024版圖解速記新高中英語詞彙3500詞亂序版》：以圖解的方式輔助記憶，對一些難以理解的片語短語配有形象的圖片或圖表，加深記憶。
《2024新版上海市高考英語詞彙用法手冊》：專門針對上海高考編寫，除了詞彙外，對片語短語的用法講解詳細，還配有配套練習和雙向默寫本，方便學生鞏固記憶。
② 專項資料類
《198句搞定高考英語詞彙+518條高考核心片語》：精心選取了高考高頻考點，透過198個句子串聯起518條核心片語，讓學生在句子中理解和記憶片語，同時還介紹了使用方法。
《高中英語1.5萬考點》：整理了各種片語短語和固定搭配，命中率高。作者還發明瞭“睡眠記憶法”，並無私分享在網路，幫助學生高效記憶。
《高考英語必備片語短語大全》：對高中英語片語短語進行了全面彙總，內容豐富，涵蓋了各種題型中常考的片語，可作為複習的參考資料。
