時時頭條
  • 娛樂
  • 體育
  • 財經
  • 科技
  • 旅遊
  • 軍事
  • 育兒
  • 時尚
  • 遊戲
  • 歷史
  1. 首頁
  2. 旅遊

天冷了,推薦八道經典小炒,學會了秒變大廚,營養好吃又暖身

2024-11-10 16:00:41

大家好這裡是香姐做美食,每天分享好吃的家常菜。還有兩天時間就到立冬了,立冬的到來意味著寒冷冬天的到來,天氣轉冷了,我們的飲食習慣也要改變,涼拌菜要少吃,要多吃炒菜、蒸菜、燉湯和燉菜,吃得暖和身體就會暖和,可以抵禦寒冷的天氣,避免身體出現不適。今天香姐推薦八道經典小炒,葷素搭配老少皆宜,學會了秒變大廚,家人都會忍不住誇你,這八道菜營養好吃又暖身。下面,我們一起來看看這八道菜的做法步驟吧。

一、杏鮑菇炒肉絲

準備食材:瘦肉,杏鮑菇,紅椒,青椒,薑末,蒜末。

做法步驟:

1、瘦肉清洗乾淨切成絲,加入料酒、生抽、老抽、食鹽、胡椒粉、澱粉和食用油,抓拌均勻醃製十分鐘。

2、杏鮑菇清洗乾淨切成條,再焯水煮至斷生,然後撈起來擠幹水分。青紅椒去蒂,洗淨後切成絲。

3、起鍋燒油,油熱後放入姜蒜末炒香,再放入瘦肉翻炒一會兒,炒至變色後放入杏鮑菇、青紅椒翻炒均勻。

4、食材炒熟後,放入食鹽翻炒幾下,即可出鍋裝盤開吃。

二、土豆燜雞腿

準備食材:雞腿,土豆,薑片,幹辣椒。

做法步驟:

1、雞腿清洗乾淨剁成小塊,撒上面粉抓洗幾下,沖洗乾淨血水後瀝乾水分,再用廚房紙吸乾多餘的水分。土豆削掉外皮,清洗乾淨切成小塊。

2、起鍋燒油,油熱後放入雞腿肉翻炒一會兒,炒幹水分炒香後,再放入薑片翻炒一會兒。

3、然後加入白酒、生抽、老抽和土豆,翻炒均勻炒至入味,再倒入適量清水沒過食材,蓋上蓋子燜煮二十分鐘。

4、食材煮熟後,開大火翻炒收汁,即可出鍋裝盤開吃。

三、蔥香雞蛋

準備食材:雞蛋,蔥花。

做法步驟:

1、雞蛋打入碗中,放入蔥花和食鹽,用筷子攪散備用。

2、起鍋燒油,油熱後倒入蔥花雞蛋液煎一下,煎至定型後,用鍋鏟炒散。

3、最後淋入一點生抽,翻炒均勻即可出鍋開吃。

四、香乾炒肉絲

準備食材:瘦肉,香乾,薑絲,蒜片,紅椒,青椒。

做法步驟:

1、瘦肉清洗乾淨切成絲,放入料酒、生抽、食鹽、胡椒粉、澱粉和食用油,抓拌均勻醃製十分鐘。香乾切成條即可,青紅椒去蒂洗淨後切成絲。

2、起鍋燒油,油熱後放入薑絲和蒜片翻炒出香味,再放入瘦肉翻炒一會兒,炒至變色後放入香乾翻炒均勻。

3、香乾炒熟後,倒入青紅椒、生抽、食鹽、雞精調味,翻炒均勻炒至入味,即可出鍋裝盤開吃。

五、香菇炒雞蛋

準備食材:雞蛋,鮮香菇,料汁,蒜末,蔥花。

做法步驟:

1、鮮香菇放入水中,加入食鹽和澱粉浸泡十分鐘,再清洗乾淨切成薄片。雞蛋打入碗中,攪散備用。

2、料汁:碗中放入生抽、蠔油、香醋、辣椒粉、澱粉和少許清水,攪拌均勻即可。

3、起鍋燒油,油熱後倒入雞蛋液煎一下,煎至定型後,炒散盛出備用。

4、再次起鍋燒油,油熱後放入蒜末炒香,再放入鮮香菇翻炒一會兒,炒軟後倒入雞蛋翻炒均勻。

5、食材炒熟後,倒入料汁翻炒均勻至入味,撒上蔥花即可出鍋裝盤開吃。

六、茭白炒肉絲

準備食材:瘦肉,茭白,青椒,幹辣椒,蒜末,薑末。

做法步驟:

1、瘦肉清洗乾淨切成絲,放入料酒、生抽、澱粉和食用油,抓拌均勻醃製十分鐘。

2、茭白剝掉外殼,清洗乾淨切成絲。青椒去蒂,洗淨後切成絲。

3、起鍋燒油,油熱後放入姜蒜末、幹辣椒炒出香味,再放入瘦肉翻炒一會兒,炒至變色後放入茭白和青椒翻炒均勻。

4、食材炒熟後,加入生抽、食鹽和雞精,翻炒均勻炒至入味,即可出鍋裝盤開吃。

七、家常木須肉

準備食材:瘦肉,雞蛋,黃瓜,胡蘿蔔,黑木耳,蔥花,蒜末。

做法步驟:

1、瘦肉清洗乾淨切成薄片,放入料酒、生抽、澱粉,抓拌均勻醃製十分鐘。

2、黃瓜表面撒上食鹽和澱粉搓洗,洗淨後切成菱形薄片。胡蘿蔔削掉外皮,清洗乾淨後切成菱形薄片。黑木耳提前浸泡,泡發後清洗乾淨瀝乾水分。

3、起鍋燒油,油熱後倒入雞蛋液煎一下,煎至定型後,炒散盛出備用。鍋中底油,放入瘦肉翻炒至變色,盛出備用。

4、再次起鍋燒油,油熱後放入蔥花和蒜末炒香,再放入胡蘿蔔和黑木耳翻炒片刻,炒至斷生後放入黃瓜翻炒均勻。

5、蔬菜炒熟後,倒入瘦肉,加入生抽和蠔油調味,翻炒均勻炒至入味,淋入水澱粉勾芡,即可出鍋裝盤開吃。

八、芹菜炒牛肉

準備食材:牛肉,芹菜,蒜末,小米辣。

做法步驟:

1、牛肉清洗乾淨切成薄片,放入生抽、蠔油、澱粉和食用油,抓拌均勻醃製十分鐘。

2、芹菜摘掉葉子,清洗乾淨切成小段。

3、起鍋燒油,油熱後放入牛肉翻炒一會兒,炒至變色後盛出備用。

4、再次起鍋燒油,油熱後放入蒜末和小米辣炒香,再放入芹菜,加入食鹽翻炒片刻。

5、芹菜炒熟後,倒入剛剛炒過的牛肉, 加入一點白糖,翻炒均勻即可出鍋裝盤開吃。

熱門資訊
  • “港味”新年歡樂多!舞龍醒獅、花車巡遊、寺廟祈福,奢享迎春假期 | 2024-02-06 10:20:43
  • 關於無人區科考,你可能感興趣的一些問題 | 2024-02-06 10:20:47
  • 官宣開放加盟,九毛九也坐不住了? | 2024-02-06 10:20:51
  • 喜茶加註茶、開茶坊,新茶飲賽道的風向又變了? | 2024-02-06 10:25:17
  • 專家觀點|加快培育新質生產力 促進旅遊業高質量發展 | 2024-02-06 10:35:04
  • 《串串火鍋品類發展報告2024》釋出 | 2024-02-06 10:35:07
  • 按摩私處退燒?占星學位也能當醫生?外國人活著真的看運氣! | 2024-02-06 10:35:14
  • 攀枝花為何不像四川的城市? | 2024-02-06 10:35:30
  • 文旅IP挖掘與商業場景如何融合? | 2024-02-06 10:48:45
  • 只知道哈根達斯?新加坡好吃的冰淇淋在哪 | 2024-02-06 10:48:54
  • 必收藏!政府綜合診所最全列表,在新加坡看醫生得去哪? | 2024-02-06 10:48:58
  • 廣東省有座城市,就在省會廣州隔壁,卻總被誤會是廣州的一部分? | 2024-02-06 10:54:27
  • 小客人大生意,又一餐飲巨頭加碼4500億兒童餐賽道 | 2024-02-06 11:12:55
  • 龍年大年初一,牢記“3吃3不做”,尊重老傳統,寓意龍年順利大吉 | 2024-02-06 11:22:16
  • 2024龍年,洞庭南路邀您,一路過年! | 2024-02-06 11:22:20
  • 安縵霸氣將開4家,今年這37家新開海外酒店更精彩! | 2024-02-06 11:59:13
  • “初一3不出,不富也平安”,大年初一啥講究?尊重傳統,家運旺 | 2024-02-06 11:59:18
  • 人間喜劇——崔小虎和陳蘇皮(全篇) | 2024-02-06 12:05:46
  • 國寶“打架”的河南博物院,只愁地方不夠用 | 2024-02-06 12:10:49
  • 一口淪陷!加了阿膠的阿膠蜜棗,吃出好氣色,軟糯香甜不粘牙 | 2024-02-06 12:17:50
  • 5元搞定的年夜菜!一蒸就好吃,賊下飯 | 2024-02-06 12:17:55
  • 卷茶、卷奶、卷聯名、卷價格…新茶飲卷向何方? | 2024-02-06 12:33:28
  • 堵了25公里!紐西蘭萬人空巷,奧克蘭等地交通嚴重擁堵!今天是NZ“國慶節”,但卻不能慶祝…… | 2024-02-06 13:24:03
  • 查爾斯國王確診癌症!哈里王子緊急趕往英國!NZ總理:“早日康復!” | 2024-02-06 13:24:05
  • 6年來有80名校長辭職?紐西蘭這個地方的教育界有點難…… | 2024-02-06 13:24:09
  • 江蘇淮安周恩來故居,新中國開國總理的誕生地,看偉人光輝的一生 | 2024-02-06 13:56:43
  • 中國“第一私人豪宅”:耗時300年完工!遍地天價古董,隨便摸!1118個房間,如今竟無人居住...... | 2024-02-06 15:45:13
  • 杭州城北的特殊年味兒,記南莊兜樞紐邊偶遇的煙花 | 2024-02-06 15:54:59
  • 淮安周恩來紀念館,回憶崢嶸歲月,感悟偉人風範,研學遊的好去處 | 2024-02-06 15:55:03
  • 都快春節了,杭州市區的年味卻略顯淡薄,有點出乎我預料 | 2024-02-06 16:17:46
最近發布
突發!TVB知名女星毫無預警宣佈與未婚夫分手,結束長達八年情 面對被黑,蘭姐強勢迴歸。小菲狀態好轉,發宣告。更多內幕揭曉! 中國男籃決戰日本隊,首發五人曝光,廣東隊大贏家,徐傑第一後衛 孫穎莎奪女單冠軍!採訪謙遜立足拼,劉國樑給中國選手頒獎笑開花 分析 馬威交易取消後的影響:湖人還有什麼選擇?只能等休賽期? 火箭vs猛龍前瞻:範弗裡特有望復出戰舊主,火箭欲終結六連敗 梅西轟動宏都拉斯!當地媒體:這是世紀體育盛事! 登記開啟!金中、29中、13中等校動了! 開年暴擊!南京又一家機構跑路了? TechInsights:AI PC未能提振筆記本市場 2024年僅增長5% 睡覺時突然腿抽筋,就是缺鈣?錯!還有這4個原因,別輕易忽視了 泡泡瑪特又贏麻了!此前被調侃是“境內最大的博彩公司” 再也不用扎手指!5億糖尿病患者有福了 傳《尼爾:機械紀元》續作、新《古墓麗影》今年公佈 有工作經驗的畫素畫師如何寫簡歷? 離譜!Xun被搶3條龍,JDG仍然獲勝!Peyz力挽狂瀾,WBG痛失好局 將耗死在國際空間站?59歲美滯留女宇航員求救:喪失重要身體機能 華為FreeClip耳機玫瑰金開售 開放式聆聽設計 CBA俱樂部杯-山西淘汰北控晉級4強 原帥18分 小紅書上移民的中產:曾經北京七套房, 羨慕海外一張床, 如今卻...... 不可抗力停課2天以上退一半保教費,佛山幼兒園收費新規釋出 紅棉襯醉美,2020番順醉美青餅評測 華為FreeClip耳夾耳機玫瑰金配色開售:1299元 64歲寧波老闆,跨界無數次,給員工發8億,即將擁有第三家IPO? 卡友資訊股東持股情況變動 廣州“城市合夥人”:城市與人才的雙向奔赴 有人說孫穎莎粉絲是飯圈文化的時候 卻有些人用真金白銀愛孫穎莎! 男生剪“短髮”髮型乾淨利落,試試這3款,剪完帥氣提升顏值! 7個臀部訓練最佳動作,打造迷人的蜜桃臀! 偉大的4-2!林詩棟奪冠:新科世界第1誕生、超越王楚欽,狂攬3冠 新疆完美了!新小外強於皮特森+黑根斯,承認補強大外良性競爭! 林詩棟奪男單冠軍!採訪大談不容易太謙遜,單獨拍照露出笑容! 國乒最新戰報!林詩棟第2局11-8,衝3冠王,梁靖崑救2局點仍輸球 替補奇兵!快船大將5記3分助隊贏球 哈登好幫手 爆冷!北控男籃吊打奪冠大熱門球隊,外援決定比賽的走向 官宣離任,胡明軒宣佈重要決定,廣東宏遠遺憾,杜鋒祝福 又一個賈德松!崔康熙看人很準,魯媒:卡約又要錯過中國聯賽了 劉國樑憔悴!黑眼圈很重,擋住蒯曼被提醒,孫穎莎王楚欽被裁判整 林詩棟逆轉梁靖崑奪冠,成就三冠王,綜合實力更加突出 CBA最新外援註冊資訊,遼籃4人,新疆補充新援,廣東男籃放棄萊斯 大滿貫收官獎金排名:林詩棟三冠60萬第1,孫穎莎第2王曼昱10萬第9 臺灣律師分析大S遺產劃分,S媽要錢得看汪小菲臉色,打臉光頭安排 臺媒曝大S家人鬆手,讓出撫養權給汪小菲,希望馬筱梅善待孩子 二線白酒暴雷,狼真的來了! 搭上比亞迪,自動駕駛獨角獸,利潤大增170%! 炸裂!外資吹響“加倉中國”集結號背後:科技格局重塑與資產重估 這波夢幻西遊副本積分兌換真是血虧,四賜福的山賊值得買嗎? 《星戰亡命之徒》高階美工又回到CDPR 開發《巫師4》 《哪吒2》登陸北美,首映禮現好萊塢!有觀眾哭花眼妝:特效超預期,買票靠搶 曝張蘭被封年損失近4億,麻六記絕地自救太壯觀,員工曬張蘭近況

©2024 時時頭條 版權所有

隱私政策 | 服務條款 | 聯繫我們