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冬至過節,除了吃餈粑,八道硬菜也可以安排,營養好吃,寓意美好

2024-12-20 00:43:44

冬至,作為一個重要的節氣和傳統節日,不僅有著濃厚的文化底蘊,還有著豐富多樣的美食習俗。在這一天,除了品嚐香甜軟糯的餈粑,不妨為家人準備八道硬菜,讓溫暖與美味相伴。

鴨肉蘑菇湯

所需材料:鴨、幹小黃蘑1把、香菜、洋蔥、姜、鹽。

製作步驟:

1、需要準備的食材:半隻鴨,幹小黃蘑1把,香菜,洋蔥小半個,姜,鹽。

2、把半隻鴨剁成塊,洗去血水,焯水後撈出來壓去水待用;小黃蘑加水泡軟,擇洗乾淨;把洋蔥切碎。

3、炒鍋里加植物油,把洋蔥碎下鍋炒黃,倒入鴨塊和姜,炒到鴨皮微黃,倒入電燉鍋裡。

4、倒入沒過食材的清水,放入小黃蘑,大火燉到湯奶白,轉小火燉1個半小時,加鹽和香菜攪勻,關火。

清炒油麥菜

準備食材:油麥菜、大蒜、紅辣椒

做法步驟:

1、將油麥菜清洗乾淨,並摘成適口的段狀;大蒜剁成末;紅辣椒切成小段,備用。

2、在鍋中加入適量食用油,待油熱後先放入大蒜末和紅辣椒段,用中小火慢慢炒香。

3、將油麥菜段放入鍋中,快速翻炒,直至油麥菜變軟,顏色變得更加鮮綠,即油麥菜斷生。

4、接著,加入1勺鹽和半勺生抽,繼續翻炒均勻,讓油麥菜均勻吸收調味料。

5、油麥菜炒至入味後,即可關火,將炒好的油麥菜盛入盤中,即可上桌享用。

腐竹炒肉

準備食材:瘦肉,腐竹,蔥段,青線椒,小米辣,薑末,蒜末。

做法步驟:

1、瘦肉清洗乾淨切成薄片,放入料酒、生抽、胡椒粉、食鹽、澱粉和食用油,抓拌均勻醃製十分鐘。

2、腐竹提前浸泡,泡發後瀝乾水分,再切成小段。青線椒和小米辣去蒂,洗淨後斜切成小塊。

3、起鍋燒油,油熱後放入瘦肉翻炒幾下,炒至變色後盛出備用。

4、鍋中底油,放入薑末和蒜末炒香,再放入豆瓣醬炒出紅油,接著倒入腐竹翻炒均勻。

5、然後放入生抽、蠔油和小半碗清水,倒入瘦肉翻炒均勻,蓋上蓋子燜煮三分鐘。煮熟後,放入青線椒、小米辣和蔥段,翻炒幾下即可出鍋裝盤開吃。

菠菜雞蛋湯

材料:新鮮菠菜200克;雞蛋2個;薑片3片;大蔥1根(切段);食用鹽適量;白胡椒粉適量;香油少許;清水1000毫升;枸杞(可選)適量

做法步驟:

1. 準備材料:菠菜洗淨,去掉根部,切成段。雞蛋打入碗中,輕輕攪拌成蛋液。薑切片,蔥切段備用。如果使用枸杞,可提前用清水泡軟。

2. 燒熱鍋底:在鍋中加入1000毫升清水,放入薑片和蔥段,開火加熱至水沸騰。姜蔥能夠去腥提香,使湯更美味。

3. 焯菠菜:水開後,將菠菜放入鍋中焯水,焯至菠菜變軟後立即撈出,瀝乾水分,備用。這個步驟能去除菠菜的草酸,減少苦味。

4. 調湯底:焯過水的菠菜放入鍋中,繼續用中火加熱。根據口味加入適量的食鹽,調至適合的鹹度。

5. 打入蛋液:當湯沸騰後,輕輕倒入蛋液,用筷子順著一個方向攪拌,形成蛋花。此時可以調整火力,保持湯在輕微沸騰狀態。

6. 煮熟雞蛋:繼續燉煮1-2分鐘,直到蛋花完全熟透。可以看到湯中漂浮著細膩的蛋花。

7. 加調料和裝盤:關火前加入適量的白胡椒粉調味,滴入幾滴香油增加香氣。如果喜歡,可以加入提前泡軟的枸杞,增色又能增添養生效果。攪拌均勻後,盛出湯,準備享用。

鵪鶉蛋燉排骨

主要食材:小排2根,12個,香蔥2根,生薑一小塊,生抽2勺,老抽2勺,冰糖1小塊,鹽適量。

【具體做法】

1、準備兩根小排剁成小段,用清水浸泡一會兒,鵪鶉蛋煮熟剝去殼兒,用刀豎著劃上幾刀,這樣燉的時候更容易入味。

2、排骨跟清水一起入鍋,煮開後繼續煮5分鐘,充分煮出血沫,撈出清洗乾淨。

3、鍋中倒油,放入一小塊冰糖,先小火炒至冰糖完全融化,倒入瀝乾水分的排骨快速翻炒,讓排骨上色均勻。

4、加入兩勺生抽、兩勺老抽翻炒均勻,加入沒過排骨的清水,倒入處理好的鵪鶉蛋和香蔥、薑片,大火煮開轉小火繼續燉30分鐘。

5、燉至排骨軟爛、鵪鶉蛋入味,加入適量鹽調味,改大火收汁。

胡蘿蔔炒肉

所需材料: 2根;豬肉(瘦肉)150克;大蒜 3瓣;生薑 1小塊;醬油 適量;料酒 適量;鹽 適量;白胡椒粉 適量;食用油 適量;紅椒(可選,裝飾用)適量;水澱粉(可選)適量

做法步驟:

1. 準備食材:胡蘿蔔去皮後切成細絲或薄片。豬肉切成薄片,最好順著肉纖維切,這樣炒出來口感更加嫩滑。大蒜切成蒜末,生薑切成薑末。

2. 醃製豬肉:切好的豬肉片放入碗中,加入適量的醬油、料酒、鹽和一點白胡椒粉,攪拌均勻,醃製約10分鐘,讓肉片入味。

3. 熱鍋涼油:鍋中加入適量食用油,油熱後,放入切好的蒜末和薑末,小火炒出香味,注意不要炒糊。

4. 炒肉片:將醃製好的豬肉片加入鍋中,快速翻炒,直到豬肉片變色且微微發白,肉片炒熟後,撈出備用。

5. 炒胡蘿蔔:在鍋中加入少許油,放入胡蘿蔔絲炒至斷生,約2-3分鐘。胡蘿蔔稍微變軟,但仍保持一定的脆感。

6. 合併炒制:將之前炒好的豬肉片加入鍋中,和胡蘿蔔一起翻炒均勻。如果鍋中稍幹,可以加入少量的清水,幫助食材更好地融合。

7. 調味:加入適量的鹽,繼續翻炒。若喜歡更豐富的口味,可以適量加入一點醬油和白胡椒粉,炒勻後,檢查味道,調整至自己喜歡的鹹淡。

8. 出鍋裝盤:炒至胡蘿蔔和豬肉完全入味,胡蘿蔔依然脆嫩,最後撒上一些白胡椒粉提香,裝盤後可以用紅椒絲做裝飾。

回鍋肉

準備食材: 五花肉、蒜苗、青紅椒、姜蒜末、姜蔥。

做法步驟:

1、五花肉清洗乾淨,然後冷水下鍋焯煮,接著加入料酒和姜蔥去腥,焯熟以後,再撈出切成薄片備用。

2、熱鍋燒油,油熱以後,放入姜蒜末爆香,接著倒入一勺豆瓣醬和老乾媽炒出紅油,然後倒入五花肉一起翻炒。

3、接著加入適量的料酒、生抽、老抽、食鹽和白糖調味提鮮,再繼續翻炒均勻入味。

4、最後加入青紅椒和蒜苗繼續翻炒至斷生,即可出鍋開吃。

腰果炒蝦仁

材料:蝦仁、腰果、黃瓜、胡蘿蔔、蔥薑蒜、料酒、鹽、雞精、澱粉、食用油

做法:

1. 蝦仁洗淨,加入料酒、鹽、澱粉醃製 15 分鐘左右。

2. 黃瓜、胡蘿蔔洗淨切丁,腰果炸至金黃備用。

3. 鍋中放油,放入蔥薑蒜爆香,加入蝦仁翻炒至變色,盛出備用。

4. 鍋中留底油,放入黃瓜、胡蘿蔔丁翻炒均勻,加入蝦仁和腰果,加入鹽和雞精調味,翻炒均勻即可。

冬至佳節,與家人圍坐在一起,品嚐這些美味的硬菜,感受濃濃的親情和溫暖。讓這些寓意美好的菜餚,為新的一年帶來好運和幸福!

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