茄子估計大夥經常吃,尤其夏天,秋天吃的最多,別看茄子是家常的普通蔬菜,吃法也特別多,過年過節也都有吃,有油炸茄盒 ,燒茄子,蒸茄子,釀茄子等。有糖醋味的,有茄汁味的,魚香味的等等,下面介紹幾款蒸茄子,蒸出來的茄子沒有炸茄子那麼油膩,下飯也特別可口,尤其受老年人喜愛。
蒜泥茄子估計大家都會做,那把花椒炸香的熱油潑在在上面你試過沒,記住花椒稍微多點,炸的時候才更顯風味。花椒最好選紅花椒。
椒油茄子
主產:嫩茄子500克。
配料:小尖椒50克。
調料:碘鹽6克,味精4克,醋3克,蒜泥5克,醬油10克,香油15克,花椒20餘粒。
製作:
(1)茄子去蒂洗淨去皮,上屜蒸30分鐘,蒸軟爛取出潷水晾涼,撕成碎條裝盤。
(2)將尖椒去蒂和籽,切成筷頭丁,撒在茄條上。蒜泥裝碗加入醬油、鹽、味精、醋調均勻,澆在茄條上。
(3)勺內放香油,燒熱,放入花椒粒炸出味,撈出花椒粒不用。把剩下的花椒油燒淋在茄條上即成。食用時抖均勻。
關鍵:選擇鮮嫩茄子蒸爛,趁熱油澆淋味更美。
油炸的茄子做成的蟠龍茄子大家肯定不陌生,如果家裡自己吃也可以換成清蒸,上面配上肉末,下飯也非常不錯哦!
蟠龍茄子
食材:
茄子500g、肉末100g、蔥適量、姜適量、蒜適量、辣椒適量、泡椒適量、料酒適量、五香粉適量、生抽適量、蠔油適量、糖適量、郫縣豆瓣適量、辣豆豉適量
做法:
1)準備材料:醃肉料(料酒一湯匙半,五香粉兩小匙,薑末適量,生抽一湯匙,蠔油半湯匙)。
2)碗汁(生抽一湯匙半,老抽2/3湯匙,蠔油2/3湯匙,糖半湯匙,郫縣豆瓣一湯匙,辣豆豉2/3湯匙,料酒一湯匙半)。
3)茄子斜切厚片,不要切斷(可在下面墊筷子)。
4)鍋中燒開水,水沸後將茄子上蒸鍋蒸軟取出(不超過八分鐘)。
5)鍋中不放油,下肉末,翻炒出肉汁和少許油脂。
6)將肉末撥到一側,下蔥薑蒜辣椒碎等香料,炒出香味後和肉末翻炒均勻。
7)將碗汁加入肉末中,繼續大火翻炒均勻。
8)放入茄子,加水,水量在茄子的一半往上即可,大火煮沸轉小火蓋蓋燜煮幾分鐘後再大火收汁即可,食用前可撒蔥花和辣椒點綴。
蒸茄子——這款蒸茄子,澆油之後可以趁熱吃也可冷吃。
食材:
紫皮茄子300g、小米辣椒20g、小蔥6g、生薑6g、蒜瓣6g、生抽50ml、白糖5g、香醋15ml、橄欖油適量
做法:
1)準備好所有食材,茄子去把待用。
2)將茄子切成佛手狀。
3)上開水鍋中蒸10分鐘左右。
4)蒸茄子的同時將蔥薑蒜切末,小米辣切圈。
5)將生抽、白糖、香醋混合均勻,製成調料汁。
6)將蒸好的茄子盛盤,淋入調料汁。
7)放上蔥薑蒜末和小米辣圈。
8)用勺子將適量油放在火燒燒熱,均勻澆在蔥薑蒜、小米辣圈上即可。
釀茄墩——炸出來的釀茄墩和蒸出來的釀茄墩你覺得會有什麼不一樣,還是做出來嚐嚐吧,在酒店選單上可以有。放在過年過節待客也非常不錯。
主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,溼澱粉10克。
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥姜各3克,料酒3克。
製作:(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用溼澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
關鍵:掌握好蒸的時間。
擂茄子
吃過擂辣椒的同學一定對它特別懷念,那擂茄子你是不是可以試著做一份吃吃,包你吃了還要吃,有的人叫它飯掃光。沒吃過的更應該試試,別看顏值不咋樣。但靠味道取勝。讓你吃的心服口服,喜歡的朋友買個茄子回家趕快做起來。
食材:
茄子400g、大蒜2粒、白芝麻1湯匙、醬油2湯匙、鹽適量、花生油4湯匙、香蔥1根
做法:
1)將嫩茄子洗淨,切粗條。
2)把茄子放入盤內,鋪上一層保鮮膜,用牙籤戳幾個洞後,放入蒸鍋蒸熟。
3)把大蒜切成蒜米,香蔥切成蔥花。
4)起淨鍋,將白芝麻入鍋內炒熟。
5)淨鍋放油,油熱後將蒜米炸至金黃後盛出。
6)取炸過後的蒜米和部分蒜油,加入醬油、白芝麻、適量鹽調成味汁。
7)把蒸熟的茄子放入石臼裡,用石杵舂壓分散後加入味汁。
8)再次擂細,讓味汁與茄肉充分混合,最後撒上蔥花,即成。
6)鍋中再加少許油放入豆瓣醬炒出香味。
7)加入蔥、姜、蒜末炒香,加肉末翻炒,加料酒炒香。
8)再把茄子倒入繼續翻炒。
9)加入生抽、白砂糖,少許鹽繼續翻炒。
10)淋入少許水澱粉,茄子翻炒均勻關火,盛入盤中再撒蔥花即可。
菊花茄子
菊花茄子把茄子切成菊花狀,上鍋蒸,好看又好吃,當然你也可以裹蛋糊炸出來,淋上喜歡吃的汁兒,味道也不錯,據說有些酒店都把它賣出了天價。
食材:
茄子500g、肉末100g、青椒適量、胡蘿蔔適量、蔥薑蒜適量、鹽2小勺、雞精1/4小勺
做法:
1)茄子洗淨切成6釐米左右的長段,然後在一段切成細長條,注意底部要連線在一起,不要切斷,切好的茄子用鹽醃製一下,使其變軟。
2)青椒和胡蘿蔔切成細末,與肉末、蔥薑蒜和在一起,調入適量鹽和雞精拌勻。
3)將變軟的茄絲撥開呈菊花形,將調好的肉餡放在菊花形狀的茄子上。
4)上鍋蒸10分鐘盛出即可食用。
香辣涼拌茄子
涼拌的茄子一般都是用蒸,也可以用燒烤,再手撕調拌味道也很美味,製作下面這道涼拌茄子,最好選用嫩茄子,老茄子的話皮兒太硬,籽兒多,影響口感。製作香辣茄子不要加太多的蒜泥,也可不用加,多來點辣椒油。
食材:
長茄子300g、油適量、鹽適量、醬油2勺、香油1/2勺、紅油適量、青椒適量
做法:
1)長茄子洗淨切長條。
2)茄子條上鍋蒸熟,晾涼。
3)青椒洗淨去籽後切小粒。
4)把青椒粒放入乾淨小碗裡,調入兩湯匙涼拌醬油。
5)調入1/2湯匙香油。
6)灑入適量精鹽。
7)根據喜好倒入適量的紅油,拌勻。
8)把調好的料汁倒在碼好的茄子條上即可。
蒸茄子的做法其實也是蠻多的,還有很多,比如陝西的茄子麥飯,蒸碗茄子,鮮椒茄子等等,也可以調一個你喜歡的汁澆在上面。
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