打豆漿的正確方法,用幹豆溼豆都錯了,多加一步,細膩絲滑香味濃
冬天的第一杯奶茶,你喝了嗎?如果沒喝,不如喝一杯暖暖的豆漿吧!豆漿是中國的特色飲品,有2千多年的歷史了,口感細膩香滑,營養也非常豐富。豆漿還有人體所需的蛋白質、磷脂、鈣、鐵、維生素B族等,適合各種人群飲用。
寒冷的早上,喝一杯熱乎乎的豆漿,整個人都暖和起來了。現在很多人家裡都有豆漿機或破壁機,做豆漿也非常方便,可以提前預約,起床後就能直接喝了。
在我小時候,家裡的豆漿都是用石磨磨出來了,那是真的好喝,細膩香濃,太絲滑了,是豆漿機沒辦法比的。不過大家發現了沒有,在早餐店裡買的豆漿,同樣是用破壁機打出來的,喝起來卻和石磨做的一樣絲滑,這是為什麼呢?
打豆漿時,由於破壁機支援幹打,大家是不是就直接把豆子丟進去打呢?這樣肯定是不會細膩的。也有人用傳統的方法,先把豆子泡一晚上,確實會細膩很多,卻也不及石磨豆漿。
其實,早餐店的豆漿加了不少水,喝起來卻那麼細膩,主要是有“秘訣”。直接用幹豆子打,豆漿的豆腥味比較大,還不夠細膩。今天我就給大家分享打豆漿的正確做法,用幹豆溼豆豆不對,只要多加一步,保證豆漿細膩絲滑,濃厚香醇,大家快收藏起來吧。
【五穀豆漿】
準備黃豆20克、黑豆10克、綠豆10克、花生10克、5克、開水600克、冰糖20克。
打豆漿可以用自己喜歡的食材,除了這些還可以加紅棗、枸杞、黑芝麻啥的。黃豆、黑豆、綠豆用水淘洗乾淨,放進碗里加水浸泡一晚上。核桃仁用烤箱烤10分鐘,烤熟備用。花生用清水泡半小時,洗乾淨備用。
不管用什麼豆子打,建議大家一定要泡一泡,泡夠12個小時,冬天氣溫低,泡的時間比夏天要長。豆子浸泡吸水,可以提高出漿率,豆渣的產出也明顯下降,還節省時間。所以做豆腐都是要提前泡豆子的,沒聽說誰用幹豆子來做。豆漿喝起來是否有濃厚香醇,也和泡豆子有關。豆子吸飽水後更容易被打碎,豆漿才細膩,營養也能更好釋放,口感也更好。記住了,以後別再用幹豆子打豆漿了。
豆子只要泡了就能打豆漿了嗎?豆子有豆腥味,直接打的話豆漿也有豆腥味,並不好喝。正確的做法是,把豆子倒進鍋裡,加水煮一會兒,提前把豆子煮熟,不僅可以去豆腥味,讓組織纖維也更容易破碎,縮短了時間。很多人都說,早上時間那麼短,哪有時間去煮豆子呀?其實,我每次都是提前煮好,一次管2~3天,只需要加入開水打5分鐘,早餐店也是這麼做的,出餐率才那麼快。
把煮熟的豆子倒入破壁機裡,加入花生、核桃仁,再倒入600克開水,根據口味加入足夠的冰糖或白糖,蓋上蓋子打5分鐘就行了。
用這個方法打出來的豆漿,喝起來細膩絲滑,濃厚醇香,和石磨做的一樣好喝。
【技巧總結】
打豆漿,用幹豆子只能是60分及格;而用溼豆子可以打80分;如果想打出100分的豆漿,還是要用煮熟的豆子,口感會更細膩,也沒有豆腥味,豆渣也很少。豆子和水的比例也是關鍵,水一般是豆子的6-10倍。
煮熟的豆子可以冷藏儲存,無需解凍,直接加開水就能打豆漿了,很方便。歡迎大家留言討論,如果覺得文章對你有用,請給我收藏、點贊、評論、轉發、關注,讓更多的人看到,讓大家一起學習,感謝大家對我的支援,我們下次再見!