提到大姨媽的大名，女性都不會感到陌生，因為從月經初潮開始，每月光臨一次的大姨媽可謂是一直讓女性又愛又恨。
而之所以會出現這樣複雜的情感狀態，主要是因為月經的準時到來在為女性身體健康帶來諸多好處的同時，卻也造成了眾多生活不便以及身體不適。
不過月經並不會伴隨女性一生，因為隨著年齡增長，卵巢功能逐漸衰退，卵子排出逐漸結束，女性便會逐步進入絕經期。
對於絕經，絕大多數女性都是比較恐慌和排斥的。因為很多人都認為女性一旦絕經，就意味著進入了加速衰老階段，這對於女性身體保養是非常不利的，那麼事實上真的如此嗎？其實面對絕經，女性完全沒有必要如此緊張。
因為隨著年齡增長，女性的卵巢功能、子宮功能都會出現一定衰退，此時如果能在正常年齡階段內順利完成絕經，其實是最有利於身體健康的。
所以千萬不要以為絕經越晚就一定越好，事實上，絕經過早或過晚都是非常不健康的。那麼月經到底在何時停止才是最合理的呢？
通常情況下，女性應當在45歲到55歲之間進入絕經期，不過具體的絕經年齡會由於個人體質的不同而存在一定差異。
但如果絕經時間明顯早於45歲或明顯晚於55歲，則一定要提高警惕，因為這往往是由婦科疾病所導致的。
那麼除了絕經年齡以外，關於絕經還有哪些重要事項需要女性及時瞭解呢？
1、絕經是存在過渡期的
對於月經知識相對比較匱乏的女性而言，往往會認為月經結束是一步到位的，這種錯誤想法一定要及時糾正。事實上，日常生活中所提及的絕經期是包含有很長一段過渡時期的。
而在這段特殊的過渡時間段內，女性由於激素分泌發生紊亂，很可能會出現非常明顯的月經異常，如週期紊亂、出血期延長、出血量增加等。
2、絕經後是否需要遠離房事？
很多人都認為女性一旦絕經，就意味著與女人味說再見，同時也就不再需要擁有房事，這種想法其實是完全錯誤的。
女性在進入絕經期以後，由於激素分泌出現變化，性慾可能會呈現比較低迷的狀態。但性慾降低並不代表喪失慾望，此時只要及時做好心態調整，那麼依舊是可以繼續擁有理想房事體驗的。
對於絕經，女性千萬不要太過恐慌或厭惡，其實如果能在正常年齡階段內完成絕經，對於女性保養反而是最為有利的。
只不過絕經過後，由於激素分泌往往會出現一定異常，此時女性很可能會遭受更年期煩惱，如潮熱盜汗、煩悶不安、性慾下降等。
而面對此類問題，女性一定要端正態度，及時採取應對措施，千萬不可自暴自棄或長時間放任身體狀態持續變差不管。
