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長期缺愛的女孩,一生都在戒這1種癮

2024-11-12 11:06:19

《脫口秀和Ta的朋友們》有一期,是選手Echo講述自己二姐一直被家暴、14歲決然走出大山家庭的故事,被淘汰後她寫了一段感言,開頭是:

給“打不掉”女兒們,我們還沒輸。

每個在重男輕女的東亞家庭中長大的女孩,幾乎都能在Echo的二姐身上看到自己的影子。

沒有小人物逆風翻盤的勵志故事,有的只是人生開局即便抓到一把爛牌,還是要咬著牙堅持打下去的一點心酸的勝利。

今天的來訪者是@錢九江,一個同樣來自大山、重男輕女、單親家庭、打壓辱罵、棍棒教育……幾乎所有原生家庭的bug都疊滿的女孩,也是一個在死神邊緣走回來並勇敢活下去的女孩。

她的故事,也值得被每一個人看見。

以下是錢九江的講述:

我來自大山,是一個單親家庭的孩子。

變成單親的原因很簡單,當時我母親懷我的時候查出有卵巢方面的疾病,醫生建議最好是打掉並積極治療,等養好身體再要。

但我母親不知道是不是被我這個“超雄”的孩子搞得自我感動,一定要生下來。

於是一直家中單傳的男方坐不住了,男方母親堅持說:“如果生的是兒子,兩人繼續過。生的是女兒,必須離婚。”

結果顯而易見,我這個女兒出生2天后,他們就辦理離婚手續。我跟著母親回到遙遠的外婆家,在山腳下一個村子裡住,由我外婆帶大。

生為女兒,不僅被生父拋棄,我也成了我母親的心病。

從我有印象起,她就堅持一個信念:我的性別是導致她離婚的最主要原因。

於是,輕則辱罵和耳光,重則拳打腳踢。而我也養成了討好型人格和極易被操控的煤氣燈效應的完美配合者。

我努力表現得像個男孩子,希望能討好母親,讓她對我改觀——乾重活、做苦力、務農、去山裡撿樹枝……

但我發現,我得很努力很努力表現,才能換得母親獎勵我的一點微笑。

她對我的好永遠是有條件的,比如我想和同學玩,就得先答應她摘完一畝地的棉花,可是等我摘完同學們都回家了,過後我還會被嫌摘得太慢。

這世界上哪有能真正被討好的人啊。

我既討好不了母親,對自己是女兒的身份更感到羞恥。

從小我就對自己的性別認知很模糊,總覺得自己是男生,覺得女生來月經是一件羞恥到極點的事情。

我不允許自己穿得漂亮,也不允許自己示弱,雖然知道哪怕是個男孩子也可以傷心和難過,可那會兒為了向母親證明自己,這些情緒都成了難以啟齒的事情。

在我工作的第二年,我和母親因此爆發了最嚴重的一次爭吵。

當時她有個朋友要給我介紹男朋友,我不同意,因為我真的不知道該怎麼去和異性相處。

於是我和母親大吵了一架,她瘋狂指責我,說我不結婚讓她丟了面子,我是個只顧自己自私到極點的人。

我哭得很傷心,我問她當初攢錢給她買裙子買首飾,怎麼不說我自私呢。

她特別輕蔑地笑了一下:“你以為你給我買點東西就叫大度?我告訴你,你不結婚就是你最自私的表現。”

我氣得手都在發抖,甚至被氣笑了,又哭又笑的樣子真的挺狼狽的。

絕望之際,我說:“如果當初你把我打掉,現在你會更省心。”

誰知道母親竟脫口而出:“你要是現在死了,明天我能過得更好。”

當時我覺得心臟像被一隻手緊緊攥住,疼得要命。

其他話也聽不進去了,只看到她嘴巴一張一合,耳邊都是無盡的耳鳴聲。

原來我活著,居然給她帶來這麼大的痛苦。原來我死了,她會活得更好。

那天晚上,我坐在客廳的床上一直流淚,一直在想:“我到底算什麼?男生?女生?算有家的人?還是出生就被拋棄的垃圾?”

沒有人可以回答我,只有旁邊的臥室傳來母親熟睡打呼嚕的聲音。

母親的話彷彿成了魔咒,一直在我腦子迴響:“你要是現在死了,明天我能過得更好。”

我突然覺得一切都好諷刺。

從生為女兒那一刻起,我就被拋棄,被譏諷,在家裡被母親打罵。

我從沒得到過愛,卻要懂得感恩與回報。

“是不是隻要我死了,就再也不用承受這些了?” 我陷入了無盡的絕望。

床邊的檯燈散發柔和的光,下面靜靜躺著一把美工刀,我看著那把美工刀出神,然後傷害了自己……

我甚至感覺不到疼,就這樣迷迷糊糊地睡著了。

也不知道該感到倒黴還是慶幸。

倒黴的是,生活還是要繼續。

慶幸的是,後來我接觸到了心理諮詢,讓我學會更好地活了下來。

自那以後,我就去到另外一座城市的教育機構工作,那家機構有專門為學生開設的心理課程部,也因此,我第一次知道了心理諮詢。

剛開始我只是觀察那些來做諮詢的孩子。

TA們有的跟我一樣是單親,有的外表看起來也和真實性別不符。

有的男生會留長髮,戴耳環,梳著漂亮的髮型,穿非常精緻的裙子。也有的女生留著利落的短髮,穿著一身朋克風,酷酷地跟我介紹她的女朋友。

有的孩子看起來很正常,但是被家裡人極度打壓,用TA們所謂的標準給孩子貼上一層又一層的標籤,之後再也很難撕下來。

那些孩子,有的會在諮詢後嚎啕大哭,有的會默默流淚。

我總覺得,TA們都是我,我也是TA們。

那一刻我的腦子冒出一個想法:“如果我也能被看見和聽到就好了。”

慢慢地,我跟機構的心理諮詢老師熟悉起來,TA們給我推薦許多心理方面的書籍,並建議我先從瞭解自己開始,找到問題點,再學習接受幷包容自己。

從書上我開始瞭解一些關於原生家庭、自我成長方面的知識,但依舊有許多問題是我自己解決不了的。

於是我鼓起勇氣,主動聯絡機構的心理諮詢師,開啟我人生中第一次心理諮詢。

我記得整個過程我是哭著講完的,其實也就兩個要表達的地方,一個是希望被看到,一個是想知道,為什麼母親要把所有的苦難都歸咎於我的性別。

當時諮詢師對我說的最多的兩句話是:

“你想哭就哭吧,我希望你能夠真實地做自己。”

“性別這件事不是你能選擇的,你最先要接受的就是這點。”

現在在寫的過程中,我依舊忍不住流淚。

是諮詢師讓我知道,原來也有人在看到我鼻涕眼淚一大把的時候能不嫌棄我,原來我也可以哭得亂七八糟而不用害怕被嘲笑和挖苦。

也是第一次有人堅定地告訴我,性別這件事跟我真的沒關係。母親的人生和婚姻不幸的導火索不是我,家裡的貧窮和苦難的源頭也不是我。

我不用刻意當個男生,不用拼命做男生要做的事情,更不用因為自己有經期而覺得是奇恥大辱。

我徹底崩潰了,我哭著問諮詢師:“你說這一切都不是我造成的,那我承受的那些又算什麼?活該嗎?”

諮詢師靜靜地等待我哭完,看到我情緒好些後跟我說:

“你承受了那些本不該發生在你身上的,因為這一切本來就不是你造成的。

每個家庭都有其本身的相處模式,你母親這樣的方式確實不對,也確實對你造成了實質性的傷害。

但在她所處的成長環境和認知當中,這就是她和你的相處模式,可這也並不意味著你要全盤接收。“

接著她建議我經濟要獨立並且生活上遠離母親,同時去醫院的心理科去做個全面的診斷,“我可以幫你分析,給到你一些建議,但這些最終要你自己做決定,因為你才是你自己的主導者。”

經過幾次心理諮詢後,我決定聽從諮詢師的建議,去醫院心理科做全面檢查。後來確診是重度抑鬱症和精神分裂症,同時患有性別認知障礙和雙向情感障礙症。

我看著診斷書發呆,下面有一行小字寫著:“上述結果或許含有誇大成分。”

我在想,如果被母親看到,她肯定會以一副瞧不起的樣子對我說:“連醫院都說你誇大,我看你就是欠打。”

不過我不在意了,我接受我永遠討好不了我的母親這件事。

雖然知道在往後的日子裡,我很難真正地開心。

但最起碼,我不會再用極端的方式來傷害自己。

自那以後,我又看了很多心理方面相關的書籍、文章,以及和天南地北的朋友們互相分享故事。

我感覺自己不再是孤零零一人,周圍有很多聲音也在溫暖我、治癒我。

那段時間我經常把看到的文章、學到的東西跟我的一個大學同學分享,雖然她在其它城市,可是依舊會經常和我聊天,為我的進步而感到高興。

還有很多筆友給我的信箱投遞來滿滿的信和明信片,在信中,我們互相分享書中的所見所得和一些日常生活細節。

我堅信TA們就是在我最痛苦的那段日子裡,命運派來保護我的小天使們,以書信聊以慰藉。

慢慢地,我發現我可以拒絕別人了,尤其是拒絕我的母親。

比如下班想和同事吃飯,之前我都會想著要不要說謊騙她,說我在加班,不然會被罵浪費錢。現在我可以直接發信息給她,就說我下班和同事吃飯,除此之外我都不解釋。就算回到家面對她的盤問,我也能坦然回答,就是和同事吃飯去了。

對於從小習慣討好母親的我來說,這真的是我人生中的重大突破。

雖然過程很難,要用很多時間做好心理建設才敢開口,但我總算是邁出了第一步。

此後,我不用再表現得像個男孩子去討好母親,我只需要好好愛自己。

寫到這裡,我想跟所有“打不掉”的女兒們說:

我們能活到現在,能健康平安地活著,真的很了不起了。雖然每個人出生的起點不一樣,但終點都是一樣的,路程還長,千萬不要因為人生前面的陰霾就放棄後面的晴空萬里。

我們曾經想要的愛,從來不在別人身上,而是要自己給自己。

更重要的是,當你發現自己出現問題時,請你一定要積極地看醫生,一定要關注自己的身體和心理的健康,可以關注心理方面的書籍、文章或者影片,也可以嘗試做心理諮詢,讓心理諮詢師用專業的力量拉你一把。

但無論如何,請你記得:

無時無刻、無條件地對自己好,永遠要無條件地愛自己。

哪怕我們的靈魂早已遍體鱗傷,依舊可以勇敢地張開雙手,曬一曬今天的太陽。

作者:來訪者錢九江

編輯:嚕嚕、笛子

圖源:pexels

許多讓人們困擾的心理感冒,都是由內心某些“尚未放下、尚未完善”的部分造成的。

在改變發生之前,我們往往需要先釐清自己身上到底發生了什麼。但有時候因為面對和正視實在太痛苦,我們會下意識選擇逃避。就像身上長了一根刺,暫時拔不出來,所以故意忽略它,但它會一直在。

不必責怪自己。面對和接納,都需要強大的心智慧力,如果你渴望治癒創傷,成長成一個更好的人,可以嘗試向專業的心理諮詢師求助。

也許,短短的諮詢,就足以撥開你積攢多年的迷霧。如果你不知道如何選擇諮詢師,我們向你推薦——王幼惠

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