可以看出你非常焦慮,一方面,你對他那個部位殘留的味道感到不適,另一方面,你也擔心自己在這個過程中發生感染。對於你的擔憂,我們可以說三點。
首先,如果男性清洗不到位,的確有可能增加親密活動中女性感染的風險。
b皮垢中含有大量有害微生物,如白色念珠菌、葡萄球菌等。在親密活過程中,這些病原體很可能會被帶入女性的yd,從而增加女性患yd炎、宮頸炎、盆腔炎等婦科炎症的風險。
從統計資料來看,在患有反覆性yd炎的女性患者中,其性伴侶存在清潔不到位情況的比例相對較高,這也從側面說明了包皮垢與女性感染之間存在一定的關聯。
這些感染的發生還會受到多種因素的影響,如女性自身的免疫力、yd菌群的健康狀況和女生自己的清潔習慣等。
其次,面對風險,你可以做些什麼呢?以下這五點一定要做好!
1.養成健康的生活方式,增強自身免疫力,例如:保持規律的作息時間,多吃富含維生素、蛋白質等有營養的食物,儘量減少熬夜、吸菸、酗酒等不良生活習慣等。
2.注意自身衛生,譬如做好日常清潔、在親密活動前後做好清潔,清潔過程中要注意用正確的方法(如需瞭解可諮詢我們性教育助理),以維持好yd菌群健康。
3.親密活動前後排尿,這樣做可以減少細菌在尿道周圍聚集的機會,降低感染風險。
4.定期進行婦科檢查,及時發現潛在的婦科炎症等問題,發現異常也可以及時治療。
5.敦促伴侶保持良好的衛生習慣,讓伴侶清潔到位不是你在過度要求,而是你為自己健康負責的權利。
最後,男性究竟應該如何清洗呢?記住以下四點!
1.若存在b皮過長的情況,需輕柔地翻開b皮,用與人體體溫相近的清水予以沖洗即可,針對那些容易藏汙納垢的皺褶以及凹陷部位,可以用手指適當揉搓。
2.清洗完後,要確保s處完全乾燥。可以用乾淨、柔軟的毛巾輕輕擦乾,或者自然晾乾。
3.從清洗頻率來講,男性最好能夠堅持每天清洗私處,因為一旦間隔三四天未清洗,便極有可能導致汙垢大量堆積,使得細菌大量滋生繁殖,進而極大地增加後續清洗的難度。此外,在運動過後或者身體大量出汗時,同樣最好及時進行清洗,因為汗液會致使區域性環境變得潮溼,導致細菌滋生。
4.對那些特別難以清洗乾淨或伴有異味的汙垢,可選用溫和無刺激的沐浴露或者男士專用洗液來輔助清洗。在與伴侶進行親密互動之前,也可使用沐浴露或專用洗液清洗,這樣不僅能改善氣味,也能讓伴侶在心理層面獲得更好的體驗。