心腦血管疾病對人類健康的損害，相信不用多說，大家都知道，在全球範圍內，每年都有非常多的人因為心腦血管疾病而死亡或殘疾，當這些疾病發生在別人身上時，我們會為之惋惜、遺憾，可一旦自己或自己的家人受到了這些疾病的困擾，那就無異於是一大悲劇，所以，積極預防這些疾病，是我們每個人在生活中都應該做到的。
當然，對於這些疾病而言，在其發生之前，其實一般都會有一些危險訊號，如果大家能夠讀懂這些危險訊號，那麼關鍵時刻，往往就能挽救自己，甚至是挽救身邊人，以此來減少死亡、殘疾和悲劇的發生。而就以腦溢血來說，在其發作之前，身體往往就會發出這幾種危險訊號，發現後，一定要及時篩查。
1.頭痛
很多時候，腦溢血都是由於血壓升高且沒有得到有效的控制而導致的，而當血壓高到一定程度時，絕大多數患者都會有明顯的頭痛症狀，而且這種頭痛並不同於因風寒感冒所引起的其他頭痛，這種頭痛一般難以緩解，並且患者在頭痛的同時，還會有諸多伴隨症狀，比如嘔吐、頭暈眼花等。
2.血壓高
前文已經提到了，當患者的血壓急劇升高且得不到有效控制的時候，出現心腦血管疾病的風險就會大大增加，而此時的心腦血管疾病，其實就是指比較“兇險”的心梗、、腦溢血。
很多時候，患者的高血壓狀態會直接導致腦溢血的發生，在此狀態下，血壓就像一個“高壓泵”，會直接將血管衝破，導致血液衝出血管，進而誘發腦溢血。
3.眩暈
患者出現腦溢血之前，可能會因為腦供血不足而引發眩暈，這時候的眩暈症狀也是非常明顯的，通常還會伴隨著頭痛、眼花繚亂等不適。
4.眼底出血
在腦溢血出現之前，眼底出血其實也是臨床較為多見的一種前期表現，這多半是高血壓得不到有效控制，或是根本沒有給予相應治療所引起的，這個時候，患者出現的眼底出血其實就是是血壓升高所引起的眼底小血管破裂出血。
5.身體麻痺
很多患者在出現腦溢血之前，可能都會有肢體麻痺的表現，這種肢體麻痺在一開始往往不是很嚴重，多與患者出現腦溢血的面積和部位有很大關係，而一旦腦溢血得不到有效控制，血液衝破血管壓迫了腦室的正常腦組織，那麼此時就會影響到腦部的正常功能，肢體就會產生麻痺感，甚至會出現偏癱。
6.“大舌頭”
很多患者在腦溢血之前都會有大舌頭的情況出現，其實這是由於疾病影響到了言語功能，今兒才讓患者出現類似於言語不利、發音不清等大舌頭的表現。
7.瞌睡多
有些患者在腦溢血出現之前，還會有比較明顯的嗜睡情況，具體表現為瞌睡多、難以甦醒，絕大多數患者對這種嗜睡情況都並不會引起注意，只有瞭解此類病症的人，才會更加警覺。
8.脾氣暴躁等情緒波動
有些人在出現腦溢血之前，可能會有比較大的情緒波動，比如過度傷心、過度暴躁，亦或是過度興奮等，這都與患者的整體情況有關，而且這種情緒波動的出現通常都有一個具體的場景，比如打麻將贏了錢、股市波動、家庭變動、情感問題等，總之，一旦情緒波動較大，均容易誘發腦溢血這一疾病。
所以，大家在生活中一定要管理好自己的情緒，尤其是高血壓患者，更是要在這方面多加留心，要知道，這種內在的情緒安穩對於我們的身體健康和心理健康而言，都是非常重要的，而這，卻也是很多人都學不會的健康之道、養生之道、處世之道。
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