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看到一則熱搜，讓人有一種難得的爽快。
題主平日開車上下班，通勤路上的時間充滿著愜意和自由。
後來因為天氣原因，題主捎帶過一位同事幾次。
但題主沒有想到的是，從那以後，這位同事每天都要坐題主的車上下班。
更崩潰的是，但凡題主有事出門晚了，同事都會一催再催。
一開始，題主想著彼此是同事關係，忍忍就算了。但日子久了，題主發現自己心裡憋著一股氣，很是不愉快。
在糾結了許久後，題主終於鼓起勇氣給同事發了一段話：
“不好意思，明天開始你還是約順風車或者坐地鐵吧。我早上想隨心所欲早起或者晚期，想做早飯我就早點起來，想多睡一會我就卡點打卡。
但是因為要捎上你，每天都要準時那個點走，我現在已經有點休息不好，成為一種負擔了。
所以不好意思，以後不能捎帶你了。”
在資訊發出來的那一瞬間，題主感到前所未有的輕鬆，那種舒暢的感覺題主已經很久沒有體驗過了。
這讓題主漸漸醒悟：人與人之間，最重要的是守住界限。
如果這條界限模糊不清，那麼，必然帶來的就是彼此的不舒服。
2
看過一位網友的自述。
網友去年八月入職一單位的檢驗科，因為單位人數暫時飽和，網友就被調崗到鄉鎮衛生院的藥房。
藥房裡，除了網友，還有兩名女生。
剛到崗，其中一名女生就讓網友幫忙值夜班，網友想著偶爾一兩次有事並不要緊，就爽快地答應了。
但沒想到的是，這位女生後來跟網友說自己身體差要備孕上不了夜班，讓網友可以幫忙。
儘管網友內心並不願意，但無奈於同事關係，網友只盼著自己可以儘快調回原崗位，這樣就不用再值夜班了。
年前，網友終於被院長調回了檢驗科，心裡還鬆了一口氣，想著終於可以開始正常的生活了。
但完全出乎網友意料的是，這位女同事直接去找了院長。
院長聽後，告訴對方如果有事情的話，可以讓網友幫忙值下班。
誰知女同事並不滿足，後來她直接說出自己需要調理身體，不能熬夜，想讓網友可以一直替她值夜班。
就這樣，網友無奈之下幫女同事值了大半年的夜班。
直到網友身體出了狀況，並同女同事說明了情況，希望能讓自己緩緩。
誰知女同事卻絲毫不顧及他人，這才讓網友徹底怒了。
心理學專家李雪在作品中提出：
“界線，可以說是中國人最缺乏的概念之一。”
不得不說，有太多人，他們胡亂作為，肆意越界，不斷挑戰著彼此關係的最底線。
3
心理學家阿德勒提出一個理論，叫做課題分離。
具體說的是，要想解決好人際關係的煩惱，就要區分什麼是你的課題，什麼是他人的課題。我只負責把我的事情做好，而你也只負責把你的事情做好。
具體一點說，怎麼辨別一件事是你的課題還是他人的課題呢？
這裡有兩個原則供參考：
①先看這件事的結果由誰來承擔
②再看這件事由誰去做
透過這兩個原則，你就會知道一件事最終的實施者，才是這件事情的最終決策者。
換句話說，學會分清自己的事，專心做自己的事，儘可能不去幹預別人的事，這就是保持界限。
王梓恆在《家庭關係痛苦的根源：中國人普遍缺乏界限感》一文中也說過類似的言論：
“這個世界上只有三件事，自己的事，別人的事和老天的事。
明確哪些事是自己的事，哪些事是別人的事，守住自己的界限，也不要侵犯他人的界限，讓界限感清晰起來，才是我們從現在應該開始做的事情。”
說到底，維護界限感的關鍵在於，既不逾越他人範圍，也不任由他人肆意踐踏自己的範圍。
願我們都能有良好的社交距離。
