據報道，在加拿大卑詩大學（UBC），化學研究生們發現了一種獨特的減壓方式來應對緊張的考試季節。感謝學校的玻璃吹制工布萊恩·迪奇伯恩（Brian Ditchburn），學生們現在可以透過粉碎玻璃來釋放他們的壓力。
迪奇伯恩說：“如果我看到一個學生因為綜合考試而在大廳裡焦慮不安，我會邀請他們進來打碎一些玻璃。”這位在大學工作了 25 年的玻璃藝術家，一直在用他的方式幫助學生。
博士生烏爾米·莫迪（Urmi Mody）在週五首次嘗試了這種“破壞療法”。她說：“通常我們只是出去徒步或聚餐，但這更個性化，更有力量，更有趣。”
莫迪提到，儘管迪奇伯恩回收了大約 90% 的舊玻璃，但他總是確保有足夠的玻璃供需要釋放壓力的學生使用。
這種療法為那些在學業上遇到挑戰的學生提供了一個出口，讓他們有機會透過破壞一些看起來昂貴但實際上並不昂貴的東西來釋放壓力。
迪奇伯恩說：“一旦他們感到壓力，就會定期來找我。我非常歡迎他們的到來。”這不僅是一個減壓的方法，也是社群支援和創新教學的一部分。
卑詩大學的這一創新療法，或許能為其他學校提供靈感，幫助學生們在追求學術成就的同時，也提供了一個釋放壓力、融入校園文化的機會。
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▌來源：Times Colonist
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